Posts In Category

Mršavljenje

Restrikcija u hrono ishrani
Mršavljenje

Rešili ste da smršate, naišli na hrono dijetu, ali vam pravila koja zahteva restrikcija u hrono ishrani nisu jasna? Pokušaćemo da ih što bolje objasnimo!

Read More
Kako ishrana po krvnim grupama može da utiče na vaše zdravlje
Mršavljenje

Postoji mišljenje da ljudima za zdravlje treba određena ishrana po krvnim grupama. Saznajte šta treba da jedete u skladu sa svojom grupom.

Read More
lubenica dijeta
Mršavljenje

Lubenica dijeta može da vam pomogne da smršate veoma brzo. Ovo je prava letnja dijeta u kojoj ćete uživati i doterati liniju za more za tili čas!

Read More
Principi hrono ishrane
Mršavljenje

Znate li šta je hrono ishrana? To je vrsta ishrane u kojoj možete da jedete koliko hoćete, a opet mršavite. Ovo su njena osnovna pravila!

Read More
Kako dijeta sa limunom skida kilogram dnevno?
Mršavljenje

Zelite da skinete visak kilograma sto prirodnijim putem ali ne znate kako? Dijeta sa limunom je odlicno resenje za vas, a  ovo su koraci koje treba slediti.

Read More
liposukcijska ishrana
Mršavljenje

Da li ste čuli da liposukcijska ishrana  uspešno topi masne naslage? Autor ove dijete je bosanski nutricionista Kenan Mandra koji tvrdi da je ovo odličan način da za kratko vreme skinete do 10 kilograma, i to  uglavnom masnih naslaga.

Read More
Holivudska-Atkinsova-Atkins dijeta
Mršavljenje

Pitate se šta je holivudska dijeta? Zbog velikog interesovanja poznatih, Atkinsova (Atkins) dijeta dobila je ovo ime,  a evo kako su poznati gubili kilograme.

Read More
sok od paradajza
Mršavljenje

Da li ste znali da sok od paradajza može biti vaš saveznik na putu do vitke do linije? Kada pročitate ovaj tekst, postaće vam omiljeni sok!

Read More
Veganska ishrana
Mršavljenje

Veganska ishrana je termin o kojem sve više govori i koji sve više dobija na popularnosti. Možda ste i vi pomislili da bi ovakav način ishrane bio dobar za vas. Da biste bili sigurno u to, potrebno je pre svega da znate šta tačno podrazumeva veganska ishrana, koje su njene prednosti

Read More
citrus dijeta pomorandze
Mršavljenje

Za sve one koji vole citrusno voće, a žele da se reše suvišnih kilograma, pravi izbor je citrus dijeta.  Kažu da je ova dijeta jedna od najefikasnijih  voćnih dijeta.

Read More