Tražite način da se rešite fleka koji ostavljaju ožiljci od akni? Nisu samo bubuljice problem već i ono što ostaje posle njih! Evo rešenja za taj problem!.

Sve je više odraslih, zrelih osoba kod kojih se vide fleke na licu od bubuljica. I to nije samo estetski problem, već može negativno da utiče na psihu osobe koja ih ima – dolazi do nedostatka samopouzdanja, a često je okidač i za depresiju.

 

Ožijci od akni mogu se videti čak i na licima poznatih holivudskih zvezda, za koje se često misli da imaju besprekornu kožu. Riana, Britni Spirs, Viktorija Bekam, Kamerun Dijaz, Kejt Moss, samo su neke od poznatih dama koje imaju ovaj problem. Samo zato što su u stanju da koriste sve vrste skupih tretmana za lice i preparata za kožu i što ih najčešće viđamo sa besprekornom šminkom, ne znači  da nisu sklone aknama. To je samo naša iluzija, jer kada ih fotografi uhvate bez šminke, njihovi problemi sa kožom su i te kako vidljivi. Ponekad je problem toliki, da postaje teško da se sakrije i najboljom profesionalnom šminkom.

 

Ukoliko imate problematičnu kožu, znajte da niste jedine. Jer niko ne može pobeći od nje, pa čak ni većina bogatih i lepih slavnih ličnosti.

Ima li onda leka ovom problemu ili moram da krijem svoje lice celog života?

Da li je moguće bilo kako ukloniti ove ružne ožiljke i fleke od akni i bubuljica?

Da li je uklanjanje ovih ožiljaka laserom jedino rešenje?

Za početak, važno je reći da rešenja ima i  da je lako dostupno. Moja prijateljica Ksenija uspela je da ukloni sve bubuljice, fleke i ožiljke na licu  samo mažući na lice prirodni gel protiv akni. Njeno lice sada izgleda neverovatno dobro!  Pročitajte njeno iskustvo: http://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

 

Da bismo pronašli rešenje , moramo da razumemo problem koji imamo, da shvatimo zašto uopšte nastaje.

 

Ožiljci od akni i bubuljica, kako i zašto nastaju?

 

Ljudska koža, posebno na licu, vratu, leđima i grudima je pokrivena stotinama hiljada mikroskopskih folikula, koje se često nazivaju pore. Ovi folikuli ponekad proizvode previše ćelija i dolazi do blokiranja kanala kojima se masnoće i mrtve ćelije odvode na površinu kože. Tada dolazi do crvenila i otoka usled nakupljanja izumrlih ćelija i razvoja bakterija i gnoja. Tako nastaju akne, glavni uzrok ožiljaka koji se stvaraju nakon njihovog nagomilavanja. One mogu da budu vidljive samo kao crvene mrlje ili u obliku mitisera, posebno u početnom stadijumu i u vidu bubuljica. Tada predstavljaju samo blage oblike akni. Teži oblik akni je uglavnom onaj koji stvara ožiljke i javlja se u dva slučaja: ukoliko kožu prekriva na stotine bubuljica ili se akne javljaju kao veće, čvršće i neretko  bolne crvene kvržice tj. ciste.

 

Akne i bubuljice često karakteriše upala, koja uključuje crvenilo i bol. Uzrok njihovog nastanka i ožiljaka koje ostavljaju je i dalje nepoznat, a proces razvoja veoma složen. Pravo objašnjenje može biti složen miks dole navedenih faktora ili nekih još neotkrivenih uzroka.  Jedno je sigurno, akne su i dalje jedna od najvećih nerešenih misterija medicine.

 

 

Aknolin_mzm_[360x300]px_55anim

 

 

Hormonski poremećaji, genetika i akne

 

Akne se po svojoj prirodi mogu smatrati vrstom hormonskih bolesti. Hormoni su odgovorni za žlezde i njihovo lučenje. I kada dođe do hormonskog disbalansa, dolazi i do poremećaja rada žlezda, pa ovo može da bude uzrok nastanka akni. Doktori i istraživači smatraju da povećana količina testosterona (androgena, muških hormona) kod oba pola može dovesti do pojave akni, koje zatim ostavljaju ožiljke kojih se često veoma teško možemo rešiti.  

 

Akne i bubuljice kod žena mogu biti izazvane povećanim lučenjem estrogena tokom menstruacije, kao i tokom trudnoće i, u manjoj meri, tokom menopauze. Doktori ponekad prepisuju pilule za kontracepciju, koje ženama mogu da pomognu u regulaciji nivoa hormona i smanje simptome akni, ali neke ipak ne mogu ukloniti, što dovodi do pojave ožiljaka. Interesantno je da žene, usled hormonalnog disbalansa, mogu doživeti razvoj akni prvi put u životu u 20-im godinama, pa čak i u 30-im što psihologiji žene nikako ne pogoduje, jer baš u tom dobu ožiljci mogu izazvati razne psihičke posledice i nezadovoljstvo.

