Saznajte sve o čarapama za vene koje pomažu da se rešite proširenih vena, otečenih nogu i loše cirkulacije. Otkrivamo vam koje čarape za vene postoje i kako funkcionišu!
Jesu li čarape za vene idealno rešenje za vas? Omogućite vašim nogama olakšanje koje su tako dugo čekale sa čarapama za vene koje su moderne, povoljne i udobne za svakodnevno nošenje. Probajte čarape za vene i nikad nećete želeti da ih menjate za bilo šta drugo!
Šta su čarape za vene i po čemu su posebne?
Čarape za vene su posebna vrsta elastičnih čarapa koje podržavaju zdravu cirkulaciju krvi i pomažu u sprečavanju različitih zdravstvenih stanja, uključujući hroničnu vensku insuficijenciju, takozvane pauk vene kao i proširene vene.
Pritisak (kompresija) koji ove čarape stavljaju na zglobove i noge steže površinske arterije i vene, pomažući valvulama vena (ventil vena) da funkcionišu ispravno i da se krv vraća u srce bez prepreka. Zato se zovu i kompresivne čarape.
Da li imate problem sa proširenim venama? Koje su to navike koje stvaraju proširene vene? Vene se javljaju kada su takozvani ventili (valvule) vena oštećeni i zbog toga krv teže prolazi kroz noge do srca. Tada krv počinje da se zadržava oko vaših članaka i listova. Vremenom, oštećeni ventili vena mogu prouzrokovati varikozne (proširene) vene.
Tu smo da vam damo sve informacije o čarapama za vene koje se koriste baš kod ovog zdravstvenog problema.
Kako koristiti čarape za vene?
Izuzetno je važno staviti čarape za vene ujutru, još pre nego što izađete iz kreveta.
Spavanje u horizontalnom položaju čini ventile vena funkcionalnijim nego kada sedite ili stojite. U vertikalnom položaju, gravitacija radi svoje, a krvni protok je ugrožen zbog oštećenih ventila vena. Zbog toga obično osećate veće olakšanje u vašim nogama ujutru nego tokom dana, kad već postanu otečeniji. Pročitajte kako vaše otečene noge mogu postati vaša prošlost.
Postavljanje kompresionih čarapa za vene ujutru će zadržati ventile vena u ispravnom položaju i podržaće zdravu cirkulaciju krvi u nogama tokom dana.
Ako ste već razvili stanje proširenih vena, čarape za vene vam mogu pomoći u ublažavanju simptoma kao što su:
Otečeni članci
Teške ili bolne noge
Umor i bol
Nemirne noge
Noćni grčevi u nogama
Sigurno ste čuli da krema za vene pomaže u ovom procesu, još kada se koristi uz vaše omiljene čarape za vene – eto rešenja!
Kako odabrati odgovarajući nivo kompresije čarapa za vene?
Trebalo bi da uvek razgovarate sa svojim doktorom kako biste dobili savete o pravom nivou kompresije.
Postoje četiri glavna nivoa kompresije kod čarapa za vene:
Blaga kompresija – treba da se koristi ako imate blagu hroničnu vensku insuficijeciju kako biste podržali zdrav krvni protok, tako da se vaše noge osećaju lakše.
Umerena kompresija – efikasnija je i obično se preporučuje kada doživite simptome takozvanih pauk vena ili proširenih vena
Čvrsta i jako čvrsta kompresija – koje uglavnom preporučuje lekar u ozbiljnijim slučajevima različitih venskih bolesti, uključujući duboku vensku trombozu, čire na nogama i limfni edem.
Medicinske čarape imaju više nivoa kompresije – uglavnom od 15 mmHg do 40 mmHg.
Većina nas zahteva nizak stepen kompresije. Oko 20 mmHg kompresije trebalo bi da bude pogodno za većinu ljudi. Na primer, najbolje atletske čarape sa kompresijom će omogućiti veći spektar kretanja i zahtevaju niži stepen kompresije nego medicinske čarape. Isto tako, najbolje čarape sa kompresijom za putovanje zahtevaju manje kompresije, osim ako ne lečite zdravstveno stanje.
