Kosa vam se brzo masti i stalno imate masnu perut po glavi, a ne znate kako da je se otarasite?! U nastavku teksta saznajte kao da rešite taj problem!
Neka istraživanja pokazuju da je ženama najveći adut prilikom formiranja samopouzdanja i samopoštovanja, kosa tj. frizura. Svako od nas teži da ima lepu, zdravu i negovanu kosu, a da bi u tome uspeo, mora se pobrinuti da i koža glave bude zdrava i tretirana kako treba.
Ako ispoštujemo sve preduslove da održimo zdravlje kože glave, efekat neće izostati.
Prirodna nega kose je dobra, kako za izgled kose, tako i za bolji izgled i zdravlje kože glave.
Oboljenje kože glave se najčešće ispoljava u obliku peruti ili seboreje, tj seboroičnog dermatitisa. Mi ćemo se danas fokusirati na tretman masne peruti.
Dermatologija poznaje više vrsta peruti, ali najuporniji i najčešći problem predstavljaju suva i masna perut.
Šta je masna perut?
To je oboljenje kože glave koje se manifestuje jakim svrabom, taloženjem belih ili žućkastih krupnih naslaga na koži glave.
Za razliku od suve peruti koja se raznosi po kosi i pada na ramena, masna perut više ostaje kao sloj na koži glave i lepi se za kosu.
Kao posledica može se javiti opadanje kose koje nimalo nije prijatna pojava.
Perut koja se ovako javlja, može biti žute ili bele boje i vrlo često je vlažna, tj masna.
Da biste rešili problem ovakvog tipa, potrebno je uraditi kompletnu dijagnostiku postojećeg problema i pobrinuti se da do istog više ne dolazi.
Često se pojava masne peruti povezuje sa osobama koje imaju i masnu kožu iako to ne mora da bude uslov za pojavu ovog problema. Neretko su i osobe sa suvom kožom podležne stvaranju masne peruti, posebno kada se radi o gljivičnom oboljenju kože glave, tačnije seboreji.
Svi ovi faktori bitno utiču na zdravlje i izgled kose. Dešava se da teme bude masno, a krajevi beživotni i suvi.
Simptomi masne peruti, javljaju se na delovima gde je povećano lučenje sebuma, tako da se češće i brže masti.Tada, koliko god da vodite računa o njenom izgledu, kosa uvek deluje neuredno.
Ivana je imala takav problem, gde masne naslage peruti na njenoj glavi nisu dozvoljavale da koža diše i kosa je mnogo opadala. Danas je njena kosa duga, jaka, zdrava i ne opada. Problem je rešila sasvim lako i brzo, a i vi možete tako. U čemu je njena tajna? Pročitajte na sledećem linku: https://minutzamene.com/masna-i-slaba-kosa-puna-peruti-vise-nije-moj-problem/
Jasno je da ovo nije nimalo prijatan problem i da može biti još neprijatniji ako se sa njim ne uhvatite u koštac. Možda prvi korak ka tome je da znate zašto ona nastaje.
Masna perut uzrok
Do pojave masne peruti dolazi iz više razloga. Neki su nametljivog karaktera, a neki se javljaju kao posledica već postojećeg zdravstvenog problema.
Kada govorimo o uticajima spoljašnje sredine, slobodno možemo reći da su glavni krivci za ovu pojavu sledeći:
- stres – veoma loše utiče na kompletno zdravlje našeg organizma, dajući pregršt problema i oboljenja.
- loša (dobra) genetika – preduslov na koji ne može mnogo da se utiče, eventualno da se redovnom higijenom kože problem održava u granicama normalnog
- uticaj vremenskih uslova – čest i dugotrajan boravak na suncu, doprinosi da se masnoća na koži glave brže raznosi i prenosi na ostale delove tela, čak se i kao posledica može javiti pojava bubuljica od sunca po licu.
- loša i neizbalansirana ishrana – obično podrazumeva da se unosi veliki broj ugljenih hidrata i masnoća, a manje vlaknastog voća i povrća, tako da se hidratacija kože ne obavlja na zadovoljavajućem nivou.
- manjak fizičke aktivnosti – doprinosi nagomilavanju kilograma i lošeg holesterola, koji usporavaju metabolizam i podstiču stvaranje masnih naslaga, koje rezultiraju viškom masnoće na svim delovima tela, tako i na koži glave.
- mikroinflamacije – male, sasvim neupaljive upale kože glave. Koža ne reaguje crvenilom, već pokušajem da se obnovi, čime se stvaraju dodatne ćelije na koži glave odnosno taloži se perut,
Ukoliko govorimo o uticaju zdravstvenih problema, najčešći krivci su oboljenje pod nazivom psorijaza i atopijski dermatitis, kao i prekomerna upotreba jakih lekova.
Atopijski dermatitis, oboljenje poznato svima kao izuzetno zatezanje kože, koja svrbi i puca, izazvano gljivičnom infekcijom, a povezuje se sa ekcemom. Glavna razlika je što je ekcem problem suve kože, a atopijski dermatitis masne. Stalna nega i vlaženje prirodnim sastojcima koji prijaju koži, omogućiće da se problem znatno umanji.
