Da li vas muče sitne bubuljice po licu, nadlaktice su vam ka šmirgla a leđa krijete kao zmija noge. Otkrijte sa nama uzroke, preventivu i lečenje sitnih bubuljica.

Možda pojava sićušnih bubuljica na licu neće izazvati istu količinu pažnje pa i gneva kao kada se pojavi velika gnojna bubuljica ili potkožna cista. Ipak i ove male su estetski problem a vrlo često i pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja kao i nekih naših pogrešnih postupaka. Pre no što kupite kartu u jednom pravcu za voz zvani “briga” obavestite se zajedno sa nama o uzrocima nastanka sitnih bubuljica po licu i telu.

Jesu li šiške krive za sitne bubuljice po čelu?

Bilo gde da odluče da se pojave, sitne bubuljice na licu nisu dobrodošle. Čelo je deo lica gde su kod većine česta pojava. Sitne bubuljice na čelu mogu biti ono što ljudi prvo primete na vama a takav vid pažnje vam svakako nije potreban.

Pogledajmo zašto nastaju i kako možemo pomoći.

Najčešća pozadina pojave bubuljica na čelu su zapušene pore usled prekomerne proizvodnje sebuma, izostanka pilinga iz dnevne rutine, nečistoća. Sve ovo pomešano se zaglavi u porama, zapuši ih i na tom mestu se stvori mikroupala koja kao rezultat daje mnoštvo sitnih bubuljica po licu. Budući da je čelo deo T-zone koja ima tendenciju povećane proizvodnje sebuma jasno je zašto dolazi do ove nepravilnosti na koži.

Perut može izazvati bubuljice na čelu budući da je ona u osnovi, kožna infekcija. Perut nastaje kao posledica gljivične infekcije koja može zahvatiti i čelo i prouzrokovati pojavu sitnih bubuljica po licu.

Masna kosa takođe može imati uticaja pogotovo ukoliko nosite šiške. Masnoća sa kose dolazi u kontakt sa kožom čela i dodatno je masti, zapušava pore i ostatak vam je poznat-opet sitne bubuljice.

U skladu sa kineskom medicinom, probavni problemi prouzrokuju sitne bubuljice na čelu. Obratite pažnju da li postoji nešto u vezi sa vašim varenjem što može biti uzrok bubuljica na čelu.

Stres takođe može biti izazivač. Kao što znamo, stres remeti hormonalni balans i tu kreće lančana reakcija-povećana proizvodnja sebuma-bubuljice na čelu kao uostalom i na drugim delovima lica.

I pojedini proizvodi za negu kose mogu kumovati pojavi sitnih bubuljica po licu i obrazima, kao i čelu.

Proizvodi da oblikovanje kose i oni za zaštitu od vreline prilikom sušenja fenom i toplog oblikovanja frizure, serumi za kosu i slično mogu prouzrokovati pojavu bubuljica kada vaše čelo dođe u kontakt sa njima.

A šta kada nije ništa od toga uzrok?

Pretpostavimo da ste isključili sve faktore rizika a vaše bubuljice se i dalje baškare na tom delu lica.

Tada je vreme da razmislite o dobroj kremi protiv bubuljica.

Ksenija je uradila upravo to. Imala je mnoštvo bubuljica na licu  i masnu kožu lica i nikako nije mogla da ih se otarasi. Sve dok jednog dana nije našla način kako da to uradi potpuo prirodno. Za nekoliko nedelja, njena se koža oporavila i sitne i krupne bubuljice sa lica u potpunosti su nestale. Presrećna svojim izgledom, poželela je da podeli svoje iskustvo sa nama. Obavezno ga pročitajte. Nalazi se na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Keratosis pilaris ili guščija koža

Sitne bele neravnine nalik bubuljicama znaju da se pojave na zadnjoj strani nadlaktice.  Koža je na dodir kao gruba šmirgla. Vidljive su i prosto nam dođe da u julu obučemo dugačke rukave.  Tzv. “guščija koža” ili stručno keratosis pilaris se javlja usled povećane proizvodnje keratina koji se akumulira u folikulu dlake. Suvi keratozni čepići nalik su sitnim bubuljicama po rukama. Osim što su estetski problem, keratoze mogu izazivati i svrab. Stanje se posebno pogoršava u hladnim zimskim mesecima kada se koža dodatno isuši.

Keratoze se često povezuju i sa intolerancijom na gluten. Naime ne reaguje svaki organizam isto na nemogućnost varenja glutena. Jedan od simptoma može biti i pojava keratoza.

Kako ukloniti sitne bubuljice sa ruku?

Trik je u tome da održavate mekoću kože što je više moguće. Dakle, udvostručite negu preparatima koji hidriraju kožu. Potražite mleko za telo koje sadrži ureu, alfa hidroksi kiseline i keratin koji bi trebalo da uklone ili bar ublaže keratoze. Takođe, dermatolozi preporučuju i kreme sa retinolom.

Nežan hemijski piling je takođe od koristi. Treba da sadrži glikolnu i salicilnu kiselinu.

Masaža prirodnim uljima koja omekšavaju kožu i blago izlaganje suncu su takođe od koristi.

Ukoliko se stanje ne poboljša zakažite posetu dermatologu.

Loša vest je da se generalno ovo stanje kože ne leči već se samo minimiziraju njegovi pojavni oblici. Sa starenjem problem zna da se smanji pa čak i da nestane.

Ipak, pravilnom negom, koža nadlaktica se može održavati u dosta dobrom stanju i nećete morati da se skrivate ispod dugih rukava.

Milija

Da li vam se desilo da se pojavi sitna bubuljica na licu koja odbija da pukne ma koliko se trudile. Ova nepravilnost ne koži se u dermatologiji naziva “milija”

Ako u koš sa aknama izručimo sve što na bubuljicu liči, recimo da postoji više različitih vrsta akni. Važno je da umemo da ih prepoznamo kako bismo bili kadri da ih tretiramo na pravi način. Ponekad je bolje ne činiti ništa nego činiti pogrešno.

Milije nastaju kao posledica upotrebe okluzivnih (emolijentnih) krema, preteranog izlaganja suncu a možete ih izazvati i trljanjem ali je najčešći uzrok izostanak pilinga u vašoj beauty rutini ili neki kozmetički preparat koji “uznemirava”kožu lica.

Mogu se javiti u bilo kojoj starosnoj dobi. Veoma se često javljaju kod beba.

Kod odraslih osoba su najčešće pozicionirane na predelu oko oka i ređe oko nosa.

Jeste i nije sitna bubuljica na licu.

Jeste jer izgleda kao bubuljica ali se je zapravo grudvica keratina-gradivnog proteina kože, koja se zarobljena ispod površine. Ova bela neravnina na koži nije ispunjena gnojem, prljavštinom ili sebumom i nemoguće ju je iscediti.

Nastojanjem da ih se sami oslobodite samo ćete oštetiti kožu i napraviti crvenu fleku koja će izgledati mnogo gore od same milije a pri tom se može i inficirati i napraviti zaista veliki problem.. Ove promene nisu bolne i upaljene i najbolje ih je ostaviti na miru dok ih koža sama ne razgradi. Ukoliko ipak želite da ih se otarasite potražite pomoć dermatologa koji ovakve sitne bubuljice po licu uklanja specijalnim medicinskim alatom bez opasnosti od povreda kože ili infekcija.

Ovo pak ne znači da sedimo skrštenih ruku.

Ukoliko se milija već pojavila izaberite hemijski piling koji sadrži salicilnu kiselinu i primenjujte ga ciljano na predeo gde imate nekoliko malih bubuljica na licu. Preparat se nanosi direktno na milije jednom dnevno sve dok ne nestanu.

Retinol koj se inače koristi protiv bubuljica i znakova starenja takođe uklanja mrtve ćelije sa površine a kožu ćini čistom i mekom. Svake večeri nanesite retinol direktno na mesto gde se milia pojavila ali pričekajte da prođe pola sata od umivanja do primene preparata. Ne nanosite retinol na gornji kapak jer može iritirati oko.

Neka vam lice uvek bude čisto. Redovno čišćenje lica je važan korak u tretmanu sitnih bubuljica po licu.  Koristite toplu vodu koja opušta kožu dok spira nečistoće sa lica. Lice nikada ne trljajte frotirom već ga posušite nežnim tapkanjem.

Zaštitite se od sunca koje može pogoršati stanje.

Opekotine od sunca znaju da izazovu širenje milije ili njeno produženo prisustvo na licu. Trudite se da se ne izlažete direktnom suncu.

Koristite blage preparate bez ulja za zaštitu. Teški preparati zatvaraju pore što će vaš pokušaj da pilingom sastružete miliju učiniti teže ostvarivim. Spf treba da bud eod 15 pa na više..

Izbegavajte “teške “ kozmetičke preparate koji blokiraju pore

Sitne bubuljice po licu izazvane alergijom

Bubuljičice ili ospa koja je crvena i svrbi predstavljaju odgovor organizma na neki alergen.

Kada fizički ili hemijski agensi kao što su kiseline, parfemi i konzervansi u grubim sapunima i drugim preparatima za negu oštete barijeru koju koža stvara između organizma i spoljašnje sredine koža može postati iritirana.

Sa druge strane, alergijska reakcija je odgovor imunog sistema na potencijalnu opasnost po organizam i alergije, ma kako bile neprijatne, nas zapravo štite. One su savršen način da nas priroda upozori da smo nešto uradili pogrešno ili prosto da smo došli u kontakt sa nečim što nije dobro za naš organizam.

Čim primetimo reakciju, treba prestati sa upotrebom proizvoda koji je do nje doveo.

Ipak ovo je samo prva pomoć.

Sitne bubuljice na leđima

Iako nije isto imati sitne bubuljice po licu i po leđima ipak ne želimo ih ni na ovom mestu.

Evo zašto obično nastaju i kako se otarasiti sitnih bubuljica na leđima.

Prilikom pranja kose regenerator se prilikom ispiranja sliva niz leđa zajedno sa vodom. Budući da se teško ispira svi su izgledi da će manja količina zaostati na koži ukoliko na kraju niste još jednom temeljno oprali kožu leđa.

Odeća uz telo napravljena od mikrofibera je odlična za vežbanje ali , na žalost ne prija koži i može je iritirati. Jedini lek je da se odmah posle treninga istuširate. Nastavite li da jurcate okolo u sportskoj opremi ispod koje se suši znoj na vašoj koži viđeni ste da vam se leđa ospu sitnim bubuljicama a bogme i onim krupnim, gnojnim i bolnim.

Da li znate da se sitne bubuljice na leđima mogu naslediti? Da, da nezgodno ali ima i toga.

Ne očajavajte, pokušajte sa preparatima na bazi salicilne i glikolne  kiseline i tako zaobiđite genetsku spiralu.

Može biti da ne jedete hranu koja je prijatelj vašoj koži.Zapamtite, hrana koja je dobra za srce blagotvorna je i za kožu. Vreme je da se okanete milkšejkova i hamburgera i okrenete se “pravoj” zdravoj hrani punoj vitamina, minerala i masnih kiselina.

Možda ste baš danas poželeli da unesete neku novinu i time osvežite svakodnevicu. Naš predlog je da od danas pređete na ishranu protiv bubuljica. Biće to novina koja će ne samo učiniti da vaša koža blista, zablistaće i vaše misli, um i mišići. Samo napred, učinite prvi korak!

U poslednje vreme se čuje povika na mlečne proizvode u skladu sa pomodnim stavom da je čovek jedino biće na planeti koje pije mleko drugih životinja. U tom tonu obilje mlečnih proizvoda bi moglo biti jedan od uzročnika nepravilnosti nakoži pa i sitnih bubuljica na  leđima.

Ništa što je preterano nije dobro, ni potpuno izbacivanje mlečnih proizvoda kao  ni njihova preterana konzumacija. Balans u ishrani je uvek ključ koji otvara bravu opšteg zdravlja i lepote kože bez nepravilnosti.

Sa godinama imamo utisak da su nam ruke sve kraće i sve teže dosežemo do pojedinih delova leđa. Nipošto ne dozvolite da zarđate ali ukoliko se to ipak dogodilo neka četka za pranje leđa postane nezaobilazni inventar vašeg kupatila. Temeljnim pranjem uvek smanjujete rizik od većine problema sa kožom.

Šta su sitne bubuljice oko usana?

Perioralni dermatitis je stručni naziv još jedne neprijatnosti sa kojom se možemo sresti a koja izgleda kao sitne bubuljice na licu.

Ovo je ospa izazvana upalom kože oko usana.

Može se proširiti oko nosa pa čak i očiju ali se uglavnom javlja oko usta. Obično se javlja u vidu ljuspica ili crvene ospe koja se sastoji od sitnih bubuljica. Ove sitne bubuljice po licu mogu biti ispunjene providnom tečnošću. Mogu biti praćene svrabom i pečenjem.

Perioralni dermatitis se najčešće javlja kod žena u dobi između 16 i  45 godina, ali se može pojaviti u bilo kojoj starosnoj dobi. Nestaju bez terapije ali se ponekad ponovo vraćaju. Kada se pojave, ove sitne bubuljice oko usta mogu trajati nedeljama pa i mesecima.

Nije do kraja poznato zašto se periorali dermatitis javlja, međutim, istraživanja pokazuju da se mogu pojaviti kao posledica primene na koži jakih preparata koji sadrže steroide a prepisani su vam kao terapija nekog drugog stanja.

Sprejevi za nos koji sadrže kortikosteroide mogu takođe izazvati sitne bubuljice oko usta i nosa.

Postoje saznanja da pojedini sastojci iz kozmetičkih proizvoda kao što su teške kreme  na bazi vazelina i parafina mogu dodatno pogoršati stanje.

Osim ovoga, bakterijske ili gljivične infekcije mogu biti razlog što vam se predeo oko usana osuo.

Dugotrajno, uporno curenje nosa, zubna pasta koja sadrži fluor, oralna kontraceptivna sredstva, preparati za sunčanje, rozacea, su takođe mogući izazivači.

Kako sprečiti sitne bubuljice na licu?

Preventivno bi trebalo izbaciti iz upotrebe preparate koji sadrže pobrojane sastojke: Otarasite se grubih pilinga i parfimisanih preparata za čišćenje lica, koristeći samo toplu vodu za dok traje period oporavka. Jednom kada se izlečite, koristite samo blage biljne sapune. Izbegavajte masti i kreme koje sadrže steroide, prestanite da se šminkate ili bar redukujte koičinu šminke, preparata za sunčanje. Češće menjajte jastučnicu i peškir za lice.

Ograničite ili potpuno izbacite preslanu i začinjenu hranu i svakako posetite dermatologa. Veoma brzo i sitne bubuljice po licu mogu postati vaša prošlost.