Bubuljice na ramenima, možda vas više bole nego one na licu, ali ne brinite, jer postoji i rešenje za njih. Nalaze se na nezgodnom mestu, više su bolne, ali se jednostavno uklanjaju.

Poput akni na licu, bubuljice na ramenima se pojavljuju kada višak prirodnog ulja (sebum) i druge nečistoće utiču na folikule dlake na ramenima. Bakterije se takođe mogu zaglaviti u vašim porama i uzrokovati pojavu bubuljica na ramenima.

Lopatice mogu biti bolne, jer su pore veće na ovom delu tela, što znači da bubuljice mogu biti veće. Takođe, mogu se javiti i drugi simptomi poput crvenila i otoka.

Nekoliko faktora može uticati na stvaranje bubuljica na ramenima. Neki uobičajeni uzroci su hormonalne promene u telu, nošenje uske odeće tokom vežbanja, živite na vrućem i vlažnom prostoru, sindrom policističnih jajnika (PCOS), upotreba masne kozmetike ili proizvoda za negu kože i korišćenje određenih lekova. U nekim slučajevima, bubuljice na ramenima i rukama mogu se pojaviti nakon laserskog tretmana ili brijanja.

Ljudi koji su gojazni ili maju slab imunološki sistem takođe su osetljiviji na pojavu bubuljica na ramenima. Ponekad, bubuljice na ramenima mogu biti znak ozbiljnijeg oblika ove uobičajene bolesti kože.

 

 

 

Da vidimo onda koji je najbolji način lečenja i kako se možete rešiti bubuljica ukoliko se pojave na ramenima.

 

 

Gnojne bubuljice na ramenima vrste

 

Postoji nekoliko razloga usled kojih se mogu pojaviti bubuljice na ramenima, kao što smo spomenuli u uvodu, pa s tim u vezi možemo ih podelite u određene vrste i to:

 

Steroidne bubuljice na ramenima

 

Steroidna akna je upala kože koja se javlja nakon inekcije steroida. Najveći broj bubuljica javlja se na ramenima, ali postoje bubuljice i na guzi, rukama i nogama, sa manjom pojavom na licu. Steroidne bubuljice obično nestaju kada prekinite sa korišćenjem sterodinih inekcija koje mogu biti od pomoći kod određenih bolesti, problema sa kičmom ili sl.

 

Nošenje tesne odeće

 

Tokom treninga, ili uopšteno ukoliko volite da volite usku odeću, a uz to je vaša odeća sintetička, onda znate koji je razlog bubuljica na ramenima.

 

Bubuljice na ramenima od antibiotika

 

Određeni antibiotici mogu uzrokovati izbijanje bubuljica na ramenima, ali i na drugim mestima, u manjoj meri, na licu. Penicilinski antibiotici imaju taj učinak, ali bubuljice na ramenima i rukama  takođe mogu biti uzrokovane drugim antibioticima. Ove bubuljice na ramenima će se povući kada prestanete sa korišćenjem antibiotika.

 

Bubuljice na ramenima od bazena

 

Plivanje na bazenima može uzrokovati pojavu bubuljica na ramenima, koje se mogu pojaviti čak i nekoliko meseci nakon kupanja. Osim na ramenima,sitne bubuljice se mogu pojaviti bilo gde na telu.

 

Gljivična infekcija na ramenima

 

Oblik gljivica poznat kao Malassezia furfur,  može se javiti na ramenima i uzrokovati izbijanje na koži poput bubuljica i akni. Obično se akumulira ispod ramena kao potkožna bubuljica. Površina kože u početku može biti prekrivena sitnim bubuljicama, a kasnije se mogu pojaviti i velike crvene bubuljice.

 

Bubuljice na ramenima od sunca

 

Bubuljice od sunca takođe se mogu pojaviti i najčešće kada dugo vremena provodite na suncu, znojite se, a vaša higijena nije zadovoljavajuća.

 

Acne conglobata bubuljice na ramenima

 

Acne conglobata je posebno teška vrsta akni u kojoj se javljaju velike i crvene bubuljice i povezuju se jedna sa drugom. Obično pogađa muškarace u starosti od 18 do 30 godina, acne conglobata mogu se javiti na ramenima, leđima i na licu.

