Da li se mučite sa izborom najbolje kreme za svoje lice nakon 40? U nastavku pročitajte koje sastojke treba da sadrži dobra krema za dame u ovim godinama.
Oduvali ste 40 svećica sa torte. Ništa zato. Ako se osećate kao da vam je 25 ko još pita za vaše godine. One su samo brojka u ličnoj karti, a nju ne nosimo okačenu oko vrata. Ono što svakog dana ponesemo sa sobom je naše lice. Ono je ogledalo svih naših radosti i patnji.
Ukoliko ste se do sada dobro brinuli o koži lica ona vam sigurno uzvraća svežim izgledom sa tek po kojom sitnom boricom. Međutim ovo je trenutak kada je koži potrebna naša dodatna pomoć i pažnja kako bismo je održali elastičnom, jakom i otpornijom na protok vremena.
Naša koža se konstantno menja. Nivo kolagena počinje da pada već od 25. I koža ga sve manje proizvodi. Samim tim koža gubi na elastičnosti i postaje sklona boranju.
Ne treba da čekate četrdesete da počnete da koristite kreme protiv bora – to je jasno. Ana se uverila u to na sopstvenom licu. Dobila je bore i pre toga. Međutim, nije htela da se pomiri sa njima. Zato je uspela da ih se reši prirodnim putem i da opet ima mladoliko lice. Pročitajte njeno iskustvo, dobro će vam doći. Možete da ga nađete na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-obrisala-bore-i-sve-znakove-starenja-sa-lica/
U dobi posle četrdesete vaša beauty rutina, koja je do sada obezbeđivala vaš blistav izgled, više nije dovoljna. Vreme je da razmislite o promenama. Ne stidite se da u ovom trenutku investirate u kvalitetne proizvode ne pitajući za cenu.
Proveravamo za vas koje du kreme najdelotvornije za lice posle 40.
Šta mi se dešava u četrdesetim?
Svako doba donosi određene promene u našem organizmu koje se ogledaju i na koži.
Limfni sistem počinje da se usporava. Limfna drenaža lica je način na koji se ono oslobađa toksina. Elastična vlakna koja podržavaju limfne žlezde pucaju. Ovo je razlog pojave otečenosti lica i kesica ispod očiju.
Smanjena proizvodnja sebuma, voskaste materije koja štiti površinski sloj kože nas čini ranjivijim na uticaje spoljašnje sredine kao što su smog, prašina, hladnoća i nečistoće, mikrobi….
Vaše srednje četrdesete su vreme kada se lučenjehormona, pre svega estrogena, smanjuje. Estrogen je koristan molekul koji kožu održava živahnom i zategnutom. Manjak estrogena čini da se koža opušta i pojavljuju se bore na vratu i dekolteu.
Znaci umora i životnih događaja i načina života oslikavaju se na koži lica.
U ovim godinama može se desiti da vam lice poprimi žućkastu ili zelenkastu boju što može biti posledica prekomernog i nesmotrenog izlaganja suncu. Previše prženja na suncu u mlađim godinama može vam doneti i neujednačen ten, fleke i na licu i sl.
Kako da se brinem o koži posle 40?
Mada ne možemo zaustaviti procese koji se dešavaju u koži lica i telu ipak ima puno toga što možemo preduzeti. Masaža lica, na primer, pospešuje limfnu drenažu. Ovo znači manje toksina u koži, bolju cirkulaciju koja obezbeđuje više nutritijenata za ćelije kože, smanjuje se otečenost lica i podočnjaci.
Najbolje kreme za lice nakon 40
Možda ste do sada birali kremu za lice neodgovorno po raznim kriterijumima kao što su trenutni trend, savet prijateljice ili možda cena.
Na žalost, nema proizvoda koji može poništiti prirodni proces starenja. Dobra vest je da postoji pregršt krema za lice nakon 40 koje ga mogu usporiti i učiniti da što duže zadržimo svež, mladalački izgled. Drugim rečima, moramo stariti ali uz pravilnu negu lica u četrdesetim možemo zadržati mladalačku svežinu i čvrstinu kože. Pravilnim izborom najbolje kreme protiv bora možemo vidljivo popraviti izgled lica a samim tim i to kako se osećamo.
Proizvodnja sebuma se obično usporava te se koža lakše isušuje. Stalnim održavanjem njene vlažnosti izbegavamo isušivanje koje vodi u lakše stvaranje bora i umoran izgled lica sivkaste boje.
Koje su kreme za lice najbolje posle 40
Čuli ste da kažu da možete vratiti sat unazad kada je lice u pitanju.
Čime? Izaberite kreme napravljene od stvarčica kao što su akai, alfa-lipoična (tioktična) kiselina i alfa-hidroksi (AHA) kiselina.
Sad pitate me vi , da li ovo zaista radi. Da li ovi sastojci brišu bore, mogu li popraviti oštećenja na koži lica izazvana sunčanjem ili obrisati staračke pege?
Saveta je mnogo i svi deluju vrlo ubedljivo. Uostalom, posao marketinga je da vam nešto proda i to unosan posao.
Na vama je da u mnoštvu ponuda izaberete ono što će zaista napraviti pomak u kvalitetu vaše kože i što dakako vredi uloženog novca
Pre nego što krenete u kupovinu, naučimo malo više o napred pomenutim sastojcima.
Alfa-lipoična kiselina u kremi za lice nakon 40
Alfa lipoična kiselina (ALA) pentatonska kiselina ili kako se još u literaturi naziva tioktična kiselina, je masna kiselina koju sintetišu biljke i životinje. Prvobitno je smatrana vitaminom.U ljudskom organizmu je prisutna u svakoj ćeliji gde ima ulogu procesu stvaranja energije. Posebno se naglašava njeno antioksidativno svojstvo.