Kako izabrati pravu veličinu medicinskih čarapa za vene?
Izbor odgovarajuće veličine čarapa za vene sa kompresijom je od ključnog značaja da se osećate što ugodnije i iskoristite sve prednosti ovih elastičnih čarapa.
Evo nekoliko saveta kako da odaberete prave čarape za vas:
Izmerite noge pre nego što izađete ujutru iz kreveta ili čak spustite noge.
Za čarape do kolena, izmerite najuži deo članaka i najširi deo oko listova. Onda sedite na krevet, postavite noge na pod i savijte kolena kako bi vaše noge bile pod uglom 90 stepeni. Izmerite savijenu nogu do kolena od poda.
Za čarape iznad kolena, počnite isto kao sa čarapa do kolena. Nastavite tako, što ćete stajati i izmeriti obim butina (5 cm ispod zadnjice). Na kraju, izmerite dužinu između zadnjice i poda.
Kako se brinuti o čarapama za vene?
Brinuti o vašim čarapama za vene nije težak posao, ali ima nekoliko stvari koje treba imati na umu ako želite da ih koristite što duže a to su:
Koristite hladnu ili mlaku vodu za pranje ovih čarapa.
Perite ručno umesto da koristite mašinu za pranje veša.
Nemojte koristiti omekšivač – samo sapun ili blagi deterdžent.
Nikada nemojte koristiti mašinu za sušenje veša.
Čarape za vene ne mogu uvek sprečiti nastanak proširenih vena. Međutim, one mogu funkcionisati kao odličan mehanizan za podizanje zdravog krvotoka i ublažiti simptome proširenih vena, posebno kada se one nose dugoročno.
Materijal čarapa za vene
Jedna od glavnih karakteristika čarapa za vene je njihov materijal. To ih čini drugačijim od redovnih čarapa. Najčešći materijal ovih čarapa je pamuk, spandeks, likra, najlon i guma. Obično su čarape za vene napravljenje kombinacijom ovih materijala kako bi se obezbedio izdržljiv materijal a opet omogućio disanje kože.
Neki ljudi su alergični na određene materijale kao što je lateks, i zbog toga je važno biti svestan materijala koji se nalazi u čarapama za vene.
Znači, čarape za vene se razlikuju od običnih čarapa prvenstveno svojom upotrebom, kompresijom kao i sastavom materijala. Neke medicinske čarape mogu izgledati potpuno isto kao i redovne ali ipak su tu zbog svojih prednosti. Kod drugih ćete možda odmah primetiti razliku.
Tipovi čarapa za vene
Čarape za vene dolaze u dve kategorije:
Kompresivne čarape sa gradijentom pritiska – rade na povećanju i poboljšanju protoka krvi u venama. Čarape su dizajnirane da daju kontrolisanu količinu pritiska koji je najveći na distalnom kraju (člankovi) a postepeno se smanjuje prema proksimalnom kraju (vrh) čarapa. Njihov dizajn može pomoći pacijentima koji imaju verovatnoću da razviju trombozu i koji imaju simptome loše cirkulacije kada sede ili leže duži vremenski period.
Ko bi trebalo da nosi ove čarape?
Trudnice
Ako imate umorne, bolne noge
Otečene noge i člankovi
Blago do umereno oticanje nogu
Stojite ili sedite duže vreme
Prekomerna telesna težina
Mnogi ljudi jednostavno vole da nose ove čarape jer im prijaju. Dostupne su u raznim bojama i stilovima – kao dokolenice, nadkolenice, bez prstiju do članaka a isto tako su pogodne i za sportiste jer poboljšavaju cirkulaciju, pomažu vam da se brže oporavite i bore se protiv umora nogu.