 

Bubuljice na ramenima nakon treninga

 

Često se može desiti da nakon napornog treninga dođe do preteranog znojenja. Skupljanje prljavštine na telu, može dovesti do pojave bubuljice usled znoja.

 

Šta možete učiniti za bubuljice na ramenima?

 

Najvažnija stvar za bubuljice na ramenima je da zaustavite ono što ih uzrokuje. Ako je problem odeća, tada je potrebno da prestanete da nosite tesnu odeću. Ako je problem steroidna akna, morate prestati da koristite steroidne inekcije.

 

Potkožne bubuljice na ramenima lečenje

 

Lečenje bubuljica na ramenima je jednostavno. Sve što je potrebno je pre svega, zaustaviti akumulaciju znoja na koži.

Najbolji načini za lečenje bubuljica na ramenima jeste dobra higijena. Morate se redovno tuširati, posebno nakon treninga, redovno obavljati piling kože i koristiti kreme protiv bubuljica.

Ksenija dobro zna koliko je važno izabrati pravi tretman za akne. Njeno lice bili je užasno i puno bubuljica, a sada ih više nema i lice joj je savršeno čisto. Ako imate bubuljice na ramenima, isprobajte njen trik.O čemu se radi saznaćete kada pročitate njeno iskustvo koje se nalazi na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Većina tretmana koji se koriste za akne na licu, kao što su  Retin-A, topikalni tretinoin, sredstva za čišćenje, sredstva za vlaženje i piling kože obično imaju manjeg uticaja na bubuljice na ramenima, ne koliko benzoil peroksid.

Najbolji proizvod za lečenje bubuljica na ramenima je benzoil peroksid. Budući da je koža na ramenima teška i deblja, benzoil peroksid neće uzrokovati upalu ili iritaciju, i veće su šanse da će ubiti bakterije u porama.

 

 

Ove kreme se jednostavno i lako koriste, laganim mazanjem ujutru i uveče. Pratite sva uputstva i vaše bubuljice na ramenima brzo će nestati.

 

 

Kako ukloniti bubuljice na ramenima na prirodan način

 

Postoji mnogo jednostavnih načina koje možete da primenjujete ukoliko ih sami pripremite kod kuće. Jedan od njih prirodnih načina lečenja bubuljica na ramenima jesu prirodne kreme. Osim toga, veliki broj maski za bubuljice može vam pomoći da se trajno rešite bubuljica na ramenima.

 

Da vdimo onda koji su sastojci u pitanju i kako ćete pripremiti maske za bubuljice na ramenima.

 

Sok od paradajza

 

Paradajz sadrži neke moćne vitamine i minerale koji su zaista dobri za vašu kožu. Jeste li znali da paradajz sadrži likopen, koji povećava kolagen i pomaže kod stvaranja novih ćelija kože. Paradajz takođe pomaže i uspešno će smanjiti upalu koja je uzrokovana aknama. Svakako koristite svež i organski paradajz.

 

Maska 1:

 

Uzmite jedan deo paradajza, ispasirajte ga dobro, kako bi dobili pire. Sada dodajte jednu kašiku meda u pire. Pomešajte dobro ova dva sastojka i nanesite masku na zahvaćeno područje. Neka maska ostane od 15 do 20 minuta na ramenima. Isperite na kraju vodom.

 

Maska 2:

 

Uzmite polovinu paradajza i dodajte jednu ili dve kašike jogurta. Pomešajte sastojke vrlo dobro. Nanesite masku na zahvaćeno područje 15 minuta i isperite vodom.

 

Jabukovo sirće

 

Jabukovo sirće je dobar lek za bubuljice na ramenima. Njegova kisela priroda pomaže kod pilinga kože, uravnotežujući nivo pH kože.

Njegova antibakterijska i antiseptička svojstva takođe puno pomažu u rešavanju ovog iritantnog problema kože.

