Bubuljice na čelu su jedan od najvećih neprijatelja svake žene. Neprestano tražimo njihove uzroke i priželjkujemo najefikasniji način da ih se rešimo. Evo nekih vrlo dobrih!

 

Spremaš se za izlazak? Za važan razgovor? Odabrala si garderobu, samopouzdanje na vrhuncu, sve dok…

Pogledaš u ogledalo i eto je! Bubuljica! Ni manje ni više, nego na čelu!

I već vidiš kako tvoje samopouzdanje tone i topi se. Već zamišljaš razgovor u kojem niko i ne sluša šta pričaš, ma koliko elokventna bila.

Jer je tu ta bubuljica na sred čela, skreće pažnju, galami umesto tebe i niko više ne vidi ni tvoju super odevnu kombinaciju, ni tvoje znanje ni samopouzdanje, ni ništa, ta crvena izbočina je tu i preti da sve pokvari!

Da li je baš tako?

Pa, kako se uzme. Činjenica je da ona neće baš toliko dominirati, ali je vrlo izvesno da će određenu količinu pažnje skrenuti na sebe.

Ako je za utehu – zapamtiće i tvoju energiju i poruku koju šalješ.

Mada, tvoje samopouzdanje i energija će biti poljuljani, makar niko i ne znao za tu dosadnu pojavu na tvome licu. Jer, ipak, ti znaš!

I ne želiš je tu!

Aknolin_mzm_[360x300]px_55anim

 

 

Upoznaj svog neprijatelja ili šta je uzrok za nastanak bubuljica na čelu?

 

Ok, kako je uopšte to moguće?

Izdvajaš značajno vreme da bi brinula o čistoći lica, uradila si sve što je bilo u tvojoj moći, a bubuljice na čelu su ipak tu.

Imamo potencijalno dobru vest – nije sve do tebe.

Postoje stvari koje se odvijaju u našem telu, a da mi na njih ne možemo da utičemo.

Postoje i stvari kojima smo okruženi, a ni njih ne možemo izmeniti.

Negde između svih ovih stvari, usled njihovog kombinovanja, nastaju bubuljice na čelu.

Znamo, naporne su i smetaju. Najbolje bi bilo da ih nema. I ne možeš se setiti ni jedne jedine dobre strane što sad na tvom čelu stoji bubuljica.

Ipak, nije baš tako.

 

Ma koliko iritantne i dosadne bile, bubuljice na čelu su način da ti tvoje telo pošalje poruku.

 

Ne bi bilo loše da, nakon što te prođe prvi nalet besa i nervoze što su opet tu, porazmisliš o tome na šta te one upozoravaju.

Ipak je najbolji način da pobediš neprijatelja taj da ga što bolje upoznaš.

 

Zašto se bubuljice pojavljuju baš na čelu?

 

lek za bubuljice na čelu

 

Postoji teorija koja govori o uzrocima nastanka bubuljica. Poznata je pod nazivom face mapping i naročito se osvrće na bubuljice koje se pojavljuju na čelu.

Istraživanja su pokazala da mesto na kojem se pojavljuju bubuljice može ukazivati na uzrok zbog kojeg one nastaju. Bubuljice na čelu nemaju isti okidač za nastanak kao i bubuljice na obrazima, akne na bradi ili nekom drugom delu lica.

 

Face mapping nam govori da akne na čelu mogu ukazivati  na to da tvoj digestivni sistem ne prihvata baš najbolje hranu koju unosiš u organizam.

 

Naravno da nikako ne smemo zaboraviti ni glavnog neprijatelja modernog čoveka – stres. Stres i neredovan odmor su često u osnovi raznih problema sa kojima se bori naše telo, pa mogu biti i jedan od uzročnika pojavljivanja bubuljica na čelu.

 

Na šta još treba obratiti pažnju?

 

Hrana i stres ne moraju biti jedini uzrok bubuljica na čelu.

 

Uzrok nad svim uzrocima su začepljene pore. Svi koji su se susreli sa ovim problemom znaju da su one saveznik broj jedan svih bubuljica.

 

Ipak, za akne koje se pojavljuju baš na čelu postoje i specifični uzročnici.