 

U neki studijama, pominje se da su akne genetska bolest. Ako su vaši roditelji imali akne, velike su šanse da će se i kod vas pojaviti. Ako su imali ožiljke od bubuljica, vrlo je moguće da ćete ih imati i vi. Zašto je to tako, još uvek nije poznato.

 

Dijeta, ishrana, savremeni način života, stres i nastanak akni

 

Nauka još uvek nije došla do odgovora da je nastanak akni i bubuljica, kao i ožiljci koji se pojavljuju uzrokovani određenom hranom, kao i neodgovarajućim nivoom određenih minerala i vitamina. Zato je držanje bilo koje dijete zarad čistog lica gubljenje vremena. Naravno, ishrana bogata šarenim voćem i povrćem, omega 3 masnim kiselinama i mineralima, svakako će poboljšati kvalitet života i uticati na regulaciju telesne težine. Gubljenjem težine, doći će u početku možda i do ublažavanja problema ožiljaka na koži, ali će se problem nakon nekog vremena ponovo pojaviti.

 

Međutim, najnovija istraživanja pominju da neki dokazi ukazuju da potencijalni pozitivan efekat na anti-upalne procese imaju nisko glikemijske dijete, bazirajući se na sistemske upale kao faktor rizika za pojavu akne i ožiljaka na koži. Ova istraživanja su tek u začetku, mada nije nemoguće da ove dijete u budućnosti daju rezultate u borbi protiv akni.

 

Sada je jasno da konzumiranje određenih namirnica, kao što su mleko i mlečni proizvodi, čokolada, masna i pržena hrana, ne utiče na nastanak akni. Ove namirnice, ukoliko se koriste u većim količinama, mogu da pogoršaju stanje već problematične kože sklone ožiljcima, ali ne i da uzrokuju probleme.

 

Savremeni život, neredovna ishrana, nedostatak sna i nedovoljna fizička aktivnost svakako utiču na funkcionisanje organizma. Kako su um i telo tesno povezani, ovakav način života uslovljava emocionalni i fizički stres, koji dalje utiče na endokrinološki sistem. Stres, posebno kod žena, utiče na prekomerno lučenje muških polnih hormona i na taj način negativno utiče i na pojavu akni i bubuljica, kao i ožiljaka na licu i telu.

 

Zašto se javljaju ožiljci od akni

 

Ožiljci od akni su obično rezultat upala, do kojih dolazi kada se pore u koži napune gnojem. Pora se nadima, što dovodi do oštećenja zida u folikulu. Ukoliko su oštećenja plitka i manja, obično lakše i brže zarastaju. Ali ako je pora duboka, inficirani materijal može se izlije u okolno tkivo, stvarajući dublja oštećenja. Koža pokušava da popravi ova oštećenja formiranjem novih vlakana, koja obično nisu tako glatka i besprekorna kao i „originalna“ koža. Tokom procesa ozdravljenja, telo proizvodi kolagen – ako ga proizvodi premalo ili previše, tada nastaje ožiljak.

 

Vrsta ožiljka zavisi od količine kolagena. Ukoliko proizvodi previše, nastaju naslage tkiva i koža na tom mestu postaje gruba, vidljiva su zadebljanja ili fleke crvene ili smeđe boje. Ukoliko ipak organizam proizvodi premalo kolagena, na koži ostaju veće ili manje rupice, koje su mnogo češća pojava.

 

Oziljci od akni

 

Kako ukloniti ožiljke i fleke od akni i bubuljica?

 

Akne mogu biti bolno i neugodno stanje kože, a ožiljci koje iza sebe ostavljaju su nepoželjni podsetnik na to. Ipak, pitanje svih pitanja je kako ukloniti ožiljke od bubuljica i imati lepu kožu lica? Iako će većina ožiljaka od akni sami da nestanu nakon nekoliko meseci, postoje određene stvari koje možete učiniti da se proces ubrza. Naravno, neće biti moguće da ožiljci od akni nestanu tokom noći, ali određeni proizvodi, tretmani i saveti za negu kože sigurno će vremenom dati vidljive rezultate. Samo treba da pronađete pravi način za vaš tip kože. Ukoliko koža nije previše problematična, probajte najpre problem da rešite prirodnim preparatima.

 

Upotreba prirodnih lekova protiv fleka i ožiljaka

 

Ukoliko se pitate kako ukloniti ožiljke od bubuljica, priroda će vam, kao i uvek, dati rešenje.