Pomešajte jabukovo sirće i vodu u odnosu 1: 3. Nanesite ovaj miks na ramena i isperite kožu mlakom vodom nakon 15 minuta. Ponovite tretman  2 ili 3 puta dnevno.

Takođe možete pomešati 1 do 2 kašičice jabukovog sirćeta u čašu vode i pijte jednom ili dva put dnevno za dodatno lečenje.

 

Zobeno brašno

 

Zobeno brašno pomaže kod uklanjanja mrtvih ćelija kože i ima protivupalno svojstvo,koje ga čini savršenim za smanjenje bola i upale.

Pomešajte 1 šoljicu zobenog brašna sa vodom. Nanesite na bubuljice, a posle desetak minuta nanesite hidratantnu kremu. Uživajte u ovom tretmanu  jednom dnevno.

Alternativno, pomešajte 1 kašiku zobene kaše i jogurta sa 1 kašikom kurkume u prahu. Sve dobro promešajte i nanesite na ramenima. Ostavite da se osuši, a nakon toga isperite toplom vodom. Učinite to jednom nedeljno.

 

Aloe Vera

 

Poznat po brojnim prednostima kože, aloe vera je takođe delotvoran način da se rešite bubuljica na ramenima. Imaju astringentna svojstva koja vam pomažu da isušite akne.

Takođe  ima antimikrobna i protivupalna svojstva, koja pomažu u borbi protiv uzroka problema, kao i smanjenja simptoma. Otvorite list aloe vere i izvucite svež gel. Za jednostavnu primenu, pomešajte ga u mikseru kako bi gel postao glatkiji. Nanesite ovaj gel na zahvaćeno područje. Ostavite da se osuši, a zatim ga isperite mlakom vodom. Učinite to 2 ili 3 puta dnevno tokom jedne nedelje kao efiksana tretman za bubuljice na ramenima.

 

Soda bikarbona

 

Soda bikarbona je prirodno sredstvo za piling koje ima antiseptička i protivupalna svojstva i zato se smatra dobrim lekom protiv bubuljica na ramenima.

Takođe, pomaže kod sprečavanja širenja akni boreći se protiv bakterija koje mogu da ih uzrokuju.

Pomešajte soda bikarbonu i vodu kako biste napravili glatku pastu. Nanesite ovu pastu na ramena i ostavite da stoji od 5 do 10 minuta. Isperite toplom vodom. Koristite ovaj lek jednom dnevno.

Alternativno, pomešajte zajedno 2 kašike soda bikarbone sa 1 kašikom cimeta, ½ kašike soka od limuna i 5 kašika meda. Nanesite smesu na bubuljice na ramenima. Sačekajte da se smesa osuši, a zatim je isperite mlakom vodom. Koristite ovaj lek jednom dnevno.

 

Ulje čajevca

 

Za lečenje i kao sjajan tretman protiv bubuljica na ramenima, ne možete nikako da zanemarite efikasnost ulja čajevca. Ulje čajevca ima antibakterijska, antiseptička i protivupalna svojstva. Ono brine o bakterijama koje mogu uzrokovati bubuljice na ramenima. Takođe ublažava simptome akni kao što su crvenilo i bol.

Stavite 1 ili 2 kapi ulja čajevca na navlaženu vatu i lagano nanesite na zahvaćeno područje. Ostavite 1 sat da stoji, a zatim isperite hladnom vodom. Ponovite dva puta dnevno.

Alternativno, pomešajte nekoliko kapi ulja čajevca u 1 čajnu kašiku meda. Nanesite mešavinu na zahvaćeno mesto na ramenima. Ostavite da maska stoji od 15 do 20 minuta. Isperite na kraju vodom. Učinite to jednom ili dva puta dnevno.

Oprez: Vrlo je preporučljivo da napravite  test pre nanošenja moćnog ulja čajevca na kožu.

 

Kurkuma

 

Kurkuma je još jedan poznati sastojak koji se koristi za lečenje velikog broja kožnih problema, uključujući bubuljice na ramenima.

