Svrab stopala može da bude toliko iritantan i da vas čak ometa u obavljanju vaših svakodnevnih aktivnosti. Da bi se rešili ovog problema, mora da znate pravi uzrok.

Svrab stopala može da se javi bilo kada, može da pogodi jednako muškarce i žene, i da bude uzrok nekog  oboljenja. Kada otkrijete tačan razlog nastanka svraba stopala, vrlo lako ćete naći i odabrati najbolji vid lečenja za vas.

 Da vidimo koji su simptomi, šta može biti uzrok i koji se vid lečenja preporučuje u tom slučaju.

 

Zašto dolazi do svraba stopala i prstiju

 

Vlasilan šampon protiv opadanja kose

 

Svrab stopala može biti posebno uporan, dosadan i neugodan. Zamislite samo šetnju pri kojoj vas konstantno prati neprijatan svrab stopala. Ni malo nije prijatan osećaj, složićete se. Svrab stopala je obično rezultat gljivične infekcije nogu, ali postoji mnogo drugih stvari koje mogu da dovedu do svraba.

Svrab stopala može biti pokazatelj i drugih stanja, kao što su ekcem ili atletsko stopalo.

Svrab između prstiju na nogama može početi u bilo koje doba dana ili noći. Na neki način, svrab stopala se lakše podnosi tokom dana, budući da je mozak aktivan i da možete doneti svesnu odluka da se ne češete.

Međutim, noću dok spavate mozak ne funkcioniše na svesnom nivou, tako da svrab stopala može postati pravi problem. U snu, nesvesno se možete češati, što može dalje dovesti do nastanka otvorenih rana, otoka i crvenila.

Da problem bude još veći, svrab se upravo i češće javlja tokom noći i uporniji je, zbog pada adrenalina i kortizona i porasta histamina.

Dva najčešća uzroka svraba stopala su gljivične infekcije i kožne bolesti kao što su ekcemi, dermatitis i psorijaza. Dodatni uzroci svraba između prstiju na nogama mogu biti:

  • Osip kože
  • Deterdžent za pranje veša, sapun ili parfem
  • Nežne noge
  • Alergije
  • Ubod buve, krpelja i sl
  • Otrovne biljke kao što su otrovni bršljen
  • Sintetičke čarape
  • Loš materijal cipela
  • Hormonalne promene, posebno kod trudnica
  • Loša higijena

 

Adekvatna nega vam je neophodna. Pranje vaših stopala jednako je važno kao i pranje vaših ruku. Bakterije su prirodno prisutne na vašoj koži, a na svakom stopalu se nalazi više od 250.000 znojnih žlezda i znojenje je konstantno.

 

Bez sapuna i vode, i s obzirom na toplo, vlažno okruženje kao što su cipele i čarape od materijala od kojih koža ne može da diše, poput najlona, bakterije će početi da rastu i da se mešaju sa znojem, uzrokujući svrab stopala i smrad nogu.

Morate ozbiljno shvatiti ove savete, jer ne samo da će se javiti smrad i svrab stopala, već se mogu pojaviti i veći problemi.

 

Svrab stopala simptomi

 

Svrab prstiju na nogama, kao i svrab stopala obično je pokazatelj drugog problema, a mogu dovesti do simptoma, kao što su:

  • Upala
  • Crvenilo
  • Plikovi ili otvoreni čirevi na stopalu
  • Ispucala koža
  • Krvarenje

 

Mnogi od ovih simptoma nastaju nakon konstantnog češanja stopala. Ukoliko vas prati konstantan svrab stopala  i niste sigurni o čemu se radi, da li su infekcije, suva koža ili alergije, trebalo bi da da odete na pregled kod lekara. Gljivične infekcije su progresivne i mogu potrajati, čak i godinama, a mogu se pojaviti i dodatni simptomi kao što su žuti nokti na nogama.

Vaš lekar će obaviti fizički pregled i možda će uzeti uzorke vaše kože  za dodatno testiranje i pregled ispod mikroskopa, kako bi vam dao što bolju dijagnozu. Nakon što se ustanovi dijagnoza i uzrokuje svrab stopala, može se napraviti odgovarajući i adekvatan plan lečenja.

Zato, ukoliko niste sigurni i ne želite sami da eksperimentišete, najbolje je da pre svega odete na pregled kod lekara.

 

kako da se rešim svraba stopala

Svrab stopala uzroci

 

Vi ste u krevetu, okrećete se i pokušavate da zaspite, ali ne možete nikako da prestanete da češete vaša stopala. Najgore što može da vam se desi, zar ne? Želite da taj svrab već jednom prestane, ali ne znate kako – morate prvo doći do uzroka.

Svrab stopala često nije ništa drugo nego dosadna i uporna pojava, koja se pre svega javlja zbog neadekvatne nege. Međutim, postoji nekoliko uzroka svraba stopala, koji mogu uticati na vaše noge koje su povezane sa ozbiljnijim zdravstvenim problemima. Pored ovog iritantnog svraba stopala, možete primetiti i crvenilo ili osip, plikove, suvu kožu, ljuskice na koži, čak i oticanje stopala.

