Prepoznajte bakterijske akne! Pred vama su svi simptomi, uzročnici i okidači , ali i saveti lako da se izborite sa njima na pravi način.
“Kako da se rešim ovih pojava na svom licu?!”
Da li ste se ovo ikada zapitali?
Bilo da je reč o prištićima, mitiserima, belim gnojnim bubuljicama ili kombinaciji svega nabrojanog ime je isto za sve, a ime je acne vulgaris.
Ako imate akne, niste sami. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, ovaj problem svake godine pogađa jako veliki broj ljudi.
Oko 85% ljudi starosti od 12 godina i više ima neki oblik akni u svom životu.
Više puta smo pisali o aknama i problemima koji prate ovo stanje. Ako se jave, rano, u tinjedžerskom periodu , onda mogu i te kako da utiču na samopouzdanje. To su takozvane pubertetske akne. U tom uzrastu, ovakve stvari dosta “kvare sliku” mladih koju imaju o sebi. Zbog toga je veoma važno, da pronađete pravi vid lečenja i tretman za svoje bubuljice.
Saznajte koje su dobre kreme za tinjedžere!
Važno je početi na vreme i problem se neće širiti. A ako se pitate zašto vi, a ne neko drugi ima toliko bubuljica, mnogo je faktora, i o tome smo pisali više puta.
Jedan od čestih uzroka akni jeste i bakterija koja izaziva izbijanje bubuljica po licu.S tim u vezi, takve bubuljice možemo nazvati bakterijske akne.
Šta su zapravo, koje bakterije izazivaju bubuljice? Detaljno u nastavku.
Bakterijske akne – upoznajmo ih bolje!
Svaka osoba ima bakterije koje žive na njihovoj koži i kao takve mogu da izazovu pojavu akni.
Ove bakterije na našem licu čine mikrobiom kože lica. Naše lice nije sterilna sredina, ali dokle god je mikrobiom uravnotežen, problema nema. Istraživanja koja su obavljena na Medicinskoj školi univerziteta u Vašingtonu, potvrdila su da postoje „dobre“ i „loše“ vrste bakterija, koje određuju učestalost i težinu nastalih bubuljica. Ako se pitate koje bakterije izazivaju akne, evo istraživanja na tu temu.
Nalazi, koji su objavljeni u Journal of Investigative Dermatology, otkrivaju da ne aktiviraju bubuljice sve bakterije. Čak su pronašlli jednu vrstu bakterija koji zapravo može pomoći u održavanju zdrave kože.
Mogućnosti lečenja bakterijskih akni, ostale su iste tokom poslednjih nekoliko desetina godina, s velikom potrebom za poboljšanjem. Mnogi stručnjaci tvrde da je potrebno dodatno istraživanje za efikasnost lečenje akni bez antibiotika, s obzirom na zabrinutost zbog dugotrajne upotrebe antibiotika i otpornosti bakterija.
Saznajte koji je antibiotik najbolji za akne
Koje bakterije izazivaju akne?
Propionibacterium acnes je mali mikrob koji živi u regiji pora kože.
Ove bakterije mogu pogoršati imunološki odgovor koji uzrokuje nastanak crvenih, otečenih kvrga na koži, tj. akni.
Veruje se da „dobra“ vrsta bakterija ima prirodni odbrambeni mehanizam koji cilja i eliminiše napadače koji pokušavaju da zaraze ćeliju. Naučnici veruju da bi se povećanjem telesnih koncentracija prijateljskuh bakterija pomoću kreme ili losiona , odnosno upotrebom probiotika za lice, akne mogu da se značajno smanje.
Ksenija je jako dugo patila zbog akni na licu. Kada je konačno pronašla trajno rešenje, srećnije osobe nije bilo. Ona se rešila bubuljica prirodnim putem i jako brzo. To što je njoj pomoglo da dovede kožu u ravnotežu, može pomoći i vama. O čemu se radi, saznajte na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/
Bakterijske akne se obično javljuju na licu, vratu, čelu, bradi, leđima i ramenima. Najviše od svih, problem mogu da vam prave na licu, obzirom da se najviše vide i mogu da utiču na samopouzdanje.
