Losion protiv opadanja kose može biti vaš saveznik broj 1 ukoliko patite od gubitka kose. Evo koje su prednosti i kako sa možete napraviti sami!
Čemu služi losion za rast kose
Veliki broj proizvođača proizvoda za kosu se trudi da kreira takve proizvode koji su najbolji na tržištu ili najkorisniji.
S druge strane, veliki broj ljudi se bori sa gubitkom kose, i u potrazi je za najboljim i najdelotvornijim rešenjem za svoj problem. Gubitak kose nije uopšte prijatna pojava, javlja se iz nekliko razloga, a to ćemo detaljno kasnije spomenuti.
Jedan od velikog broja proizvoda za gubitak kose, pored šampona protiv opadanja kose, jesu losioni protiv opadanja kose.
Losioni protiv opadanja kose, pre svega, pojačavaju cirkulaciju krvi na mestu nanošenja. Osim što pojačavaju cirkulaciju krvi, utiču i na bolju ishranu epiderma i korena dlake.
Redovno korišćenje losiona protiv opadanja kose, dovodi do prestanka opadanja kose i prestanka pojave peruti i svraba, ukoliko imate i ovaj problem. Deluju efikasno na kosu, koja je oštećena od hemijskih preparata od redovnog tretiranja u frizerskom salonu, od blanša i farbanja kose. Regenerativno deluje kod alopecije.
Pored losiona, jako efikasni mogu biti i šamponi koji svojim aktivnim sastojcima deluju na teme glave i koren kose. Sara je upravo na ovaj način uspela da od svoje beživotne, suve kose ponovo stvori kosu na kojoj zavide, koja je sada sjajna, jaka i ne opada. O čemu se tačno radi, saznaćete ako pročitate njeno iskustvo koje se nalazi na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-oporavila-kosu-iz-korena/
Kako odabrati najbolji losion za rast kose
U moru losiona protiv opadanja kose, pitate se kako odabrati najbolji, i šta bi trebalo da sadrži. Najbolje bi bilo da losioni budu izrađeni na prirodnoj bazi, da sadrže koprivu, nanu, ulje lavande, pa čak i luk, koji ima sjajno dejstvo na rast dlake.
U svakom slučaju, može se desiti da određeni tip losiona ne odgovara vašoj koži glave, ali zato uvek možete eksperimentisati i pokušati menjati, dok ne nađete najbolji za vas.
Pre kupovine, trebalo bi da obratite pažnju na sastojke. Ukratko, mnogi dodaci za rast kose sadrže sastojke koji nemaju zdravstvenu ili kliničku dokazanost.
Šta više, njihove formule ne sadrže istu snagu kao što tvrde proizvođači na etiketi losiona protiv opadanja kose.
Mnogi proizvođači losiona protiv opadanja kose čak skrivaju svoje oznake ili koriste zbunjujuće činjenice koje sprečavaju potrošače da bolje razumeju šta se zapravo nalazi u losionu.
Ovo je obeshrabrujuće i sasvim neiskreno. Neki proizvođači smatraju da rečima „Formula za rast kose“, bez da je tačno navedeno šta se nalazi unutar losiona i šta su određeni sastojci, dovoljno za potrošače da žele kupiti baš takav proizvod. Jednostavno nije ispravna stvar, i nemojte to koristiti kao bitan faktor pri kupovini losiona protiv opadanja kose
Ukoliko niste sasvim sigurni, dobro se raspitajte kod prodavca, ili ukoliko vaš losion kupujete u apoteci, neka vam apotekar tačno objasni od čega je napravljen losion i šta su tačno sastojci.
Koliko je bitna cena losiona za kosu?
Neka istraživanja su pokazala da su mnogi losioni protiv opadanja kose preskupi za naše uslove. Žene često misle da će plaćanjem više, dobiti bolji kvalitet, što ne mora da znači i da uvek bude pravilo. Ovo nije uvek slučaj.
Trudite se da koristite losione proverenih proizvođača, ili još bolje na preporuku, ukoliko je neko od vaših poznanika koristio. Ipak je reč o vašoj kosi, sigurno da ne želite kontraefekat.