Kompresivne čarape protiv embolije – propisuju se pacijentima ili onima koji nisu u mogućnosti da hodaju ili se oporavljaju od hirurške procedure. One su dizajnirane da smanjuju rizik od nastanka tromboze, kao i za lečenje venskih i limfnih problema. Da li ste često imobilisani zbog krvnih ugrušaka? Patite od duboke venske tromboze i imate česte upale vena? Vreme je da nešto preduzmete i pronađete rešenje koje će vam pomoći da živite udobno. I muškarci i žene mogu imati koristi od ovih čarapa koje su dostupne u kompresiji do 18 mmHg kako bi poboljšali cirkulaciju krvi, ublažili bol i oticanje nogu. Dostupne su kao nadkolenice, sa otvorenim prstima do kolena kao i klasične čarape do kolena kako za žene tako i za muškarce.
Najveća razlika između medicinskih kompresivnih čarapa za vene i čarapa protiv embolije jeste nivo kompresije i medicinski razlog zbog kojeg se nose.
Čarape za vene protiv embolije su obično kompresije od 8-18 mmHg, dok su medicinske čarape kompresije 15-20 mmHg ili više.
.
Preventivne čarape za vene
Dokolene snažne pamučne čarape u više boja za žene i muškarce koštaju oko 2000 dinara. Sve opet zavisi gde tražite i šta tražite. Ima i jeftinijih modela ali one skuplje su ipak napravljene od kvalitetnog pamuka i najbolje su za prevenciju i lečenje vena.
Postoje i preventivne dokolene čarape sa mikrofiberom koji povećava udobnost. Čarape su jako mekane i dopuštaju koži da diše. Takođe su dostupne kao snažne preventivne čarape u više boja, kako za žene tako i za muškarce.
Koriste se za prevenciju venskih oboljenja a idealne su i kod profesija s dugotrajnim stajanjem i sedenjem.
Visokokvalitetne kompresivne nadkolenice za žene i muškarce su takođe opcija koju možete da pronađete u apotekama ili potražiti na internetu a koštaju oko 1200 din. Deluju preventivno, sprečavaju zamor nogu, otoke i razvoj proširenih vena. One su moderne i elegantne a opet efikasne i delotvorne. Dostupne su u mnogim bojama a ima ih u dokolenoj, nadkolenoj i hulahop varijanti.
Čarape lake i srednje kompresije
Ove čarape su već malo skuplje, oko 4500 din (opet sve najviše zavisi od brenda). One su pogodne u slučajevima dugotrajnog sedenja ili stajanja na poslu kao i tokom čestih putovanja. Pomažu vam da izbegnete osećaj otečenih nogu. Sastavljenje su od mekanog pamuka i vlakana koje regulišu toplotu, dozvoljavaju koži da diše i prijatne su za nošenje. Možete ih nositi po ceo dan, svakodnevno. Pošto imaju elastična vlakna, čarapa ostaje u idealnom položaju. Dostupne su u širokom spektru boja kao dokolene čarape.
Kompresija ovih čarapa je 1 ili 18-21 mmHg – blaga kompresija na površinske vene. Koristi se za prevenciju venskih oboljenja, kod osećaja težine i zamora u nogama kao i kod prevencije varikoziteta u trudnoći.
Ima i kompresija 2 ili 23-32 mmHg – srednja kompresija na površinske vene a blago deluje i na duboke vene. Pogodne su kod varikoziteta sa edemom, kod hronične venske insuficijencije, nakon operacije varikoziteta i vena.
Čarape jake do veoma jake kompresije
Čarape ovih kompresija su namenjene za teže oblike venske insuficijencije. One su takođe skuplje – od 5 do 7 hiljada dinara (ali to zavisi od proizvođača). Sadrže visoki broj mikrovlakana i lako se postavljaju. Njihov efekat se postiže pokretom, čime pomažu pumpanju krvi u venski sistem a time se postiže rasterećenje nogu. Poboljšava se protok krvi nazad u srce. Zbog prisustva mikrovlakana, imaju optimalnu kontrolu temperature tako da su ugodne i tokom toplih kao i hladnih dana. Ove čarape su namenjene kao podrška dubokim venama, jer poboljšavaju protok iz dubokih vena ka srcu. Imaju prijatan osećaj na kožu, snažne su a istovremeno i umirujuće. One su porozne i omogućavaju koži da diše. Lako se oblače a isto tako i svlače.