Da li masna perut svrbi?
Podjednako kao i suva, i masna perut može da. Koža glave koja svrbi je neprijatna i iritantna pojava koja često može izazvati neugodnost. Mnogo ljudi ima problem sa kožom glave, a da često i ne znaju uzrok, a upravo je to ono što je potrebno da bi se rešio problem u korenu. Razumeti uzroke i saznati rešenja, prvi je korak ka poboljšanju i stabilizaciji stanja kože glave.
Svrab je često i otežavajuća okolnost koja prati kožu glave, a nekakva verovanja su da se masna perut stvara zbog neadekvatne higijene. Nije mnogo daleko od istine. Prilikom pranja, često kosu ne isperemo lepo, pa dolazi do zapušenja pora koje ne dozvoljavaju koži da diše i tako se stvori masna perut.
Jedan od krivaca mogu biti i farbe za kosu koje dodatno isušuju kosu i kožu i svojim jakim hemijskim delovanjem oštećuju sam njen kvalitet. Upravo zbog toga se preporučuje upotreba prirodnih boja za kosu, koje su blagotvornije i nežnije prema kosi.
Kada se svrab i masna perut ujedine, kao najbolje rešenje počnemo da peremo kosu češće, jer ne možemo da podnesemo sve te simptome na glavi. Nismo ni svesni da radimo pogrešnu stvar, jer sve češće pranje, još više postiče lučenje sebuma.
Higijena je bitna, ali umerenost je važna stavka. Sve ima svoje. Saznajte više o svakodnevnom pranju kose.
Lečenje masne peruti
Da bi se otklonili prisutni simptomi, mnogo mogu da pomognu prirodni preparati. Pored određenih prirodnih lekova, u terapiji otklanjanja masne peruti, treba kombinovati zdravu ishranu, izbegavati stres i kloniti se hemijski jakih supstanci koje iritiraju kožu glave.
Nikako ne treba zanemariti značaj nege kože i kose u ovakvim slučajevima, jer će to doprineti da se problem dosta da se umanji i ublaži. Kod problema sa psorijazom, jako je bitno da se koristi i emolijentna krema u kombinaciji sa odgovarajućim šamponom protiv seboreje, da bi se ljuspice potpuno oljuštile i skinule sa kože glave, a crvenilo smanjilo.
Upotreba jakih kortikosteroida se ne preporučuje, bar ne češće od 7 dana, iz razloga jer mogu čestom upotrebom da dovedu do kontraefekta i oštećenja unutrašnjih organa. Ovo svakako mora da prepiše lekar.
Šamponi za masnu perut
Kako je čišćenje kože glave ono što nam je potrebno, svi posegnemo za šamponima, jer se uglavnom njima tretira koža glave. Šamponi protiv peruti mogu biti prirodni, i to neka bude prvi izbor, jer su najmanje šanse da izazovu isušivanje kose. Najbolji od ove vrste je svakako Vlasilan šampon, bez sulfata, parabena i silikona. Negujući sastojci iz ovog prirodnog fantastičnog preparata će rešiti problem sa nastankom masne peruti i učiniti da vam kosa bude mekana i sjajna u svakoj prilici.
Ako oni ne pomognu, onda idu jače varijante koje spadaju u domen medicinskih šampona. To su obično proizvodi na bazi ketokonazola. Linije proizvoda kao što su Vichy Decors, Bioderma ili Eucerin dermocapillare, Mycoseb su neki od njih. Aktivni sastojci ovih šampona temeljno čiste koren kose i sprečavaju njeno proređivanje. Uklanjanju višak masnoće i na taj način sprečavaju nastanak peruti. Idealan proizvod za sve koji imaju ovu vrstu problema, kao što je masna perut.
Prilikom kupovine, ne treba gledati mirise i cenu, već tražiti sastav i birati samo odabrane prirodne šampone bez sulfata.
Osim ovih gore navedenih, sve se više preporučuju i proizvodi koji imaju keratolitički efekat. Oni deluju tako što razbijaju naslage masnoće. To su šamponi koji sadrže salicilnu kiselinu, klimbazol ili terpineol.
Prirodno lečenje masne peruti
Od preparata na biljnoj bazi, možete kombinovati više stvari odjedanput:
- Lovorov list-njegova nutritivna vrednost ga čini dobrim odabirom u borbi protiv masne peruti.Sadrži izuzetno dobre vitamine koji hrane kosu, poput cinka, bakra, kalijuma, selena i gvožđa.
- Med-nanosi se na kosu u vidu maske, koju pravite tako što pomešate malo prokuvane vode i par kašika meda, zatim namažete kožu glave i pustite da odstoji neko vreme, oko sad I po, dva, a onda isperete. Ovaj postupak ne bi škodilo da ponavljate jedanput do dva puta nedeljno.