Svoje telo delimo sa velikim brojem bakterija koje doprinose našem zdravlju, a ponekad i bolestima. Prema nedavnim procenama, svaka osoba ima približno isti broj bakterija u svom telu kao što ima ćelija .
Pa kako se onda bakterija uklapa u priču o aknama?
Bakterija koje izaziva bubuljice po imenu Propionibacterium acnes, ili P. acnes skraćeno, živi u podnožju folikula dlake.
P. acnes prirodno preživljava u ovoj okolini sa nižim kiseonikom, živi od sebuma i ćelijskih ostataka.
Kada okidač neke vrste (a to mogu da budu nasledni faktor, hormonalne promene u pubertetu ili stres) – podstiču proizvodnju sebuma u lojnim žlezdama, prekomerna količina sebuma rezultira povećanjem P. acnes.
Ova bakterija prirodno izlučuje sastojke koje mu pomažu u razgradnji sebuma, koji zatim konzumira kao hranu. Kada se poveća broj P. acnesa, to izlučivanje iritira okolno tkivo, što rezultira brzim odgovorom imunološkog sistema koji uzrokuje upalu, koja se javlja na površini kože kao bakterijska bubuljica.
Ono što bi najpre trebalo uraditi, ako se već sumnja na bakterijsku infekciju lica, je uraditi bris akne i odrediti i adekvatno lečenje u skladu sa tim.
Bris akne krije rešenje!
Bris akne, je mikrobiološka analiza određene regije koja se testira, u kojoj se izoluju postojeće bakterije (ukoliko ih ima), i određuje antibiotok na koji je izolovana bakterija najslabija, tačnije dobro reaguje. Kada se dobija ta analiza, lečenje može da otpočne.
Bris se radi tako što se sa otvorenog dela bubuljice uzme sterilnim štapićem mala količina tečnosti i nosi u laboratoriju na pregled. Kada stigne rezultat, trebalo bi ga dermatolog pogledati i odrediti adekvatnu terapiju i lečenje.
Bakterijske akne lečenje
Postoji li mogućnost lečenja bakterijskih akni?
Naravno da postoji, i to nekoliko njih, zato nemojte brinuti.
Mnogi tretmani akni imaju za cilj rastvaranje bloka sebuma, smanjenje proizvodnje sebuma i upala.
Jednostavni saveti za početak uključuju:
- Koristite prirodne preparate protiv bubuljica koje mogu za vrlo kratko vreme da reše problem bakterijskih akni. Neki od sastojaka koji se preporučuju u kremama su piknogenol, šafranika, prirodni ekstakt na bazi bukovače i cveta livadskog ljulja.
- Održavajte kožu čistom, posebno ako vežbate puno. Nakon svakog treninga, odmah se istuširajte i umijte svoje lice. Evo kako se neguje lice nakon treninga.
- Razmislite o rešenju bez recepta. Proizvodi koji sadrže benzoil peroksid su uobičajeni i mogu biti dobri za vas, smanjujući sebum i bakterije. Međutim i to je neka vrsta antibiotika koji ima i svoje dobre i loše strane. Vremenom bakterije postanu otporne, ako se dugo koristi.
- Koristite proizvode koji nisu komedogeni. Upravo nekomedogena šminka, losioni i sredstva za čišćenje formulisani tako da izbegavaju izazivanje bakterijskih akni tako da ne blokiraju folikul kada se primenjuju.
- Klindamicin gel koji će vam najčešće prepisati dermatolog na pregledu
- Ne otvarajte, ne cedite i ne čačkajte bubuljice. Ukoliko stisnete danas, ožiljak će se već pojaviti sutra. Zašto nije dobro da sami cedite svoje bubuljice i akne? Oštećenje tkiva može biti trajno i možete pogoršati infekciju i upalu. Takođe možete širiti bakterije oko lica i uzrokovati dodatne bakterijske akne.
Saznajte sve o ceđenju akni!
Kada ste zabrinuti zbog akni, razgovarajte sa svojim dermatologom i potražite savet o vašoj koži i tretmanima koji su najbolji za vas.
Postoje i oni saveti koji nisu za početnike i koje treba usvojiti kada dođe do ozbiljnijeg stanja, tačnije kada se koža potpuno podljuti i kada se bakterija razvije.