Njena antibakterijska svojstva pomažu kod ubijanja bakterija koje mogu uzrokovati akne. Budući da je prirodni antiseptik, kurkuma takođe pomaže kod spečavanju infekcije u razvoju.

Pomešajte 1 čajnu kašiku kurkume u prahu i malo vode ili kokosovog ulja kako biste dobili pastu. Stavite masku na ramena, i ostavite da stoji oko 1 sat. Isperite na kraju mlakom vodom. Koristite ovaj lek jednom ili dva puta dnevno nekoliko dana, kako bi tretman protiv bubuljica na ramenima bio uspešan.

 

Menta i limun

 

Mentol u sokovima od mente je prirodno protivupalno sredstvo koje smanjuje bol i otok uzrokovan aknama. To je za vas idealno rešenje kako biste se rešili bubuljica na ramenima.

Čisti pore, ima antioksidativna svojstva koja se bore protiv različitih bakterijskih infekcija.

Limunska kiselina u limunovom soku je snažan astringent koji uklanja akne i izbeljuje ožiljke od bubuljica na ramenima od sunca. To je antibakterijsko sredstvo koje sprečava rast bakterija i smanjuje otok.

Za ovu masku, trebaće vam dve kašike svežeg lišća, u slučaju da nemate mentol koristite sok od jabukovog sirćeta. Dodaćete i dve kašike soka od limuna. U čistu posudu dobro pomešajte sastojke. Uzmite jedan tufer i nanesite ovo na zahvaćeno područje, ostavite da stoji 20 minuta. Učinite to svaki dan pre tuširanja.

To će smanjiti bol, oticanje, crvenilo i rešićete se bubuljica na ramenima vrlo brzo. Takođe će vam pomoći da uklonite ožiljke od akni i tamne mrlje sa kože.

 

Med i bademi

 

Bademi nisu samo ukusna i zdrava hrana već su veoma  korisni i za kožu. Bademi sadrže mnogo esencijalnih vitamina i minerala. Ulje badema čini vašu kožu mekom i lepšom. Budući da su bademi sjajan prirodni piling koji nežno uklanja sve mrtve ćelije kože, u isto vreme pomaže i kod bubuljica na ramenima. Med pomaže kod hidratacije vaše kože i pomaže kod vaših mitisera i protiv bubuljica na ramenima.

Biće vam potrebna jedna kašika paste od badema, a zatim dodajte jednu kašiku meda i malo cimeta (po izboru). Sve sastojke dobro pomešajte. Sada sa čistim rukama utrljajte ovu smesu na svoje rame. Neka ostane da stoji od 10 do 15 minuta. Isperite vodom ili obrišite čistom krpom.

Primetićete već nakon prve upotrebe da vaša koža postaje mekana i zdrava. Koristite ovaj piling redovno za vidljive rezultate.

 

Sitne bubuljice na ramenima preventiva

 

 

Evo šta možete učiniti za sebe, kako bi sprečili dalju pojavu ovih bubuljica:

 

• Istuširajte se odmah nakon završetka vežbanja. Tokom vežbanja se može nakupiti znoj u porama. Morate očistiti kožu odmah nakon znojenja.
• Budite nežni tokom tuširanja. Nemojte biti grubi kako vam koža ne bi postala crvena.
• Ograničite izloženost kože na sunce ako koristite bilo koji proizvod koji sadrži benzoil peroksid, što može povećati rizik od opekotina od sunca.
• Nemojte da koristite abrazivne sapune.
• Vaše bubuljice na ramenima će brže nestati ako izbegnete sve što uzrokuje nadraženost kože, kao što su proizvodi na bazi alkohola i odeća tretirana omekšivačem.
• Priuštite sebi piling kože. Mrtve ćelije kože mogu blokirati pore i uzrokovati novo izbijanje. Možete upotrebiti piling za tuširanje za masažu ramena i uklanjanje svih mrtvih ćelija kože. Pazite da nežno to radite preko ramena kako biste izbegli dalje nadraživanje ramena.
• Nosite širu odeću dok lečite bubuljice na ramenima. Neudobna odeća može iritirati kožu i pogoršati stanje sa bubuljicama na ramenima.