Sasvim je moguće da je u pitanju i nešto što ti je pred nosem, a da ti jednostavno to ne pada na pamet.

  • Tako perut može biti jedan od uzročnika. Naročito ako imaš šiške. U tom slučaju, perut opterećuje kožu i potpomaže nastanak bubuljica.
  • Masna koža glave takođe može biti krivac. Ukoliko masnoća koja se krije na tom delu kože prodre dublje, dovodi do pojave bubuljica na čelu.

Sa ovim uzrocima je vrlo povezana upotreba određenih preparata za negu kose i kože glave koji ti ne odgovara. Ako ovi proizvodi dolaze u dodir sa čelom, mogu biti uzročnici za nastanak akni na čelu. Obrati pažnju i pokušaj sa nekim drugim prirodnim proizvodima.

  • Piling lica je vrlo koristan, uklanja izumrle ćelije i održava kožu svežom, ali ukoliko se sa pilingom preteruje, može iziritirati kožu. Iritirana i osetljiva koža je pogodno tle za nastanak bubuljica.
  • Hormonski poremećaj je, zajedno sa genetskim faktorom, jedan od uzročnika. Sa poblemom uznemirenih hormona i njegovim posledicama se naročito susrećemo u pubertetu, ali on muči i u godinama koje posle puberteta dolaze.

 

Kako se rešiti bubuljica na čelu?

 

Ne dozvoli da te poduži spisak uzroka obeshrabri.

Ako udružiš mogućnosti koje ti priroda pruža i redovnu negu kože – protiv ove pošasti se možeš izboriti.

Nudimo ti čitavu listu mogućnosti kojima možeš da pribegneš ukoliko si rešena da se definitivno otarasiš bubuljica na čelu.

Najbolji saveznik će ti biti priroda i sastojci koji se u njoj mogu naći. Moja prijateljica Ksenija je uz prirodnog gela uspela da potpuno oporavi svoje lice i eliminiše svaku bubuljicu koju je imala. Pročitajte njeno iskustvo: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Evo šta još možeš isprobati.

 

Limunov sok

 

Blagotvorno dejstvo limuna na našu kožu je odavno poznato Bilo da imaš jednu, ili više sitnih bubuljica na čelu, nemoj oklevati da isprobaš ovaj citrus. Pre spavanja utrljaj nekoliko kapi soka od limuna na bubuljicu i ostavi ga preko noći. Bićeš iznenađena rezultatom.

 

Jagode

 

Iako to možda ne bi očekivala, jagode, zahvaljujući velikim količinama salicilne kiseline, vitamina C, kao i elagične kiseline, mogu biti jedan od tvojih najboljih saveznika u borbi protiv bubuljica.

 

Med i senf

 

Pored toga što med možeš koristiti za pravljenje blagotvornih maski za lice, on će ti biti dragocena pomoć za borbu protiv bubuljica. Ukoliko ga udružiš sa senfom, dobićeš efikasno sredstvo za uklanjanje akni sa čela. Senf sadrži prirodnu salicilnu kiselinu koja umnogome doprinosi uklanjanju bubuljica.

Pomešaj med i senf i njima prekrij bubuljicu. Ostavi da deluje 15 minuta, a zatim isperi. Cink, vitamin C i omega 3 kiselina će pomoći da se bubuljica počne povlačiti.

 

Paradajz

 

Paradajz je poželjan u ishrani ne samo zbog toga što predstavlja ukusnu salatu, nego i zbog toga što sadrži veliku količinu antioksidanata. Ovo njegovo svojstvo je našlo delotvornu primenu i u borbi protiv akni na čelu.

Ako su ti se na čelu pojavile bubuljice, a imaš paradajz pri ruci –  isprobaj ovu metodu. Utrljaj paradajz predeo na kojem su se akne pojavile i ovo ponavljaj dva puta dnevno. Videćeš kako se one vremenom povlače.

 

Samo budi oprezna – zapamti da preterana upotreba soka od paradajza može dovesti do isušivanja kože. Zato savetujemo da ga razblažiš ukoliko želiš da ponavljaš ovaj postupak češće od dva puta dnevno.