Najčešće se na licu javlja stafilokoka, koja ume da bude jako zahtevna za izlečenje. Kada ste zabrinuti zbog akni, razgovarajte sa svojim dermatologom i potražite savet o vašoj koži i tretmanima koji su najbolji za vas.
- Staphylococus areus akne su jako česte kod mladih ljudi, u periodu od 15-25 godina. Prenose se i šire dodirom i kapljično, i obično ih prenosi zdrava osoba. Tipična slika stafilokoke na licu jeste gnojna, upaljena infekcija lica, koja uglavnom i krvari, pa se često ne može lečiti od kuće, već u bolničkim uslovima. Za lečenje stafilokoke na licu propisana je ozbiljna antibiotska terapija, koju određuje dermatolog i koja mora da se ispoštuje do kraja.
- Streptococcus je bakterija koja takođe često napada ozleđenu i ranjivu kožu. Poznata je još i pod nazivom “bakterija koja jede meso”, zato što izaziva stanje nekrotišući fascitis, usled čega koža biva potpuno upaljena, crvena, pa čak i razorena. Dobija se u bolničkim uslovima, a može izazvati i sepsu, tako da je lečenje strogo pod kontrolom antibiotika i lekara.
Prirodno lečenje bakterijskih akni
Kada su kućni lekovi i tretmani u pitanju, mnogo je sastojaka koji mogu da vam koriste i pomognu u rešavanju bakterijskih akni. Obzirom da je mnogo načina, savet je da svakako pobate sa jednim lekom i da pratite rezltate. Ako nema promena, pređite na drugi.
Tako ćete na najbolji mogući način i sami odrediti koji vid prirodnog leka je najbolji za vas.
Maslinovo ulje za bakterijske bubuljice
Maslinovo ulje ne samo da čini vašu hranu ukusnom već može i da olakša ožiljke od akni. Lagano umasirajte maslinovo ulje na kožu, što će kožu ponovo učiniti glatkom i smanjiti bakterijske akne. Maslinovo ulje prepuno je prirodnih antioksidanata, zbog čega se često koristi širom sveta za razne zdravstvene prednosti. U smislu čišćenja kože od tragova i ožiljaka, to je jedna od najboljih opcija za kućni lek, kada su bakterijske akne u pitanju.Evo kako se još koristi maslinovo ulje za lice.
Med protiv bakterijskih akni
Med je prirodni antibiotik koji se često koristi u lečenju bakterijskih akni. Probajte da nanosite medene maske na lice.
Voda
Voda je sigurno najbolja dostupna ne-opikalna, prirodna metoda za lečenje bubuljica. Važno je uvek da pijete što više vode, jer pomaže u ispiranju toksina iz vašeg tela i njegovoj revitalizaciji. Voda takođe pomaže u odbacivanju mrtvih ćelija kože i pomaže u stvaranju zdrave kože. Pijenje mlake vode ujutro posebno pomaže u ispiranju toksina.
Dovoljna dnevna količina bi bila do 8 čaša vode.
Nana za lice
Uvek možete naneti nanu na lice jer se smatra da je ona bogata hranjivim sastojcima, povezana sa smanjenjem simptoma akni. Čaj od nane, ili tečnsot isceđena iz svežih listova, može biti delotvorna protiv akni izazvanih bakterijama.
Ulje lavande
Primena ulja od lavande na bakterijske akne može revitalizirati kožu jer ima mnogo regenerativnih svojstava.
Ovde ćete naći spisak ostalih ulja koja su dobra za bubuljice!
Piskavica
Poznato da se koristi u lečenju akni i daje odlične rezultate. Kuvajte semenke piskavice u vodi i ostavite ih da se ohlade pre nanošenja na bubuljice. Primena maske za lice iz paste lišća piskavice takođe je veoma efikasna.
Vitamin E
Ovaj esencijalni vitamin pomaže kod bakterijskih akni, jer je prirodni antioksidans koji eliminiše slobodne radikale povezane sa kožnim bolestima.
