Da li razmišljate da pređete na prirodnu kozmetiku? Odličan izbor, ali evo šta sve morate znati da biste se negovali zdravo i prirodno.

U poslednje vreme sve više čujemo da je prirodna kozmetika ono što naše prijateljice ili koleginice koriste češće nego ranije . Ili, još bolje, organska kozmetika. I zaista, zbog njene sve veće popularnosti, kozmetičke kompanije širom sveta, pokušavaju da nam prodaju proizvode koji garantuju da ćemo da izgledamo mlađe,mršavije, lepše, na prirodan način.

Naša koža, najveći organ tela, apsorbuje do 60% kozmetičkih proizvoda koje koristimo svakodnevno, od sapuna, šampona, paste za zube, do kreme za sunčanje. Većina nas koristi oko 10 različitih kozmetičkih proizvoda dnevno. I naša koža, umesto da štiti organizam, ponaša se kao sunđer, pa preko nje možemo da apsorbujemo gotovo 130 hemikalija kojima se redovno izlažemo. A kako ove proizvode koristimo svakodnevno, pitanje je koliko će vremena da prođe da bi se videlo njihovo štetno dejstvo.

Da li ste znali da prosečna žena koja se svakog dana šminka, upije više od 2 kilograma šminke tokom svog života? Javna je tajna da mnogi kozmetički proizvodi sadrže sumnjive sastojke kao i potencijalno toksične komponente, koje se naravno ne pominju na etiketi . Nažalost, u ovoj industriji propisi nisu uređeni do tog nivoa,  koji bi garantovao potpunu sigurnost prilikom korišćenja kozmetičkih proizvoda.

 

Kada sledeći put budete stavile ruž za usne, setite se podatka da je kod 61% karmina, od 33 popularna brenda koje je testirala Kampanja za sigurnu kozmetiku 2007. godine, utvrđeno da sadrže olovo koje je veoma štetno po zdravlje.

 

Ovi podaci nisu tu da vas uplaše, već da vas podsete da možda postoji nešto što vašu kožu može bolje da zaštiti. Svi mi to i pokušavamo – da kožu što bolje zaštitimo i pritom unesemo što manje štetnih sastojaka. Izbor prirodne kozmetike za ličnu negu često znači korišćenje sastojaka na biljnoj bazi umesto hemikalija, čime se sprečava da ove hemikalije preko kože dolaze u vaš organizam.

 

Zašto se smatra da je prirodna kozmetika bolja od drugih

 

Mi smo deo prirode i naše zdravlje i lepota su duboko povezani sa zdravljem i lepotom naše životne sredine.

Prirodna kozmetika služi za ulepšavanje i brigu o telu korišćenjem sastojaka iz prirode, tj. prirodnh sirovina, koje su dobre za kožu, kao i za okolinu. Prirodna kozmetika treba da stimuliše i podrži naše prirodne funkcije kože, a ne da izmeni fiziološke procese i da je dodatno optereti. Ovi proizvodi nude nežnu, zdravu negu tela, pa su stoga važani za zdravlje kože u bilo kojim godinama života.

Generalno govoreći, prirodni sastojci su izvedeni, u celini ili delimično, iz prirodnih izvora bez ikakvih sintetičkih komponenti. Organski sastojci treba da sadrže samo biljne sastojke koji se uzgajaju bez upotrebe sintetičkih hemikalija, zračenje ili pesticida.

Danas postoje brojni izazovi koji utiču na zdravlje i lepotu našeg okruženja i sve naše zdravlje i lepotu. Zato je od velike važnosti da pažljivo odaberemo proizvode koje nameravamo da koristimo, a smatra se da prioritet iz tog razloga treba da nam bude prirodna, organska kozmetika.

 

Celuleks anticelulit gel

 

 

 

Da li je prirodna kozmetika zaista prirodna?

 

“Organsko” i “prirodno” postali su tipični termini koje možete naći na svemu, od kreme do maskare. Možda ćete biti iznenađene kada saznate da nema industrijskih standarda ili pravila za ove termine. Zato, ne znači da je sve što je prirodno zaista i dobro.  Ima dosta prirodnih i organskih sastojaka koji nisu dobri za vašu kožu.

Ipak, mnogi potrošači još uvek slepo veruju ovom, duboko ukorenjenom marketinškom trendu. Razume se da je proizvod sa prirodnim i organskim sastojcima privlačniji i lepše zvuči, ali realnost je nekada i drugačija. Naime, ne znači da u ovakvom proizvodu pored ovih, nema i još nekih štetnih supstanci i sastojaka.