Kada kupujete losion za kosu, neka cena ne bude na prvom mestu, neka to mesto zauzmu sastojci. U suštini, najbolji losion protiv opadanja kose i za rast kose trebalo bi da sadrži vrhunske, klinički dokazane sastojke u značajno jakim dozama za optimalan učinak.
Postoji niz značajnih minerala, vitamina, aminokiselina i biljaka koje su korisne za stimulisanje rasta kose i kod usporavanja gubitka kose.
Neki od najprikladnijih uključuju biotin, saw palmetto, tokoferil acetat (najmoćniji oblik vitamina E) i folnu kiselinu.
Budite sigurni da ste kupili pravu stvar za vas, koja će vam i pružiti najbolje rezultate.
Ima li onda razlike između šampona i losiona protiv opadanja kose?
Osnovna razlika leži u tome što je kod šampona prva i osnovna funkcija uklanjanje nečistoća sa kose i kože glave, a zatim se rade i oni namenski, koji mogu biti specijalno pravljeni i za rast kose i problematičnu kožu glave, i da budu kreirani bez sulfata i parabena.
Druga, stvar, losion protiv opadanja kose, koristi se na suvu kosu, i uglavnom svaki dan, u zavisnosti kako je naznačeno na samom proizvodu ili kako vam je dermatolog preporučio.
Prednosti losiona za kosu protiv opadanja
Bez obzira da li je u pitanju hronični ili povremeni gubitak kose, losion protiv opadanja kose, treba da pruži sveobuhvatnu negu kod gubitka kose i da vam pomogne da vratite kosi puno zdravlje. Koje su još prednosti losiona protiv opadanja kose:
- Usporava gubitak kose
- Stabilizuje gustinu kose
- Štiti kosu od štetnih spoljnih faktora
Svojom laganom i finom teksturom, svaki losion protiv opadanja kose brzo se upija, ne iritira kožu glave i olakšava oblikovanje. Kao što smo prethodno pomenuli, kada birate losion birajte one na prirodnoj bazi, koji ne sadrže parabene ili mirise.
Sastojci svakog losiona za kosu, treba da pruže pre svega adekvatnu negu kose, da utiču na koren dlake, ubrzavaju rast i sprečavaju od prekomernog opadanja kose, smanjuju upalu kože i podstiču rast kose. Nije potrebno da sadrže lepljive sastojke – dakle ne-masna tekstura.
Korišćenjem losiona protiv opadanja kose, prve rezultate trebalo bi da primetite već nakon samo 6 nedelja .
Kako se pravilno koristi losion protiv opadanja kose
- Nanesite losion na suvu kožu jednom dnevno, neprekidno 6 nedelja, najbolje u večernjim satima.
- Nakon toga još 6 nedelja koristite 3 puta nedeljno.
- Lagano masirajte i ne ispirajte
- Ako dođe u kontakt sa očima, temeljno isperite.
Prirodni losion za kosu
Toliko toga se već nalazi u vašoj kuhinji, da je samo pitanje šta ćete prvo upotrebiti i napraviti vaš domaći losion protiv opadanja kose.
Amla
Za prirodni i brzi rast kose, možete koristiti amlu. Amla je bogata vitaminom C, a nedostatak u telu može uzrokovati gubitak kose.
Anti-inflamatorna, antioksidativna, antibakterijska svojstva prisutna u amli mogu pomoći u održavanju zdravog temena glave i podstiču rast kose.
Pomešajte jednu kašiku amle i sok od limuna. Masirajte kožu glave sa ovom mešavinom veoma temeljno. Ostavite losion za rast kose da stoji preko noći i ujutru operite kosu šamponom.
Sok od belog luka
Sok od belog luka za kosu pomaže kod lečenja gubitka kose zbog visokog sadržaja sumpora, što pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi folikula dlake, regeneraciji folikula dlake i smanjenju upale.
Antibakterijska svojstva u soku od luka takođe pomažu kod ubijanja klica i parazita, i u isto vreme leče infekcije kože glave koje mogu uzrokovati gubitak kose.