 

Vinsko sirće

 

Ovo je jedan od najefikasnijih boraca protiv bubuljica na čelu. Tamponom, tupferima, ili štapićem za uši namaži bubuljicu jednom ili dva puta dnevno.

 

 

Preporuka je da se sirće ne razblažuje pre nanošenja, osim ako ti baš ne smeta.  

 

Jaja

 

Da, to piše. Jaja. Možda nisi znala, ali belance koje možeš da sakupiš sa zidova ljuske od jajeta će ti pomoći da ublažiš bubuljice na čelu. Namaži bubuljice ovom masom i ostavi je da stoji onoliko dugo koliko ti odgovara.

 

Beli luk

 

Znamo, znamo. Ne zvuči baš primamljivo. Ipak, beli luk je poznat kao izvrstan antibiotik. Kao takav, on uništava bakterije i ima antioksidantsko dejstvo. Ma koliko neprijatno mirisao, beli luk će pomoći da bubuljice sa čela što pre nestanu, a sprečiće i eventualni nastanak ožiljaka.

 

Korijander i kurkuma

 

Korijander je još jedan od prirodnih antibiotika koji pomaže čišćenju organizma i može pomoći u borbi protiv akni na čelu. Zajedno sa kurkumom ili nanom, sok od korijandera će pomoći da se sa bubuljicama na čelu izborite što pre.

 

Šta još možeš da uradiš?

 

akne na čelu

 

Budući da neke životne navike utiču na nastanak bubuljica, preporučujemo da pokušaš njih da promeniš.

  • Redovna nega kože lica će pomoći tvom licu da uvek bude sveže. Posveti mu pažnju kakvu zaslužuje bar dva puta dnevno koristeći prirodne antibakterijske losione za pranje lica. Tvoja koža će ti biti zahvalna, a mogućnosti za nastanak akni na čelu će biti značajno smanjene.
  • Piling lica je odličan način da održavaš svoju kožu čistom a da, pritom, sprečiš i nastanak i razvoj akni na čelu. Ipak, budi umerena. Nema potrebe da izlažeš svoju kožu ovom tretmanu češće od jednom do dva puta nedeljno. Ukoliko se sa pilingom pretera, on može dovesti do iritacije i povećane osetljivosti kože.
  • Adekvatna briga o koži glave će takođe pomoći u prevenciji akni na čelu. Ukoliko ti je koža glave naglašeno masna i sklona perutanju, odaberi šampone i kozmetiku za negu kose koja će biti adekvatna. Najbolje bi bilo da se odlučiš za prirodne šampone protiv  peruti bez sulfataTime ćeš značajno smanjiti mogućnost da se na tvom čelu često pojavljuju bubuljice.
  • Ukoliko je tvoje telo valjano hidrirano, bubuljice na čelu će se ređe pojavljivati. Posveti pažnju sebi i svom telu tako što ćeš unositi dovoljno tečnosti, pre svega vode. Naročito je preporučljivo da izjutra popiješ čašu mlake vode, koja blagotvorno deluje na celokupan organizam.
  • Organizuj svoju ishranu tako da odgovara čitavom tvom organizmu. Tvoje telo će ti se odužiti boljom kondicijom, pojačanom energijom i – smanjenjem bubuljica na čelu. Ishrana bogata vitaminima i mineralima koji pomažu smanjenje količine masnoće rezultiraće i smanjenjem masnoće kože. A što je koža manje masna, manja je i verovatnoća da će se bubuljice učestalo pojavljivati.
  • Pokušaj da izbegavaš stresne situacije. Znamo da je ovo lakše reći nego učiniti. Ipak, česta izloženost stresu ne donosi ništa dobro. Odredi jasno svoje prioritete i ne dopusti da te uznemirava ono što nije vredno tvog zdravlja i tvoje lepote. Spavaj redovno i uživaj u sebi. To će ti se višestruko vratiti.

 

Male tajne velikih majstora

 

Borba protiv bubuljica započinje nekada davno, još u vreme kada je prva žena poželela da bude što lepša.

Znači – oduvek.