Led
Primena leda na lice pomaže da se zategnu pore i smanji izlučivanje sebuma koji uzrokuje akne. Led deluje i kao prirodno adstrigentno sredstvo za zatezanje pore oko tragova i ožiljaka, čineći ožiljke manje očiglednim, smanjujući veličinu pora na koje su uticale akne.
Glina
Ova blagotvorna supstanca obično se koristi za čišćenje masne kože, čišćenje kože i smanjivanje ožiljaka zbog akni. Posebno je dorbra zelena glina. Maska za lice pripremljena od mešavine gline i ružine vode može se primeniti za brze i efikasne rezultate kod bakterijskih akni.
Komadići paradajza
Smatra se da je trljanje kriški paradajza efikasno kod smanjenja bakterijskih akni, kao i ožiljaka nastalih od bubuljica. To je delimično posledica vitamina A i karotenoida u paradajzu, koji ne samo da doprinose njihovoj crvenoj boji, već su i antioksidativni sastojci koji mogu zaceliti oštećena tkiva i utiicati na zdrav rast ćelija.
Sok od krastavaca protiv bakterijskih akni
Sok od krastavaca je idealan toner za kožu, za koji se kaže da pomaže i može da poboljša teksturu kože. Krastavci smanjuju upalu, umiruju kožu i leče sve bubuljice, kao i ožiljke uzrokovane aknama.
Sandalovina
Nanesite mešavinu sandalovine u ružinu vodu i ostavite je na licu preko noći, a zatim je isperite sledećeg jutra. Ponavljajte ovaj postupak dok ne dođe do značajnog poboljšanja izgleda bubuljica.
Korisnost sandalovine u nezi kože je vrlo dobro poznata. To je jedan od tradicionalnih, esencijalnih elemenata šminke za žene u Indiji već dugi niz godina. Čak i danas postoji nekoliko brendova koji pripremaju sapune koji koriste drvo sandalovine kao jedan od ključnih sastojaka.
Ulje čajevca za bakterijske bubuljice
Ulje čajevca je jedan od najpopularnijih domaćih lekova za lečenje problema bakterijskih akni. Ovo razređeno ulje primenjuje se na mesta koja su pogođena aknama. Studije kažu da se ovo ulje sastoji od Terpinen-4-ol, koji eliminiše bakterijsku aktivnost i ubija bakterije.
Belance
Nanesite belance od jaja na ožiljke pomoću tufera od vate i ostavite ih preko noći da biste dobili najbolji učinak. Jaja sadrže veliku količinu proteina, a primenjujući ih direktno na vašu kožu, poznato je da ubrzavaju proces ozdravljenja. Proteini su građevni blokovi ćelijskog tkiva i mišića, tako da je primenjeno belance direktno na kožu povećalo brzinu oporavka ožiljaka od akni, kao i samih bakterijskih akni.
Biljke u borbi protiv bakterijskih akni
Biljke kao što su kurkuma, aloe vera i žalfija mnogi smatraju efikasnm u lečenju bakterisjki akni. Kurkuma se hiljadama godina koristi u Aziji kao proizvod za lepotu. Nanošenje kurkume na kožu je veoma efikasan način za rešavanje problema bubuljica.
Žalfija i aloe vera su dobro poznata lekovita sredstva, koja vam mogu pomoći kod bubuljica na licu. Natopite žalfiju u vruću vodu, ostavite je da se ohladi, a zatim je nanesite na kožu. Aloe vera može se naneti direktnno na kožu, na sva zahvaćena mesta gde se nalaze bakterijske akne.
Jabukovo sirće
Odličan za mnoge stvar, tako je i kod bubuljica jabukovo sirće ima učinak dobar. Sirće je snažno adstrigentno sredstvo, a ukoliko ga budete redovno koristili, primetićete vremenom kako vam se povlače bubuljice sa lica.
Za lepši i čistiji izgled vaše kože, trudite se da održavate redovnu ličnu higijenu, to je na prvom mestu. Ukoliko se i pojave bakterijske akne na licu, kao što vidite i sami, mnogo je načina da ih se rešite.
Izvori:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6678709/ https://microbiologysociety.org/news/press-releases/an-unbalanced-microbiome-on-the-face-may-be-key-to-acne-development.html https://journals.asm.org/doi/full/10.1128/JCM.00799-08