 

Sok od limuna ima prirodna svojstva za izbeljivanje kože i može da biti efikasan u borbi protiv ožiljaka i fleka od akni i bubuljica. Pomešajte jednake količine limunovog soka i vode i dobijenu tečnost nanesite direktno na vaše ožiljke i fleke, izbegavajući pritom kožu u okolini. Isperite nakon 15 do 25 minuta ili ostavite preko noći kao masku. Ne zaboravite da nanesete hidrantnu kremu čim isperete sok, jer limunska kiselina može da utiče da koža postane suva. Umesto soka od limuna, možete da koristite i sok od limete ili limuntus, ali pažljivo, jer ako se ostave dugo na koži, mogu da izazovu hemijske opekotine.

 

Citrusni sokovi takođe sadrže supstancu koja se veže za DNK i omogućava UV zračenjima da lakše oštete kožu. Zato je veoma važno da se ne izlažete suncu ako imate bilo kakav sok od citrusa na koži. Obavezno ga isperite pre odlaska na sunce i nanesite zaštitu od sunca.

 

Soda bikarbona se može koristiti za piling kože i tako smanji pojavu ožiljaka od akni. Pomešajte jednu kašičicu sode bikarbone sa dve kašičice vode i dobijenu paste nanesite na kožu koristeći nežne kružne pokrete, koncentrišući se na područje sa ožiljcima. Nakon dva minuta isperite mlakom vodom.

 

Ova pasta može i da se nanese direktno na ožiljke i ostavi da odstoji 10 do 15 minuta pre ispiranja. Ovu metodu koristite sa pažnjom i prestanite ukoliko vam se učini da je previše jaka za vašu kožu.

 

Med je odličan prirodni lek za čišćenje problematične kože jer sadrži antibakterijska svojstva i pomaže da se umiri koža i smanje upale. Nanosi se direktno na ožiljak i odličan je izbor za one sa osetljivom kožom jer ne iritira kožu. Takođe, med i hidrira kožu, za razliku od drugih tretmana, pa je veoma blagotvoran.

 

uklanjanje ožiljaka od bubuljica

 

Kokosovo ulje je na vrhu liste kada je reč o prirodnim preparatima sa lekovitim svojstvima. Stavite oko četvrtine kašičice organskog kokosovog ulja na dlan i ostavite da se istopi. Vrhovima prstiju, ulje umasirajte direktno na ožiljke na koži. Nema potrebe da se koža nakon ovoga opere, jer će vitamini i esencijalne masne kiseline iz kokosovog ulja da poboljšavaju zdravlje sve dok ga držite na koži. Međutim, ako vam je ovo ulje preteško za kožu, ostavite ga najmanje trideset minuta pre skidanja.

 

Sok biljke aloja vera je umirujuće prirodna supstanca koja se može koristiti za ublažavanje opekotina i rana, pa i ožiljaka i fleka od akni. Aloja vera pomaže da se podmladi i hidrira koža i njenim korišćenjem ožiljci od akni blede. Moguće je kupiti aloja vera proizvode u apoteci, ali najbolje je kupiti biljku i iscediti sok iz slomljenog lista direktno na ožiljak.

 

Sličan blagotvorni efekat imaju i krastavac koji je super hidratantan i sadrži vitamin A, vitamin C i magnezijum, kao i krompir čiji sok može da izbledi fleke i ožiljke na licu. Kako ukloniti ožiljke od bubuljica uz pomoć ovih namirnica? Odrežite nekoliko tankih kriški krastavca i stavite ih preko ožiljaka. Nakon tridesetak minuta, bacite kriške i isperite lice hladnom vodom. Kriške krompira držite na koži oko 15 minuta i zatim isperite toplom vodom. Ove tretmane ponavljajte jednom dnevno.

Ukoliko imate veći problem sa ožiljcima na koži, najbolje je da se posavetujete sa lekarom i dermatologom, koji će vam nakon detaljnog pregleda verovatno preporučiti neku od krema ili tretmana za kožu. Kreme, koje su dostupne i  bez recepta, mogu pomoći u otklanjanju tamnih fleka na licu zbog akni i bubuljica. Kreme za posvetljenje kože mogu biti skupe, ali i dati brže rezultate u odnosu na prirodne tretmane. Najbolje je odabrati kremu sa vitaminima C ili E, vitaminon A i retinolom i kreme na bazi kortizona.

 

Krema ili gel na prirodnoj bazi koja ima veću koncentraciju aktivnih sastojaka od samih biljaka je takođe jedno od rešenja koje vam itekako može pomoći u borbi sa ožiljcima od akni i bubuljica.