Zahvaljujući tome, neko je pre nas isprobao raznorazne načine da ukloni te dosadne napasti sa čela. I, opet zahvaljujući tome, sada na raspolaganju imamo male tajne i trikove koje su naše sapatnice prikupljale godinama.

Da li ti je ikada palo na pamet da se protiv bubuljica na čelu možeš boriti pomoću praška za pecivo?

Nije ni nama. Ali zato nekome drugom jeste.

Donosimo ti listu malih tajnih kojima se koriste u borbi protiv bubuljica.

  • Pasta za zube kao lek protiv  bubuljicaPasta za zube će pomoći da se što pre otarasiš bubuljice jer, ne samo da deluje antibakterijski, nego i ubrzava isušivanje bubuljice.
  • Ulje od nane će takođe biti dobro rešenje, naročito ako ga pomešate sa vitaminom E. Ovu smesu nanesi na bubuljicu i pusti neka je koža apsorbuje. Umanjiće otok i crvenilo i ubrzati nestanak bubuljice sa čela.
  • Prašak za pecivo pomešan sa vodom možeš naneti na bubuljicu i ostaviti tako nekoliko minuta. Ovo će smanjiti crvenilo i vratiti pH vrednost kože u normalu. Ipak, nemoj držati ovu smesu duže od nekoliko minuta, da bi izbegla isušivanje kože.
  • Aspirin je poznat po svom anti-upalnom dejstvu i koristi se kao jedna od najefikasnijih maski protiv bubuljica na čelu. Izmešaj ga sa malo vode i nanesi na bubuljicu. Ostavi masku preko noći i isperi.
  • Led će značajno pomoći da se bubuljica na čelu, kao i otok oko nje, smanji. Zadrži ga dva do tri minuta i rezultat će biti odmah vidljiv.
  • Hidrogen od 3% takođe možeš naneti na bubuljicu. Njegovo antibakterijsko dejstvo će pomoći dezinfekciju i ubrzati nestanak bubuljice sa čela. Ovo nemoj pokušavati ukoliko nisi sigurna da tvoja koža dobro podnosi hidrogen, a svakako ga nemoj nanositi više od jednom dnevno.

 

Bubuljice na čelu – iskustva

 

Aknolin_mzm_[360x300]px_55anim

 

 

Iskustva sa bubuljicama na čelu brojnih naših sapatnika koji su se morali boriti sa ovom dosadnom pojavom pokazuju nešto što je sasvim očekivano, a na to, ipak, vrlo često zaboravimo.

 

Život nam nameće tempo koji opterećuje, često iscrpi i izmori, pa lako zaboravimo na to koliko nam malo treba da budemo zadovoljni sobom.

 

A samo kada smo zadovoljni sobom, možemo biti zaista lepi. Sa bubuljicama, ili bez njih.

Šta nam zapravo savetuju ova iskustva sa aknama na čelu?

  • Ukoliko povećamo unos vode, a unos gaziranih pića i kofeina svedemo na minimum, sasvim sigurno ćemo obezbediti češću i pravilniju detoksikaciju celokupnog organizma.
  • Smanjenje unosa čokolade, kolača ili koka kole, unos hrane koja omogućava izbacivanje toksina iz organizma rezultuje i smanjenjem bubuljica na čelu.
  • Redovno spavanje, odlazak u krevet na vreme i ustajanje u rano jutro takođe pomaže smanjenju nastanka akni na čelu.
  • Ako izdvojimo samo 20 ili 30 minuta dnevno za lagane vežbe, sasvim izvesno ćemo se bolje osećati. Ako se još potrudimo da te vežbe radimo napolju, telo će nam opet biti zahvalno.
  • A ukoliko udružimo te vežbe sa vežbama opuštanja, na korak smo da smirenije prihvatamo svakodnevna dešavanja.

Manje ćemo brinuti.

Ne samo zbog svakodnevnice, već i zbog bubuljica na našem čelu.

 

Ocena naših čitalaca
[Ukupnol: 4 Prosek: 3.8]
Previous post

Kako zeleni čaj za mršavljenje topi salo!

Next post

Naučite da se nosite sa svađama u emotivnoj vezi

The Author

Minut za MENE

Minut za MENE

No Comment

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

10 − 1 =