Iako smo žene koje su probale najrazličitije kozmetičke preparate, retko koja od nas je ekspert za hemiju i ume da protumači njihove sastojke. Ipak, postoje neki sastojci koje možemo da pronađemo na etiketi, ne bismo li same utvrdile da li se proizvod sastoji od prirodnih komponenti.  

Zato,  da organsko i prirodno ne bi bilo samo mit,  potrebno je da pre upotrebe bilo kog proizvoda, pažljivo proučite etiketu kozmetičkog proizvoda, njegove sastojke i postojanje sertifikata (najbolje ECOCERT i BDIH).  Potrebno je da se proizvod sastoji od prirodnih sirovina kao što su biljna ulja, prirodni voskovi i alkohol, biljni ekstrakti i lekovita eterična ulja, cvetna voda, visoko koncentrovane biljne esencije i aromatični sastojci. Pored pažljivo odabranih sirovina, vrlo je bitno i da svaki proizvod bude ekološki.

 

Prirodna kozmetika za lice ne miriše?

 

Svi mi imamo svoje omiljene proizvode za njegu kože, čiji miris čini da se osećamo izvanredno. Znate već onaj osećaj kad otvorite teglicu kozmetičkog proizvoda i on tako divno zamiriše da vam dođe da uzmete kašičicu i pojedete ga, umesto da ga stavite na kožu? Ja ga obožavam!

Nekada davno, miris je stvoren kako bi kompanije mogle da zaštite tajne formule svojih specifičnih proizvoda. Danas je mirišljavi proizvod imperativ, većina žena neće ni da razmišlja da kupi proizvod ukoliko on lepo ne miriše.

Problem sa mirisima je što nikada ne znate kakve hemikalije su proizvođači dodali u svoj proizvod, da bi on mirisao lepo, a na etiketi to često ne može da se sazna. Mirisi se smatraju među prvih pet poznatih alergena. Za one sa osetljivom kožom, samo jedna primena parfimisanih proizvoda može biti dovoljna da dođe do iritacije, crvenila, bubuljica…

Čest mit o prirodnoj kozmetici je da ne miriše lepo. Ovo je ipak samo mit, jer jednom kada počnete da koristite proizvode bez sintetičkih mirisa, uočićete kako prirodni mirišu drugačije. Postoje i prirodne arome, tzv. aromatični ekstrakti koje nemaju nikakve hemikalije. Sastojci poput ekstrakta lavande, ruže, ruzmarina, majčine dušica, bosiljka, korijandera, eukaliptusa, čempresa, jele, bora,  zatim tamjan, divlji kesten, hrastovina,  vanila, ulja citrusa, đumbir, eukaliptus i mnogi drugi, daće prirodnom proizvodu izvanredan miris.

A ako mislite da su mirisi pripodnih kozmetičkih proizvoda samo cvetni ili biljni, varate se! Postoje i oni koji mirišu tako ukusno da bi rado da ih pojedete. Ukoliko prirodnoj kozmetici dodate ulje jagode, kikirikija, kokosovo ulje, kakao buter, aromu lubenice, trešnje, med i aroniju u prahu, poželećete da ovakav proizvod namažete na tost i konzumirate uz čaj.

 

Prirodna kozmetika je skupa?

 

Jednostavno rečeno, prirodni i organski proizvodi za negu kože su bolji za vaše zdravlje i okolinu. Pravi prirodni proizvodi za negu kože napravljeni su od organskih sastojaka, bez mineralnih ulja, parabena, sintetičkih konzervanasa, veštačkih boja i mirisa, glicerola, silikona, genetski modifikovanih biljnih vlakana i drugih loših ili štetnih supstanci. Korišćenje visoko kvalitetnih prirodnih proizvoda za negu kože, proizvedenih od organskih sastojaka, sigurno će da rezultira da za vaše telo i vaša koža budu zdravi i izgledaju dobro.

Kada kozmetička kompanija kupuje organske sastojke za proizvod, takvi prirodni proizvodi se prodaju po višoj ceni nego njihovi sintetički supstituti, zbog načina i vremena proizvodnje,kao i rizika jer se ne koriste veštačke sirovine i pesticidi. Takođe, dobavljači znaju da je sada velika potražnja za prirodnim sastojcima, tako da često naplate više za svoje sirovine.

Troškovi čuvanja ovih kozmetičkih proizvoda su definitivno veći. Rok trajanja prirodne kozmetike koja nema parabene i konzervanse je kraći, što takođe utiče na povećanje cene. I marketing je učinio svoje. Potražnja na tržištu za prirodnim proizvodima je velika, potrošači žele prirodne proizvode i spremni su da plate više za njih. Nažalost, mnogi brendovi koriste svoje klijente tako što podižu cene svojih proizvoda.