U istraživanju iz 2002. godine, objavljenom u časopisu Journal of Dermatology, gotovo 74 posto ljudi koji su koristili sok od belog luka na koži glave, osetili su značajan ponovni rast kose.
Iscedite sok od jednog luka, najbolje je da koristite rende. Nanesite losion od luka direktno na kožu. Ostavite oko 30 minuta, a zatim isperite. Na kraju operite kosu šamponom.
Drugi način je sledeći : Pomešajte tri kašike soka od luka i dve kašike aloe vera gela. Takođe možete dodati jednu kašiku maslinovog ulja. Nanesite mešavinu na teme i ostavite najmanje 30 minuta pre nego što losion isperete i operete kosu.
Ponovite bilo koji od ovih losiona sa lukom dva ili tri puta nedeljno nekoliko nedelja.
Aloe vera
Aloe vera sadrži enzime koji podstiču zdrav rast kose. Takođe, njegova alkalizacijska svojstva mogu pomoći da pH dodje na poželjni nivo, što može uticati na rast kose.
Redovna upotreba takođe može ublažiti svrab glave, smanjiti crvenilo kože i upale, dodati sjaj na kosu i ublažiti perut. I aloe vera gel i sok će biti koristan prirodni losion za kosu.
Nanesite aloe vera gel ili sok na kožu glave. Ostavite nekoliko sati i zatim ga operite mlakom vodom. Ponovite postupak tri do četiri puta nedeljno.
U ovaj tretman možet ubaciti i korisne ampule za rast kose.
Takođe možete konzumirati jednu kašiku aloe vera soka, jednom dnevno na prazan želudac kako biste uživali u boljem rastu kose.
Semenke lana
Semenke lana su bogat izvor omega-3 masnih kiselina koji mogu sprečiti dalji gubitak kose i mogu uticati na rast kose.
Evo recepta za upotrebu lana za kosu.
Kod neprijatnog gubitka kose, možete konzumirati jednu kašiku sveže mlevenog lanenog soka sa čašom vode dnevno ujutro. Takođe možete dodati semenke u svoje salate, supu, smoothie i druga jela.
Jednostavno možete uzimati laneno ulje ili ga naneti na kosu kao losion protiv opadanja kose. Kada se koristi za kosu, laneno ulje može sprečiti gubitak kose, kao i kod jačanja vaše kose.
Kokosovo mleko
Kokosovo mleko bogato je belančevinama i esencijalnim mastima koji podstiču rast kose i sprečavaju gubitak kose. Kada se nanosi na kosu, kokosovo mleko daje brze rezultate.
Sveže kokosovo mleko možete napraviti kod kuće dodavanjem sveže rendanog kokosa u posudu sa vodom. Ostavite da stoji 5 minuta, a zatim ga iscedite.
Nanesite mleko na kožu glave i ostavite oko 20 minuta, a zatim operite kosu. Kako bi losion za kosu bio još bolji, možete pomešati crni biber u kokosovo mleko pre korišćenja.
Da biste rešili problem gubitka kose, isprobajte neke od ovih prirodnih lekova kao domaći losion protiv opadanja kose. Isto tako, nakon odgovarajuće ishrane, i vaša će kosa biti zdrava i lepa. Dakle, jedite zeleno povrće i sveže voće što je više moguće.
Zašto dolazi do gubitka kose
Veoma je važno da znate pravi razlog gubitka vaše kose, obzirom da je u nekim slučajevima reč o zdravstvenom razlogu, pa je potrebna i drugačija nega. S tim u vezi , nekada će biti neophodno da pratite uputstva svog lekara i da koristite određene lekove i terapiju.
Razlozi gubitka kose mogu biti od jednostavnog i privremenog – nedostatak vitamina – do složenijih, poput temeljnog zdravstvenog problema.
Evo nekih uobičajenih i ne tako čestih razloga zašto se javlja gubitak kose.