Da vidimo onda koji to ozbiljniji uzroci mogu da dovedu do svraba stopala:

 

Altetsko stopalo

 

Ova gljivična infekcija je klasičan uzrok svraba stopala. Gljivice napreduju u tamnim i vlažnim mestima, zbog čega im je idealno mesto upravo na nogama.

 

  Najčešće može da se desi da pokupite gljivice, ukoliko hodate bosi na mestima kao što su teretana, bazeni ili javni tuševi.  Često se pojavljuje i crveni osip, koji se obično prvo pojavljuje između prstiju, koji može da se pogorša nakon izvesnog vremena.

 

Najbolje rešenje za vas, ukoliko se radi o atletskom stopalu, bi bili sprejevi za noge, koji će ukloniti gljivice, i rešiti vas neprijatnog mirisa, upravo zbog gljivica. Kao što smo i prethodno rekli, osip i crvenilo se prvo može pojaviti između prstiju, pa samim tim je sprej idealan za pristup ovim mestima.

Dakle, jednostavni su za korišćenje, a vaš problem će rešiti u potpunosti.

 

Ekcem

 

Ekcem može uzrokovati svrab stopala, a obično ga prati i upaljena i crvena koža. Atopijski dermatitis, najčešći tip ekcema, obično se odnosi na crvenu kožu, kožu koja svrbi i osip na obrazima, rukama i nogama.

Blagi svrab stopala uzrokovan ekcemom uzrokuje da upravo to mesto češete što više, što dalje dovodi do oslobađanja upalnih molekula koje dovode do daljeg razvoja ekcema i suve kože.

Najbolji način lečenja jesu kreme koje vas mogu rešiti neprijatnog osećaja i svraba stopala ili vam lekar može prepisati oralne steroidne lekove kako biste ublažili svrab stopala.

 

Psorijaza

 

Ova autoimuna bolest uzrokuje da ćelije kože izuzetno brzo rastu i nakupljaju se na koži.

Te suve, ljuskave površine mogu uzrokovati svrab kože, uključujući i vaša stopala. U slučaju psorijaze vaš lekar treba da vam prepiše posebnu terapiju, kako bi simptomi bili lakši za vas.

 

Psorijaza zahteva korišćenje posebnih krema i lekova.

 

Ubodi bube ili komaraca

 

U zavisnosti od  godišnjeg doba, možda ćete osetiti neprijatan svrab stopala od ujeda komarca i drugih insekata. Ujed komarca ili bube takođe mogu uticati na pojavu crvenila i iritacije, a može se pojaviti i otok na stopalu.

Možete koristiti led ili hladnu kompresu, koja će vam pomoći da smirite deo upale. Znate i sami da ne treba da češete deo gde se nalazi ujed, jer će svakako otok brzo proći.

Ukoliko se crvenilo širi i otok nikako ne prolazi, a svrab stopala je prisutan sve vreme, najbolje je da posetite lekara.

 

Suva koža

 

Vlasilan šampon protiv opadanja kose

 

Često tuširanje sa vrelom vodom, bez ispravnog vlaženja kože, može da je isuši.  Suva koža na nogama može biti i nasledni faktor, a isto tako i posledica određenih medicinskih stanja i lekova.

Suva koža, takođe može da se javi ukoliko ne unosite dovoljno tečnosti u organizam i ne pijete dovoljno vode, uzimate diuretike, ili provodite previše vremena na  vrućini.

Nekoliko preventivnih mera za suve, natečene noge, koje uporno svrbe? Svakodnevno koristite kreme za noge, pogotovo pri dnu vašeg stopala. Za vrlo suvu kožu, koristite hidratantnu kremu dok su vam noge još vlažne.

 

Alergijski kontaktni dermatitis

 

Manji osip na nogama mogao bi da bude alergijski kontaktni dermatitis –  alergijska reakcija na nešto sa čim ste došli u kontakt vašim stopalima. Izloženost iritantima kao što su hemikalije ili čak alergeni u sapunima, kozmetici i biljkama mogu uzrokovati alergijski kontaktni dermatitis.

Ovakav dermatitis  može uzrokovati svrab stopala ne mestu gde se čarape dodiruju sa stopalom. Rešite se tih čarapa i koristite kremu, kako biste se rešili neprijatnog osećaja i svraba stopala.

 

Šuga

 

Tipično za šugu je da uzrokuje svrab na rukama i nogama, kao i na delu kože, koju pokrivate nakitom. Jedino kod dece, šuga može biti široko rasprostranjena i da se javi i na dlanovima ruku, kao i na nogama i drugim delovima tela.

Kod nekih ljudi se može pojaviti i osip ili čirevi. Svrab je obično vrlo intenzivan i često još lošiji tokom noći.

 

Obzirom da se šuga prenosi kontaktom kože na kožu, može da se javi kod svih osoba bez obzira na starost, ekonomski status ili rasu.

 

Ukoliko imate šugu, neka vaše noge uvek budu čiste i održavajte redovnu higijenu stopala.  Svakodnevno perite odeću i vašu posteljinu sve dok šuga ne nestane.