 

Prirodna kozmetika organska kozmetika

 

Prirodna kozmetika za lice i kosu iz moje kuhinje

 

Da li ste spremne da pobegnete od marketinških trikova velikih kompanija i sačuvate nešto novca? Uvek možete uvek da odete u svoju kuhinju i pripremite neke prirodne kozmetičke tretmane, i to od samo jednog ili dva proizvoda. Jedan od njih je i šećerna pasta za depilaciju.

Iako domaći tretman podrazumeva više utrošenog vremena, on takođe podrazumeva i više zadovoljstva.  Na taj način ćete znati šta stavljate na kožu, bez brige o štetnim hemikalijama.  A i biće pristupačno za vaš džep!

 

Prirodna kozmetika koju možete same da napravite

 

I ja sam, kao verovatno i mnoge od vas, zasukala rukave, jer sam želela da na svoje lice stavim nešto što znam da je prirodno. Evo nekoliko jednostavnih i proverenih prirodnih kozmetičkih tretmana koje i sama koristim.

  • Kao masku za lice možete da koristite banane. Jednostavno ih ispasirajte i stavite na lice. Posle 15-ak minuta se umijte mlakom vodom. Primetićete da je koža hidrirana i mekša. Osim banane, za ovaj tretman možete da koristite i jagode, kao i sok od pomorandže.
  • Na lice, umesto kreme možete jednostavno da namažete neko biljno ulje, koje će da hidrira kožu. To će da bude prava prirodna kozmetika za lice. Ulje namažite na čisto lice, a možete da koristite bademovo, kokosovo, maslinovo hladno ceđeno (extra devičansko), ulje grožđa, susama, avokada… A kada ga već stavljate na lice, namažite njime i ruke, bolju i jeftiniju prirodnu kremu za ruke od ove nećete naći. Moje, nekada suve, a ove zime nežne i meke ruke, pravi su dokaz za to.
  • Osim na licu, imam problem i sa osetljivom kožom na celom telu. Proizvod koji me je spasao je kokosovo ulje. Kokosovo ulje možete da koristite umesto mleka za telo, a možete i da mu dodate nekoliko kapi bilo kog etericnog ulja. Nanesite ga na telo posle tuširanja i koža će da vam bude lepša i zdravija nego posle bilo kog skupog mleka za telo.
  • Još jedan prirodni proizvod koji vam preporučujem može da se koristi i za lice i za telo – piling za telo iz moje kuhinje. Potrebna je kašičica mlevene kafe, 2 kašičice maslinovog ulja i malo jogurta ili kisele pavlake. Sve sastojke pomešajte (masa ne treba da bude mnogo retka) i nanesite na čisto i mokro telo (najbolje je raditi prilikom tuširanja), utrljajte u telo lagano, kružnim pokretima. Isperite samo toplom vodom i bićete oduševljene efektom. Ovo nije za one koje ne piju kafu i ne vole miris domaće kafe. Ja u domaćoj kafi uživam i ovaj tretman priuštim sebi jednom nedeljno. Najpre popijem šolju kafe, pa od taloga koji ostane, pripremim ovaj piling.
  • Ukoliko ipak niste za kafu, predlažem jedan, verovatno najjednostavniji i najjeftiniji piling. Potrebno je samo da pomešate krupnu morsku so sa maslinovim uljem.
  • Za oštećenu kosu i njen brži rast, kao i protiv opadanja, najdelotvornije je ricinusovo ulje. Utrljajte ga na kožu glave i celu kosu i držite najmanje sat vremena, a zatim normalno operite kosu. Od ricinusovog, kosa će brže da raste i biće zdravija i sjajnija.
  • Protiv peruti, pomešajte po dve kašike limunovog soka, maslinovog ulja i vode i utrljajte u kosu. Posle 20 minuta operite kosu, a ovaj tretman ponavljajte jednom u dve nedelje.

 

Kako da napravite prirodnu kremu za lice za 5 minuta

 

Ovaj recept za domaću hidratantnu kremu za lice sadrži samo 5 sastojaka.

Potrebno je:

  • ½ šolje kokosovog ulja
  • 2 kašičice bademovog ulja
  • 1 kašika kakao maslaca (butera)
  • 5 kapi eteričnog ulja tamjana
  • 5 kapi eteričnog ulja lavande.

 

Uz ovo, treba da pripremite i staklenu teglicu ili praznu posudu od kreme, sa poklopcem. Ukoliko želite da vaša prirodna krema za lice bude i lepo upakovana, pustite mašti na volju!  