Često je ovaj tip čarapa za vene otvorenih prstiju i ojačane pete. Možete ih pronaći u stilu dokolenica ili nadkolenica. Kompresija ovih čarapa je 2 ili 22-32 mmHg – imaju umereno delovanje na površinske vene a blago deluju i na duboke vene. Ima ih i u kompresiji 3 ili 34-46 mmHg.
Čarape za vene BEZ prstiju
Nošenje čarapa za vene bez prstiju je stvar lične preferencije. Ove čarape mogu ublažiti bolove zdravstvenih stanja poput plantarnog fascitisa i varikoznih vena. Idealne su za smanjenje stvaranja mlečne kiseline posle vežbanja. Čarape za vene sa otvorenim prstima omogućavaju vam da zadržite čitav spektar pokreta a možete ih nositi i na japanke ili sandale tokom letnjih meseci.
Mnogi lekari će vam možda propisati čarape za vene bez prstiju, jer na taj način lakše je proveriti protok krvi do nogu bez skidanja čarapa. Medicinske čarape bez prstiju su često odličan izbor za ljude sa velikim nogama, čukljevima ili iskrivljenim prstima.
Cena ovih čarapa zavisi od brenda i od dužine. Ima dokolenica, nadkolenica kao i u hulahop varijanti. Kvalitetnije i brendirane čarape za vene će uvek biti malo skuplje – od 1000 din.
Gde kupiti čarape za vene i cena?
Kompresivne čarape možete kupiti u apoteci na recept, ako vam ih je propisao vaš lekar. Takođe ih možete kupiti preko interneta i u svim bolje snabdevenim drogerijama. Cena može da varira od nekih 300 din pa i to nekoliko hiljada dinara kao što smo gore naveli , u zavisnosti od brenda i kompresije. Čarape sa manjom kompresijom su većinom i jeftinije nego one sa većom kompresijom.
Čarape za vene za muškarce
Kao i kod žena, i za muškarce postoje čarape za vene različite dužine, kompresije kao i materija i boja. Pa hajde da vidimo koje su to čarape za vene namenjene za muškarce:
Dokolenice
Ove čarape uključuju stotine različitih stilova i proizvođača kvaliteta. Kompresija ovih čarapa pruža najveću kompresiju oko člankova kako bi se stvorila bolja cirkulacija za duboke vene.
Sve dokolene čarape za vene pružaju kompresiju medicinskog stepena za kompresivnu terapiju. Na raspolaganju su 5 nivoa kompresije: 8-15 mmHg, 20-30 mmHg, 30-40 mmHg i 40-50 mmHg. Bilo da se radi o lakoj ili čvrstoj kompresiji, kompresiona terapija može ojačati venski integritet kako bi se sprečilo oticanje.
Ima ih u raznim stilovima – klasične, sa otvorenim prstima, za dijabetičare, sa mikrovlaknima itd.
Nadkolenice
Ove čarape za vene su idealne za muškarce kojima je potrebna kompresija u celoj nozi za lečenje slabe cirkulacije ili simptoma vezanih za venske bolesti. Ove čarape pružaju efikasnu kompresiju a mogu se diskretno nositi ispod pantalona. Dostupne su u blagoj kompresiji 15-20 mmHg i čvrstoj kompresiji 40-50 mmHg. Nadkolene čarape za vene će pomoći da se oslobodite osećaja umora u nogama, jer smanjuju otok a stimulišu cirkulaciju.
Hulahop
Muške čarape za vene stila hulahop raznih kompresija od 15-20 mmHg za dodatnu podršku, sa blagom kompresijom pa sve do 20-30 mmHg. Služa da ublažite simptome umornih nogu. Izaberite 30-40 mmHg i 40-50 mmHg ako vam je lekar preporučio da vam je potreban veći nivo kompresije.
Da li ste već probali čarape za vene? Podelite sa nama vaš utisak .