Fizički stres – bilo koja vrsta fizičke traume, saobračajna nesreća ili teška bolest, čak i grip, mogu uzrokovati privremeni gubitak kose. To može izazvati vrstu gubitka kose pod nazivom telogen effluvium. Kosa ima programirani životni ciklus: fazu rasta, fazu odmora i fazu opadanja. Kada imate stvarno stresan događaj, možete šokirati ciklus kose, (gurati) više kose u fazu opadanja.
Trudnoća – je jedan od primera tipa fizičkog stresa koji može uzrokovati gubitak kose (to i hormoni). Gubitak kose povezan sa trudnoćom obično se vidi nakon što je beba rođena, a ne tokom trudnoće.
Previše vitamina A – preterivanje dodataka ili lekova koji sadrže vitamin A mogu uticati na gubitak kose.
Nedostatak proteina – ako ne dobijete dovoljno proteina u vašoj ishrani, vaše telo može da reaguje i opadanjem kose. To se može dogoditi oko dva do tri meseca nakon smanjenja unosa proteina.
Nasledni faktor – ako u vašoj porodici postoji istorija u kojoj su žene imale problem gubitka kose u određenim godinama, možda ćete i vi biti skloniji tome.
Ženski hormoni – baš kao što promene hormona tokom trudnoće mogu uzrokovati gubitak kose, tako se isto može desiti i kod tableta za kontracepciju. To takođe može uzrokovati telogeni effluvium, a veće šanse mogu biti ako je u porodici neko imao isti problem. Promena hormonalne ravnoteže koja se javlja u menopauzi takođe može imati isti rezultat.
Emocionalni stres – manje je verovatno da će uzrokovati gubitak kose nego fizički stres, ali i to se može dogoditi, na primer, u slučaju razvoda, smrti voljene osobe ili brige o starijem roditelju. Češće, ipak, emocionalni stres zapravo neće u potpunosti uticati na gubitak kose.
Anemija – gotovo jedna od 10 žena u starosti od 20 do 49 godina pati od anemije zbog nedostatka gvožđa (najčešći tip anemije), što direktno utiče na gubitak kose.
Nedostatak vitamina B – nizak nivo vitamina B je čest razlog gubitka kose.
Dramatični gubitak težine – izgubljeni gubitak težine je oblik fizičke traume što može dovesti do opadanja kose. To bi se moglo dogoditi čak i ako je gubitak težine uopšteno dobar za vas. Gubitak kose uz primetan gubitak težine može biti znak poremećaja ishrane kao što je anoreksija ili bulimija.
Sindrom policističnih jajnika – je neravnoteža kod muških i ženskih polnih hormona. Višak androgena može dovesti do cista na jajniku, povećanja težine, povećanog rizika od dijabetesa, promena u menstrualnom ciklusu, neplodnosti, kao i opadanje kose.
Antidepresivi, razređivači krvi i dr.lekovi – određene kategorije lekova mogu uticati na gubitak kose. Češće među njima su lekovi za krvni pritisak poznati kao beta-blokatori. Drugi lekovi koji mogu uzrokovati gubitak kose uključuju lekove za lečenje reumatskih stanja i nekih kožnih stanja, litijum (za bipolarni poremećaj), nesteroidni protivupalni lekovi (NSAID) uključujući ibuprofen i moguće antidepresive.
Tretmani kose – snažni tretmani kose tokom godina mogu uzrokovati opadanje kose kod žena. Primeri ekstremnih stilova uključuju uske pletenice, isprepletenu kosu ili konjski rep, kao i hemijske tretmane za peglanje/ispravljanje vaše kose, tretmane sa toplim uljem ili bilo kakve hemikalije ili visoke temperature. Budući da ovi tretmani direktno utiču na koren kose, vaša kosa možda neće rasti.
Starenje – nije neuobičajeno videti gubitak kose kod žena dok ulaze u svoje 50-te i 60-te godine.
Sada kada ste u potpunosti upoznati sa prednostima losiona protiv opadanja kose, kao i faktorima koji utiču na njen gubitak, pravo je vreme da se opredelite za ovaj tretman i pružite svojoj kosi zdrav izgled.