 

Aknolin_mzm_[360x300]px_55anim

Laserski tretmani za lice

 

Ako se problem ne smanjuje ni nakon nekoliko meseci, onda možda treba uzeti u obzir uklanjanje ožiljaka od akni laserom. Ovi tretmani su česta, ali i prilično invazivna opcija za posvetljenje tamnih fleka i ožiljaka. Laser radi ciljano na ova oštećenja kože, tako što laserski snop uklanja sloj po sloj kože. Za trajne rezultate potrebno je 3-4 tretmana na svakih mesec dana. Kod ovakvih tretmana na koži postoje i rizici – može doći do modrica, otoka, crvenila, ožiljaka, infekcija i promena u teksturi kože.

 

Dermatolozi ipak navode da postoji nekoliko različitih tipova laserskih tretmana, a najnoviji laseri proizvode efekat koji je vidljiv već nakon jednog dana i reč je o minimalno invazivnoj metodi. Potrebno je samo dva tretmana, a sami tretmani su bezbolni, nema crvenila i iritacije kože i potrebe za oporavkom.  

 

Cena varira od tipa lasera i mesta na kome se ožiljci nalaze, pa može da košta od 40 do čak 200 eura po tretmanu.

 

Za koji god tretman da se odlučite, posavetujte se sa dermatologom, ispitajte sve o negativnim posledicama i idite u specijalizovane i proverene salone i ordinacije.

 

Da li je moguća prevencija?

 

Kada je u reč o prevenciji nastanka ožiljaka, lečenje akni je najbolje rešenje. Ipak, ono što najpre same možemo da uradimo, je svakako da ne diramo i ne lečimo akne i bubuljice na licu same. Mnogi dermatolozi tvrde da su češći ožiljci od tzv. kopanja i ceđenja, nego od samog akni. Zbog toga, pokušajte da ostavite svoju kožu gotovo netaknutu.

 

Uvek zaštitite kožu od sunca. Ultraljubičasti sunčevi zraci mogu da pogoršaju pojavu ožiljaka od akni. Ako provodite vreme na suncu, zaštitite kožu primenom kreme za sunčanje, nosite šešir sa širokim obodom i ostanite u hladu što je više moguće.

 

Redovno i pravilno čistite kožu i radite piling. Piling pomaže da se skidaju mrtve ćelije kože, otkrivajući svež, mekanu nova koža. Kako su ožiljci od akni obično samo na gornjem sloju kože, piling može ubrzati da se ožiljci ublaže. Trebalo bi piling raditi najmanje jednom nedeljno, a najviše jednom dnevno i pazite da bude pogodan za osetljivu kožu.

 

Takođe, koristite nežne proizvode za negu kože. Nekada ljudi toliko očajno žele da se reše ožiljaka i fleka od akni, da koriste brojne proizvode i metode koje mogu iritirati kožu i pogoršati situaciju. Pokušajte da slušate svoju kožu – ako loše reaguje na određeni proizvod, treba odmah prestati sa njegovim korišćenjem. Umesto njih, koristite nežna sredstva za čišćenje lica i uklanjanje šminke, kreme i pilinge koji smiruju kožu. Izbjegavajte i korišćenje veoma tople vode prilikom čišćenja lica, jer vruća voda može da isuši kožu.

 

Pijte puno vode i hranite se uravnoteženo, sa puno svežeg povrća i voća. Iako zdrava ishrana i hidriranost neće učiniti da ožiljci od akni nestanu, omogući će organizmu da funkcioniše normalno i samim tim pomogne koži da se sama izleči. Voda će isprati toksine iz tela i kožu učiniti čvrstom i jakom, tako da treba piti 5 do 8 čaša vode dnevno. Vitamini A, C i E će takođe pomoći da koža bude zdrava i hidrirana. Vitamin A se nalazi u povrću kao što su brokoli, spanać i šargarepa, vitamini C i E nalaze se u pomorandžama, paradajzu, slatkom krompiru i avokadu.Treba izbegavati tešku, masnu i hranu punu ugljenih hidrata što je više moguće, jer neće dati vašoj koži ništa dobro.


Još jedan “tretman” za ožiljke od akni je jednostavno prihvatanje sebe. Niko od nas nije savršen, a mnogi ljudi koji imaju ožiljke i fleke od akni i bubuljica, imaju normalan i srećan život.

Ocena naših čitalaca
[Ukupnol: 6 Prosek: 4]
Previous post

Kako se izboriti sa manipulatorom u ljubavi

Next post

Kako  izbaciti vodu iz organizma i rešiti se celulita i viška kilograma

The Author

Ivana Simić Apostolou

Ivana Simić Apostolou

No Comment

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + eight =