- Maslinovo i kokosovo ulje- najbolje pojedinačno da utrljavate u kosu pre kupanja pola sata, jer će za taj period taman da prodre dovoljno do korena dlake, i da nahrani kosu. Kokosovo ulje je dovoljno jak antioksidant, da bude pobednik u borbi protiv gljivica na glavi
- Kantarionovo ulje-pomaže u odlepljivanju ljuspica sa kože glave, a u isto vreme smiruje i neguje kožu svojim blagotvornim delovanjem
- Beli luk- mnogi ga zovu i prirodnim antibiotikom, jer je zadužen za podizanje imuniteta u borbi protiv virusa i bolesti. Malo ko zna za njegov učinak na kosu i kožu glave
- Ulje čajevca– odlično u borbi protiv gljivica. Može se ubaciti nekoliko kapi ovog ulja u šampon bez sulfata i njime prati kosa, dva puta nedeljno.
- Soda bikarbona– je odličan antiseptik i odlična u borbi protiv gljivica, koje i jesu glavni krivci za nastanak masne peruti. Sve što vam je potrebno je litar vode i dve kašike sode bikarbone, pomešate u raspršivaču i poprskate po kosi. Tako treba da odstoji pola sat a zatim isperete mlakom bodom. Posle nekoliko tretmana sodom bikarbonom videćete rezultate.
- Jabukovo sirće– deluje na isti princip kao i soda bikarbona, samo je za nijansu agresivnije. Uklanja gljivice i leči kožu glave.
Masna i suva perut, imaju li sličnosti?!
Da bismo ih razlikovali, trebalo bi im odrediti neku definiciju.
Suva perut se javlja u obliku ljuspica , koje se prilikom samog prolaska rukom kroz kožu glave istresa po ramenima i svuda oko nas. Masnu perut je teže odlepiti sa kože glave, jer je ona najsličnija vrsti seboroičnog dermatitisa – gljivičnog oboljenja kože glave.
Svejedno o kojoj se vrsti peruti radi, neretko nas sama njegova pojava može izbaciti iz koloseka i narušiti naše samopouzdanje. Kosa u tim slučajevima deluje neuredno, frizure gotovo i da nema, a sama naša borba da se oslobodimo ove napasti, nema kraja.
Sličnosti između ove dve vrste peruti i ima i nema.
Suva perut nije mnogo štetna u zdravstvenom pogledu, više u estetskom, dok se kod masne peruti može jasno postaviti dijagnoza, uzrokovana gljivicama.
Veoma je teško postaviti granicu koji je oblik peruti teži, s obzirom da se radi o veoma upornoj pojavi koja se iznova svaki put vraća. Dermatologija poznaje još neke vrste peruti, ali su ove dve najrasprostranjenije.
Iskustva u borbi protiv masne peruti
Anketirali smo nekoliko devojaka koje su htele da podele svoje iskustvo sa nama. Pre svega, želim da napomenem da smo došli do neverovatnih saznanja o problemima koji se javljaju najčešće sa kožom glave i kosom, kao i o različitim kombinacijama i tipovima kože koju imaju.
Anja je rekla ovako:
„Još u ranim tinejdžerskim danima sam shvatila da imam problem sa suvom kožom lica. Koristila sam kreme i preparate za suvu kožu, ali nikada nisam problem mogla da rešim do kraja. Koliko god da sam se trudila da hidriram lice, nije bilo pomoći.
Unakrs mojoj suvoj koži, dešavalo se da mi je koža glave jako masna i da sam kosu morala da perem svakodnevno, tj kad god bih izlazila na ulicu. Kao posledicu sam ubrzo dobila masnu perut, koju nikako nisam mogla da skinem sa glave.
Nisam mnogo razmišljala i sve češće sam kosu pretrpavala različitim preparatima, želeći da rešim problem. Ali rezultata nije bilo. Potražila sam stručnu pomoć, i konačno počela da radim pravu stvar.
Izbacila sam iz ishrane sve nezdrave namirnice, koje su mi gomilale masnoću, i na koži i na kosi i na telu. Svakodnevno sam imala jedan fizički trening, koji me je održavao u životu. Počela sam sama kod kuće da mućkam maske za kosu, od kombinacije prirodnih ulja i začina iz kuhinje moje mame.
To mi je bilo naporno raditi često pa sam prešla na potpuno proverene i prirodne šampone bez sulfata, parabena i silikona. Verujte da sam za manje od mesec dana videle rezultate, ali najbolje od svega je, što su rezultate videli i drugi ljudi, a to mi je imponovalo više od bilo čega. Od tada je prošlo oko 6 meseci, a ja i dalje vodim “zdrav” način života i svakodnevno sve više blistam!“
Da rezimiramo, nije neophodno da se svega odreknemo zarad fizičkog izgleda i sopstvenog zadovoljstva. Ono što nas vuče napred neka bude naše zdravlje, koje će nam reći hvala, ukoliko primenimo sve savete navedene u tekstu iznad! Tako će i masna perut nestati!