 

Bolest bubrega

 

Određena medicinska stanja, poput bolesti jetre ili bubrega, mogu dovesti do svraba stopala. Ukoliko vaši bubrezi ne funkcionišu ispravno, tečnost i toksini koji bubrezi ne mogu da uklone, ostaju u vašoj krvi.

Ovo nakupljanje toksina i povećanje tečnosti može uzrokovati ozbiljan svrab u svim ekstremitetima. Međutim, obično će se prvo pojaviti na nogama i na stopalu.

Jedini način lečenja, jeste temeljno lečenje bolesti i svih komplikacija – bilo sa lekovima na recept ili dijalizom – i često vam mogu pomoći kod ublažavanja svraba stopala i svih drugih simptoma.

 

Dijabetes

 

Visok šećer u krvi kod osoba sa dijabetesom može uzrokovati suvu kožu, kožu koja svrbi uključujući i stopala.

Takođe može dovesti do problema sa cirkulacijom. Kod osoba sa dijabetesom povećava se rizik za otvorene čireve i infekcije, uključujući one koji uzrokuju svrab. Iskustva pojedinih osoba, govore da nikada pre nisu imali gljivice na stopalima, već kad su dobili dijabetes.

Suva stopala, stopala koja svrbe mogu da se tretiraju sa hidratantnim sredstvima, a gljivične infekcije najbolje da tretirate sprejem za noge.

 

Problemi štitne žlezde

 

Problem sa štitnom žlezdom, može dovesti do svraba po celom telu, uključujući i vaša stopala.

Neaktivna štitna žlezda uzrokuje smanjeni broja ćelija, ostavljajući kožu suvom i kožu sklonu svrabu. Ovakva vrsta suvoće može se lečiti različitim vrstama krema za pete ili stopala, koje vam na najbolji način mogu pomoći da se rešiti ovog problema kože.

 

Rak

 

Iako jako retko, ali svrab stopala može biti i znak raka. Rak jetre ili raka gušterače – ili rak koji se proširio i na jetru – može uzrokovati žuticu, žućkastu kožu koja je povezana sa nakupljanjem sastojka formiranog u jetri koji se zove bilirubin. Bilirubin može reagovati sa kožom, uzrokujući  na taj način svrab, posebno na rukama i vašim stopalima.

Za lečenje ovih promena kože morate proveriti sa svojim lekarom kako biste najpre lečili temeljni uzrok.

Leukemija, limfom i rak kože takođe mogu uzrokovati svrab, iako je neuobičajeno imati raka kože na nogama. Lečenje raka, poput hemoterapije i zračenja, takođe može biti uzrok.

Nakon što je poznat razlog vašeg svraba, možda ćete moći  da lečite simptome sa antihistaminicima i hidratantnim kremama. Svakako, u ovom slučaju je najbolje da se konsultujete sa vašim lekarom.

 

 

Svrab stopala lečenje

 

svrab stopala uzroci

Lečenje najviše zavisi od uzroka svraba vaših stopala. Ukoliko je uzrok bezazlen, biće dovoljno da koristite sprejeve za noge, kao najlakši i najbrži način lečenja, dok za ozbiljnije uzroke, savet je da se konsultujete sa vašim lekarom.

 

  Za suvu kožu, najbolje će vam pomoći hidratantne kreme, masti i losioni. Takođe, i u ovom slučaju, ukoliko je suva koža i dalje prisutna najbolje je da se posavetujete sa lekarom.

 

Ukoliko je u pitanju alergijska reakcija možda će biti potrebno da koristite antihistaminike ili kortikosteroide. Neki proizvodi leče svrab stopala, ubijanjem grinja. Svrab stopala usled psorijaze ili ekcema,  često zahteva detaljan plan lečenja.

 

 

Bez obzira na uzrok, nemojte da trpite svrab i da čekate da prođe sam od sebe. Čekajući, sigurno ćete mnogo češće i više češati vaša stopala, i tako ćete imati veći rizik od infekcije ako grebete previše.  

 

Ukoliko imate gljivičnu infekciju kao što je atletsko stopalo, najbolje rešenje za vas su sprejevi za noge, koji efikasno tretiraju sve gljivične infekcije nogu.

Lečenje takođe uključuje i  preventivne mere, koje mogu biti:

  • Stopala treba da budu uvek čista
  • Stopala treba da budu uvek  suva, nikako vlažna
  • Nosite čiste čarape i cipele
  • Nosite čarape i cipele napravljene od prirodnih materijala
  • Nosite  čarape noću
  • Redovno menjajte vaše čarape
  • Ne hodajte bosi na mestima kao što su javni tuševi, svlačionice ili bazeni
  • Pratite uputstva lekara u svakom trenutku
Ocena naših čitalaca
[Ukupnol: 1 Prosek: 5]
Previous post

Otkrijte najbolje vežbe za vene i rešite se bola

Next post

Nadogradnja trepavica: detaljan vodič kroz sve vrste ekstenzija!

The Author

plavsic

plavsic

No Comment

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *