Da li vaša kosa izgleda kao slama vapi za negom? Dobru negu može da joj pruži neka prirodna maska suvu i oštećenu kosu. Mi vam donosimo nekoliko dobrih!
Šišanje suvih i procvetalih krajeva je sigurnija i brža opcija, ali ako vam se ta ideja ne dopada jer želite da pustite kosu, evo nekoliko načina na koji možete da probate da je oporavite.
Eliminišite uzroke suve i oštećene kose
Zašto je kosa suva?
Činjenica je da ovakva kosa nije nešto što se desilo preko noći, osim ako baš niste pokušavale da budete u trendu po svaku cenu pa ste je spržile redom blanširanja, minivala, a onda se predomislile pa isti probali da izravnate presom za kosu. Ova kombinacija odluka je definitivno prava maska za suvu kosu, ali ne u smislu da joj pomogne da se opravi, nego u smislu da je stvori.
Na izgled kose utiču brojni faktori kojima je svakodnevno izlažemo, kako oni unutrašnji tako spoljašnji. Ovo su neki od njih:
- Loša ishrana u kojom nema dovoljno vitamina i minerala koji bi hranili kosu, usled kojih ona izgleda kao uvela trava, kao i nedovoljan unjos vode za piće.
- Često sušenje kose fenom i izlaganje toploti i suvom vazduhu. Mnogo vremena provedeno na Suncu neće i izazvati samo promene na koži , već će vremenom uticati i na vašu kosu. Na isti način na kosu utiče zimsko vreme provedeno u toplim prostorijama sa suvim vazduhom.
- Previše farbanja i hemijskog tretiranja kose sa lakom, gelovima, penama i sličnim preparatima koji treba da drže vašu kosu u položaju koji ste vi zamislili kao savršen, a koji isklučuje prirodno puštenu kosu.
- Prečesto pranje kose, više od tri puta nedeljno koje uklanja sa kože glave prirodna ulja. Kada je skalp suv, i kosa je takva. Kao prvi signal da vam je koža gave suva primetićete perut na ramenima.
- Hormonske promene, kao što su recimo one uzrokovane trudnoćom ili upotrebom pilula za kontracepciju takođe mogu da utiču na to da kosa bude suva i oštećena.
- Određene bolesti kao što su problemi sa štitnom žlezdom, dehidracija, anoreksija i neuhranjenost .
Onda kada znate uzrok, rešenje je lako. Potrebna vam je pravilna nega suve kose:
- Ukoliko ste ustanovili da previše često prete kosu, probajte da preksočite neki dan.
- Umesto šampona, upotrebite samo vodu za pranje i regenerator na krajevima kose.
- Ukoliko ste preterali sa stilizovanjem, potražite drugi oblik frizure. Verujte, zdrava kosa je uvek u modi, a ujedno je i jedan od detalja koji muškarci vole kod žena.
Naš savet:Jedan dan u nedelji odvojite za vašu kosu i pod obavezno joj priuštite neki dobar tretman za suvu kosu koja će da odstoji na glavi bar pola sata , da bi dlaka dobro upila njene sastojke.
Da biste izbegli mogućnost da neka hemija opet utiče na vaše suve krajeve , napravite sami pakovanje za beživotnu kosu, od prirodnih sastojaka i pređite na prirodne šampone bez sulfata, parabena i silikona koji samo dodatno isušuju vašu kosu.
Moja prijateljica Milena je uz pomoć prirode potpuno oporavila kosu. To je stvarno bila nerverovatna promena. Njena kosa, koja je opadala, krzala se, kidala i bila puna užasnih procvetalih krajeva, sada je zdrava, vitalna, sjajna i bujna. Oduševljena je, jer je sa lakoćom dovela svoju kosu u ovakvo stanje. I vi možete tako. O čemu se radi, saznajte iz njene lične priče koja je na ovom linku: https://minutzamene.com/jednostavan-trik-je-oporavio-moju-ostecenu-kosu/
Najbolja prirodna maska za suvu i oštećenu kosu
Maska za kosu može da se napravi jednostavno i jeftino od sastojaka koje imate kod kuće.
Imajte na umu!Nijedna maska za suvu kosu nije efikasna ako stoji kratko na glavi. Možda ćete uštedeti na novcu, ali ćete morati da investirate dosta vremena u pravilnu negu .
Postoje one koje će kosi vratiti prirodnu masnoću i one koje će ih nahraniti.
Maska za suvu kosu na bazi masnoće i ulja
Već smo rekli da je suva kosa posledica nedovoljne proizvodnje prirodnih ulja na koži glave, konkretno sebuma koji izlučuju lojne žlezde, pa je logičan izbor prirodna maska za bazirana na prirodnim ili manje prirodnim uljima i masnoćama.
Počnimo do ovih manje prirodnih.
Jeste li probali margarin ili majonez za kosu? Zvuči čudno, ali ako uzmemo u obzir da je efikasno, onda to i nije mnogo važno.
Margarin nije tip masnoće koji je preporučljiv za ishranu kao zdrav i nazobilazan obrok, ali je zato odličan da vrati sjaj i vlažnost suvoj i ispucaloj kosi. Najbolji je onaj za mazanje jer je kremaste strukture. U nedostatku tog, dobar je i onaj za kuvanje. Ostavite margarin na sobnoj temperaturi kako bi omekšao ili ga otopite na vatri, ali pazite da ne bude previše vruće da se ne opečete. Nanesite margarin na kosu i potrudite se da je dobro natopite, a posebno krajeve. Zamotajte glavu folijom da sprečite masne fleke i peškirom i ostavite da margarin stoji na kosi najmanje pola sata. Zatim isperite šamponom i stavite regenerator.
Pročitajte kako da izaberete najbolji šampon za suvu kosu!
Majonez za kosu je još jedna jednostavna maska odmah spremna za upotrebu koju možete potražiti u vašem frižideru. Majonez je proizvod na bazi jaja koja su puna proteina i hrane vaše kosu , jer je i ona takođe napravljena od proteina. Za ovo pakovanje dovoljno je da iscedite malo majnoneza na dlanove i da ga dobro utrljate na kosu. Rasčešljajte, uvijte u peškir i ostavite da stoji pola sata. Nakon toga isperite.
Saznajte na koje još načine možete upotrebiti majonez za kosu!
Osim ovih, postoje i ona prirodnija ulja ukoliko ste fan prirodne kozmetike.
Maslinovo ulje za kosu je čest sastojak domaćih maski koji se može u kombinovati sa drugim sastojcima, premda vam je i samo maslinovo ulje, bez dodataka, dobar tretman za suvu kosu. Potrebno je da zagrejete malo ulja na vatri da bude mlako, a zatim da nanesete na kosu i uvijete peškirom.
Na isti način možete isprobati i ricinusovo ulje za kosu.
Kososovo ulje čini čuda na mnogim poljima, a smatra se da je odlično za suvum beživotnu i kosu koja opada. Na sobnoj temperaturi ono i nije ulje već je više u formi kreme, pa se lako nanosi na krajeve, poput pakovanja.
Svi tretmani na bazi ulja treba da odstoje dugo na kosi kako bi dlaka upila sastojke i pokupila masnoću i vlažnost.
Risinusovo ulje za suvu kosu
Da li ste ikada probale ricinusovo ulje za kosu? Ono je gušće nego većina ostalih koje koristimo u službu lepote. Kada se nanaese ono oblaže dlaku, pružajući joj zaštitu od oštećenja i isušivanja. Zato je jedno od idealnih sredstava za negu i oporavak suve kose. Kako bi se pravilno primenjivalo možete ga upotrebiti u vidu maske za kosu. Sve što vam je potrebno su:
- Ricinus (dovoljno je jedna bočica)
- Med – neguje i čuva kosu ali i kožu glave
- Maslinovo ulje
Sastojke je dovoljno dobro promešati. Pazite da ih lepo umutite jer u suprotnom nećete moći da ih nanesete ravnomerno na kosu. Primenjuje se na prosušenu kosu.
Nakon nanošenja uvijte kosu u kesu ili foliju i čekajte bar sat vremena da deluje. Ispirajte je lagano, blagim pokretima. Voda mora biti mlaka kako bi uspela da ukloni ostatak maske i poželjno je i blago šamponiranje. Maska je malo masnija zbog čega se ne savetuje previše česta primena, sasvim je dovoljno upotrebljavati je jednom u 2 nedelje.
Hranljive maske koje omekšavaju suvu kosu
Kada kažemo „hranljive maske“,onda pre svega mislimo da one hrane kosu, premda je većina ovih sastojaka koje ćemo navesti apsolutno jestiva. Naravno, to ne znači da treba da izblendirate ostatke od ručka da napravite pakovanje za suvu kosu, ali može vam poslužiti neka od sledećih namirnica:
Mleko je odlično za omekšavanje i kao što se može koristiti za omekšavanje kože, možete ga upotrebiti za suve krajeve ili celu kosu. Potrebno je da zagrejete malo mleka, ali da ne proključa, nego da bude mlako, pa da ga utrljate u skalp i nanesete na kosu kao masku. Na isti način može da deluje i jogurt, pa u nedostatku mleka upotrebite njega. Ostavite da deluje sat vremena, uvijte kosu u peškir, pa nakon toga isperite. Mleko i mlečni proizvodi i omekšavaju i hrane kosu jer su bogati proteinima.
Jabukovo sirće možda nema onaj bajni miris koji na koji ste navikli kada su šamponi u pitanju, ali je sjajan tretman za suvu kosu. Prvenstveno, jabukovo sirće će uništiti gljivice i bakterije na skalpu ukoliko ih ima. Osim toga, uništiće naslage kamenca na vašoj kosi.
Verovali ili ne, jedan od razloga zašto je kosa oštećena je previše tvrda voda puna kamenca. Takva voda oštećuje spoljašnji sloj dlake i začepljuje pore, pa sprečava sebum i prirodna ulja da hrane kosu.
Jabukovo sirće pomoći će i da zaštitite kosu od hlora, što je posebno bitno ukoliko se rekreativno ili profesionalno bavite plivanjem.
Naučite kako da iskoristite sve prednosti jabukovog sirćeta za kosu!
Jaje za kosu je još jedan način da joj dodate proteine i vratite sjaj dlaci. Dodajte žumance u vaš šampon ili regenerator, nanesite na glavu i ostavite da deluje što duže. Nakon toga isperite.
Banana je bogata kalijumom i odličan prirodan omekšivač za kosu. Za ovo vam ne trebaju neke posebne banane. Slobodno pazarite one malo tamnije koje se prodaju po nižoj ceni kao banane druge klase. Pakovanje za suvu kosu od banane se pravi jednostavno – izgnječite prezerelu bananu i eventualno dodajte malo maslinovog ulja ili jaje ( a može i jedno i drugo)
Želatin takođe može dodati vlažnost vašoj suvoj kosi. Istopite kesicu želatina u mlakoj vodi, pa kad se prohladi i formira gel, nanesite na kosu. Ostavite da deluje što duže, pa isperite.
Med je jedan od prirodnih sastojaka koji deluje protiv bakterija i gljivica i odlično omekšava kosu i hrani je. U zavisnosti od toga koliko je kristalizirao ( a to se dešava kada imate pravi, prirodan med) možete ga otopiti malo na laganoj vatri, ili ga pomešati sa nekim drugim sastojkom radi lakšeg nanošenja.
Najbolja stvar kod prirodnih tretmana za kosu jeste neverovatna mogućnost njihovog kombinovanja. Najbolje je da napravite kombinaciju bar jednog uljanog sastojka i jednog hranjivog.
Na primer:
- Pomešajte malo meda, jedno jaje i malo maslinovog ulja za proteinsko pakovanje.
- Pomešajte malo kokosovog ulja sa bananom da dobijete egzotično pakovanje za suvu kosu.
Količine ne moraju biti strogo određene i zavise od dužine vaše kose. Vremenom ćete naći koja je najbolja kombinacija za vašu kosu.
Aloe vera za suvu kosu
Ova biljka je odavno poznata po svojim negujućim svojstvima. Njena gelasta tekstura i zaštitne sposobnosti omogućavaju našoj kosi da dobije neophodnu vlagu, i spreči isušivanje. Kako bi napravili kvalitetnu masku od nje potrebno vam je:
- List aloe vere (tačnije treba vam gel koji nalazimo unutar lista)
- Maslinovo ulje – neguje i štiti kosu, ali i sprečava njeno pucanje i dodatno isušivanje
- Banana – dodajemo je u masku radi bolje teksture, ali i zbog vitamina E i C
Pravljenje ove maske je jednostavno. Dovoljno je da izgnječimo bananu (što kremastije to bolje), i dodamo preostale sastojke. Lepo promešamo i nanesemo na mogru kosu. Možete uveitis kosu u foliju i ostaviti oko 30-ak minuta da deluje. Nakon isteka vremena dovoljno je temeljno isprati i oprati kosu. Pazite da vam ne ostanu delići banane.
Postupak ponavljajte jednom nedeljno.
Avokado, med i maslinovo ulje
Sam naziv maske sve govori. Mada lično nikad ne bih pomislila, avokado je voće koje zaista treba da uvrstite u svoju bjuti rutinu. Negujuć efekat ove biljke sprečava vašu kosu da se suši i lomi, pružajući joj hidrataciju i zaštitu. Med i maslinovo ulje daju kosi negu i zatštitna svojstva od oštećenja i lomljenja. Tu su naravno i vitamini E, A, K, koji neguju kosu, pružaju joj sjaj i oporavak.
Priprema se tako što isečete ovo voće, izvadite košticu i odvojite sredinu od kore. Dovoljno je samleti lepo ili izblendirati smesu i dodati preostale sastojke. Masku stavite duž cele dlake i ostavite da deluje (20 minuta), a zatim temeljno operite šamponom i isperite mlakom vodom. Pazite da voda ne bude previše topla kako ne bi oštetili kutikulu dlake. Koristite je jednom u dve nedelje i dobićete hidrataciju i sjaj .
Maska od kvasca za suvu kosu
Kosa vam je suva i dehidrirana? Možete pokušati da upotrebite kvasac. On je bogat izvor vitamina B koji će vam pružiti oporavak i negu. Uz kokosovo ulje, dobijate hidrataciju, zaštitu i negu koja je potrebna da bi vaša kosa ostala mekana i negovana. Cilj je da se spreči isušivanje, ojača kosa i zaštiti kutikula dlake.
Sastojci:
Kokosovo mleko – omekšava i pruža neophodne vitamine, negu i hidrataciju kose
Kvasac – upotrebite pekarski kvasac
Med – dovoljno je jedna supena kašika
Pripremamo je tako što kvasac razmutimo u kokosovom mleku i dodamo med. Tako razmućenu masku nanesemo na krajeve kose (nikako na teme). Uvijemo kosu i ostavimo pola sata do sat vremena. Zatim operemo kosu i siperemo najbolje što možemo. Koristite ovu metodu 1-2 puta mesečno.
Pročitaje o benefitima kvasca za kosu u ovom tekstu: Maska za kosu od kvasca za jaku i zdravu kosu na kojoj će vam zavideti
Maska za suvu kosu sa jajetom i jogurtom
Dobar način da obezbedite kosi proteine i vlagu jeste korišćenje ove metode za oporavak. Jaje će vam dati negu, reparaciju i jačanje oštećene kose, dok jogurt pruža vlagu i sprečava sušenje.
Sastojci:
Jaje – umutite celo jaje
Jogurt – dovoljno vam je jedno pakovanje jogurta
Maslinovo ulje
Sastojke umešajte i stavite na kosu. Neophodno je ostaviti je da deluje 15 minuta i oprati. Ponavljate ovaj postupak 1 nedeljno.
Kako negovati suvu kosu?
Beživotna kosa zahteva puno nege, puno pažnje i najviše strpljenja i doslednosti.
Bar jednu od gore navedenih namirnica imate uvek u kući, bilo da je u pitanju kesica želatina, mleko ili redovno koristite neko ulje za negu, kao što je recimo bademovo ulje .
Ovakve maske su jeftine, a korisne i jedina mana im je to što moraju dugo da stoje na glavi. Zato je najbolje da vam postanu deo nekog rasporeda i rutine jednom nedeljno. Ni priprema ovih maski ni njihovo nanošenje ne zahtevaju puno vremena, kao samo držanje. Ali evo predloga: Ako pratite neku omiljenu seriju ili imate večernji ritual surfovanja po internetu, to je odlično vreme kada pakovanja mogu da stoje i deluju na vašoj kosi.
Pored toga što ćete napraviti prirodan tretman za kosu, potrebna je i redovna i pravilna nega suve kose:
- Perite kosu onda kada imate vremena da je osušite prirodno. Izbegavjte fenove za kosu. Zamotajte kosu u peškir pa neka on pokupi suvišnu vlagu 10-ak minuta. Nakon toga ostavite da se prirodno osuši.
- Češljajte se, a nemojte četkati kosu. Četke kidaju kosu, dok češljem možete bezbolnije razmrsiti krajeve koji su kod suve i oštećene kose posebno skloni mršenju. Podrazumeva se da i sa češljem treba da budete nežni i da ne kidate kosu.To je i jedan od načina da ubrzate njen rast.
- Kosu perite mlakom vodom, a idelano je ako uspete da je isperete hladnijom vodom. Topla voda dodatno isušuje kosu.
- Birajte šampone koji su prirodni i bez sulfata, jer oni ne isušuju kosu.
- Treba vam lak za kosu? Kupovni lakovi imaju alkohol koji brzo isparava i isušuje kosu. Umesto toga, probajte sa šećernom vodicom. Rastvorite kašiku šećera u čaši vode, stavite u flašicu sa raspršivačem ili nanesite na kosu rukama. Eto potpuno prirodnog laka za suvu i oštećenu kosu. Onako u poverenju, najbolje je da ga upotrebite zimi, kad nema osica i drugih insekata koje bi privuklo slatko.
- Zaštitite kosu od Sunca i hemikalija. Farbajte se kanom za kosu ili je posvetlite na jedan od prirodnih načina. Leti nosite šešir, a ukoliko često boravite u hlorisanoj vodi, plivajte sa kapom.
- Trudite se da vazduh u prostoriji u kojoj boravite ne bude suv, jer to dodatno isušuje vašu kosu. Nabavite ovlaživač vazduha.
Ni jedna maska za suvu kosu neće preko noći popraviti ono što ste vi mesecima ili godinama unazad uništavali. Zato se naoružajte strpljenjem i pre svega odlukom da ćete voditi računa o svojoj kosi, a ne samo o trendovima.
Zapamtite – lepa kosa je zaista ukras na ženi, u istoj onoj meri u kojoj beživotna i oštećena kosa može biti njena velika mana.
