Duvanski dim sadrži stotine različitih otrova koji uništavaju kolagen. Krv pušača je siromašnija kiseonikom. Zbog ovoga ćelije kože dobijaju manje hranljivih materija neophodnih za pravilno funkcionisanje i regenraciju. Dok udišemo duvanski dim ponavljamo uporno određene facijalne pokrete koji zbog kojih se vremenom stvaraju bore na osetljivoj koži ispod brade.
Četiri vežbe protiv bora na vratu
Cilj vežbi za zonu vrata i dekoltea je aktivacija mišića i potkožnog tkiva . One pospešuju cirkulaciju, zatežu mišiće, pomažu regeneraciju tkiva te tako rade za vaš vrat i dekolte bez bora.
- Isturite bradu i pomerajte donju vilicu napred. Ponovite vežbu deset puta..
- Poljubi nebo – udobno sednite na stolicu, zabacite glavu nazad do položaja da gledate pravo u tavanicu. Namestite usta u položa kao da ljubite i istegnite ih kao da pokušavate da dotaknete tavanicu. Zadržite se u ovom položaju nekoliko sekundi. Zatim se vratite u početni položaj. Uradite dvadeset ponavljanja. Ponavljajte ovu vežbu svaki dan tokom mesec dana a potom tri puta nedeljno.
- Usnama formirajte slovo “O”. Vucite na dole bočne ivice usta dok ne osetite da mišići ispod vrata rade. Uzastopno, brzo ponovite tri puta. Napravite dvadeset ponavljanja po tri.
- Pritisnite vrhom jezika nepce na nekoliko sekundi pa pustite. Radite ovo što čršće tokom dana. Kružite jezikom unutar zatvorenih usta na jednu zatim na drugu stranu. Ponavljajte što češće.
Recepti iz kuhinje protiv bora na vratu
Maska protiv starenja vrata
Izmiksajte jedno celo jaje, kašičicu ruzmarina, kašiku mleka, kašiku meda i kašiku maslinovog ulja. Nanesite na vrat i dekolte i pustite da deluje 20 minuta. Uklonite masku toplom vodom ipamučnim tuferom.
Domaća krema za vrat i dekolte

Napravite sopstvenu kremu za podmlađivanje vrata i dekoltea. Otopite 8 kašika pčelinjeg voska u pola šolje maslinovog ulja, dodajte 8 kapi esencijalnog ulja gorke pomorandže. Pomešajte sve sastojke, čuvajte u teglici na suvom mestu. Nanesite svakoga dana na vrat I dekolte.
Maska od kvasca
Evo sjajnog sredstva koje nam pomaže da povećamo proizvodnju kolagena u predelu vrata, umanjimo bore i hidriramo kožu. Kako se priprema? Ništa lakše: Trebaće vam prirodni jogurt kašičica pivskog kvasca i kašičica ulja od pšeničnih klica. Sastojke mešajte dok ne dobijete homogenu masu, nanesite na vrat , pustite da odstoji 15 minuta a zatim isperite hladnom vodom. Ponavljajte postupak tri puta nedeljno .
Pogledajte predloge za još sjajnih maski za vrat na ovom linku: Maska za vrat: deo nege koji ne smete zaobići!
Kreme za vrat
Da biste se rešili bora na vratu koristite kvalitetne proizvode koji su specijalno formulisani za obnavljanje i podmlađivanje kože vrata. Na tržištu postoje brojni preparati dizajnirani da koriguju brojne znake starenja vrata i poprsja.
Ovi proizvodi su napravljeni od visokoefektivnih, prirodnih sastojaka kao što je hijaluronska kiselina (izravnava teksturu i smanjuje pojavu bora), skvalen (hidrira kožu ne ostavljajući masne ostatke), hexapeptid-10 (stimuliše sintezu vitalnih gradivnih tkiva koja poboljšavaju elastičnost kože), glicerin ( smanjuje isušivanje i izravnava teksturu).
Novost u tretmanu bora
Ovde s razlogom ne spominjemo hirurške intervencije za uklanjanje bora na vratu . Cilj nam je da vas podstaknemo da svoju lepotu negujete prirodnim sredstvima. Ako vas to interesuje, evo teksta o tehnikama podmlađivanja vrata.
Ovde pre svega mislimo na serume protiv bora na vratu. Glavna karakteristika ovih preparata je da su aktivne materije u njima dosta koncentrovanije nego u kremama i losionima slične namene.Birajte one koji su formulisani od prirodnih sastojaka i ne sadrže konzervanse.Serumi su posebno poželjni za tretman tanane kože ove regije.
Istražujući, za vas smo pronašli zanimljiv proizvod. Reč je o silikonskom ulošku za dekolte koji je dizajniran da koriguje i sprečava bore ove regije nastale štetnim uticajem sunca, starenjem I spavanjem na stranu. Podmlađuju kožu dekoltea hraneći je prirodnim aktivnim materijama neophodnim za sprečavanje nastanka bora.Osim toga sprečava “gužvanje” kože na ovom delu ako spavate na boku.
Kad ujutru uklonite uložak na kožu nanesite serum protiv bora ili kremu koji bi valjalo da sadrže aloju, ekstrakt zelenog i crnog čaja, kokosovo ulje, vitamin E i slično.
Zategnut, negovan vrat i dekolte bez bora su ukras svake žene. Budite jedna od njih.