Stavite sve sastojke u činiju za mućenje. Uključite mikser na najveću brzinu i mutite 4-5 minuta, dok smesa ne postane svetla i vazdušasta (povremeno skinite sa strana posude ostatke mase, kako bi se sve umutilo). Prespite sadržaj u teglicu.

Koristite kremu nakon svakog pranja lica.

Kada se čuva na visokim temperaturama (poput onih u kupatilu), ova domaća krema može da postane suviše mekana ili da se istopi. Zato možete da je čuvate u frižideru, posebno u letnjim mesecima.

Zašto vam preporučujem ovu kremu?

Svi sastojci u ovom domaćoj hidrantnoj kremi  za lice su odlični za kožu.  Kokosovo ulje daje mekoću, hidrira kožu i dobro je u borbi protiv starenja. Bademovo ulje sadrži antioksidanse i vitamin E. Kakao maslac takođe sadrži antioksidanse i daje vlažnost. Tamjan pospešuje regeneraciju zdravih ćelija, dok lavanda deluje protiv akni, smanjuje crvenilo i umiruje kožu.

 

I domaća hidrantna krema  za lice može biti efikasna i luksuzna kao i krema za lice koju kupite u parfimeriji. Plus, ovakva krema ne sadrži veštačke sastojke koje kupljeni proizvod verovatno ima.

 

Prirodna krema za lice protiv starenja

 

Najefikasniji i zaista najdelotvorniji sastojci protiv starenja su čisti prirodni sastojci, poput onih koji se mogu naći u nekim prirodnim serumima za lice.

 

A možete probati i same. Korišćenjem ove domaće prirodne kreme za lice, moja koža je postala mekša i dobila neophodnu vlažnost, a ja svež i mladalački izgled.

I što je najvažnije, ne zahteva puno vremena, a u apoteci lako možete da pronađete sve sastojke.

Sastojci:

  • ¼ šolje bademovog ulja
  • 2 kašike kokosovog ulja
  • 2 kašike pčelinjeg voska, najbolje izrendanog, da bi se lakše otopio (još ako imate svoj ili poznajete lično nekog pčelara – to će biti pun pogodak!)
  • ½ kašičice vitamina E (ulje)
  • kašika shea butera
  • eterična ulja po izboru (opcionalno)

Pomešajte sve sastojke u staklenoj tegli.  Stavite teglu, bez poklopca, u posudu sa vrelom vodom i ostavite da odstoji tu dok se sastojci ne istope, uz povremeno mešanje. Kada se mešavina istopila i svi sastojci se sjedinili, sipajte je u čistu posudu od kreme ili teglicu. Ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi dok se krema ne ohladi, zatvorite kutiju poklopcem i  čuvajte na hladnom mestu. Dobićete količinu od pola šolje ove smese, koja može da traje do 3 meseca. Možete da nanosite kremu svakodnevno ujutru i pred spavanje.

celuleks_mzm_[360x300]px_44anim

 

 

Svaka žena voli da posebno vodi računa o svom telu, kako bi izgledala mlađe i lepše. Konzumiranje odgovarajuće hrane, odmor i opuštanje su osnova, kako bi naše telo bilo zdravo. Osim toga, važna je i pravilna nega našeg tela. A pravilna nega podrazumeva korišćenje prirodnih, visokokvalitetnih organskih proizvoda, koji garantuju zdravlje i lep izgled, a samim tim utiču i na raspoloženje.

Ocena naših čitalaca
[Ukupnol: 23 Prosek: 4]
Previous post

Seks u kolima morate probati, ali morate znati ovih par stvari

Next post

Kako izbeliti zube i imati osmeh kao Jelena Đoković

The Author

Ivana Simić Apostolou

Ivana Simić Apostolou

2 Comments

  1. 17/04/2016 at 06:14 — Reply

    Uvijek rado pročitam vaše tekstove, po jednom receptu sam napravila kremu za lice, koristimo je svi četvero, super je! Danas ću isprobati masku za kosu od banane, samo me zanima ispire li se teško i je li potrebno da kosa bude vlažna prije nanošenja? LP

    • 17/04/2016 at 17:51 — Reply

      Draga Mirna, hvala puno na komentaru! Uvek nam je drago da čujemo iskustva naših čitateljki i zaista se trudimo da naši predlozi budu najbolji. U ovom tekstu, u kome je akcenat na prirodnoj kozmetici, želeli smo da pokažemo da prirodna kozmetika ne mora da bude skupa, već da može da bude lako dostupna i kod kuće.
      Što se maske za kosu sa bananom tiče, ja je stavljam na opranu kosu. Dobro umutite bananu, pa tek onda dodajte ulje da biste je lakše skinuli.
      Nadamo se da smo pomogli

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

three × three =