Zapravo alfa lipolična ili pentatonska kiselina se smatra antioksidantom nad antioksidantima-lako neutrališe slobodne radikale, helira teške metale, stupa u reakciju s ostalim antioksidansima i regeneriše ih a pri tom nema neželjenih propratnih nus pojava.
U proizvodima za negu lica alfa-lipoična kiselina briše fine linije i bore, smanjuje pore i daje koži zdrav blistav izgled.
Hijaluronska kiselina
Hijaluronska kiselina se pojavljuje kao prirodni ugljeni hidrat u našem organizmu a u većim količinama se nalazi u ćelijama kože.
Od ukupne količine hijaluronske kiseline u telu 50% se nalazi u koži. Njena primarna funkcija je da hrani i hidrira kolagen koji je, kao što znamo, ključni gradivni materijal slojeva i strukture kože. Kolagen koži daje čvrstoću ali je hijaluronska kiselina ta koja je odgovorna za njegovo savršeno djelovanje.
U mladosti, koža sadrži visok procenat hijaluronske kiseline, međutim, kako starimo telo gubi ovaj važan gradivni element pod uticajem raznih nepovoljnih spoljašnjih faktora kao što su zagađenje, UV zračrnje i sl.
Hijaluronska kiselina koži daje elastičnost i čvrstinu no kada dođe taj trenutak da se ona počne gubiti moguće ju je nadoknaditi korišćenjem krema na bazi hijaluronske kiseline.
Antioksidanti za bore i oštećenja od UV zraka
Mnoge su biljke u znatnoj meri bogate ovim nutritijentima. Oni neutrališu slobodne radikale, sičušne čestice koje oštećuju DNA unutar ćelija. Kožne ćelije koje trpe ovaj vid oštećenja mogu ubrzati proces i dovesti do prevremenog starenja koje se manifestuje u vidu bora, suve kože, tamnih kolutovia ispod očiju, koža je opuštena , boja nezdrava
Hrana bogata antioksidantima je dobra za našu kožu kao i za celokupno zdravlje. Svakako je savet da konzumirate što više hrane bogate antioksidantima.
Svoje lice možete negovati i spolja kremom za lice posle 40 koja sadrži ove važne nutririjente. Najviše antioksidanata, koji su se pokazali uspešni u popravljanju oštećenja na koži i usporavanju starenja, nalazi se u akai ulju, ALA (alfa lipoičnoj kiselini), ekstraktu zelenog čaja. Ovom spisku još dodajem retinol, koenzim Q10 i kofein.
Dobra krema za lice posle 40 koju takođe preporučujem vašoj pažnji sadrži AHA kiseline i salicilnu kiselinu.
Kiseline dobijene iz prirodnih namirnica mogu da redukuju bore, smanje isušivanje kože, leče staračke pege fleke od sunca pa čak i akne.
Danas ne morate da ih sami cedite iz ovoga i onoga, AHA su dostupne u brojnim kremama i losionima. Ukoliko tražite savršenu kremu za lice +40 jedna takva može biti izbor bez greške. Aha kiseline u kozmetičkim preparatima su dobijene iz prirodnih izvora: limunska kiselina iz limuna i pomorandže, glikolna kiselina iz šećerne trske, mlečna kiselina iz mleka, jabučna kiselina iz jabuka, vinska kiselina iz grožđa.
Kako rade AHA za lice posle 40?
AHA deluju tako što nežno rastvaraju međućelijski “lepak” koji drži stare ćelije kože zalepljene za epidermis.
Rezultat: površinski sloj kože je nežniji i svetliji.
Pored toga što omekšavaju kožu lica alfa-hidroksi kiseline stimulišu proizvodnju kolagena i elastina koji su odgovorni za dobar izgled kože lica.
Neki dermatolozi takođe veruju da AHA poboljšavaju sposobnost kože da zadrži vlažnost tako da tkivo, uprkos godinama zadržava mekoću i čvrstinu.
Nedostatak najboljih krema za lice koje sadrže AHA je taj što ove kiseline kožu čine ekstra senzitivnom na sunce. Ukoliko ne nanesete zaštitni faktor mogli biste zapravo povećati rizik od pojave bora. Takođe alfa-hidroksi kiseline ponekad mogu izazvati crvenilo i iritacije.
Postoji zaista mnoštvo proizvoda za negu lica posle 40 koji sadrže ove kiseline.
Ne dajte da vas zbuni napred rečeno jer ovi proizvodi uglavnom sadrže ispod 10% AHA, blagi su i namenjeni svakodnevnoj upotrebi a na nama je samo da se pridržavamo uputstva na deklaraciji.
Patite od akni ili imate oštećenja od sunca? Probajte salicilnu kiselinu
Salicilna kiselina prodre u pore zapušene sebumom jer je rastvorljiva u ulju za razliku od AHA koje nisu. Ona je manje iritantna za kožu. Ukoliko koristite kremu za lice na bazi salicilne kiseline takođe morate voditi računa da se adekvatno zaštitite prilikom izlaganja suncu.
Salicilna kiselina se smatra uspešnom u uklanjanju tamnih fleka na licu koje se javljaju u vidu staračkih pega ili hiperpigmentacija izazvanih štetnim uticajem UV zraka.
Budite strpljivi i ne očekujte čudo preko noći. To što odmah ne vidite rezultate ne znači da se ne dešavaju pozitivne promene unutar kože lica.
Proizvodi na bazi salicilne kiseline sadrže svega nekoliko procenata kiseline i veoma su blagi tako da nekad može proći i 6 meseci dok ne uočite promenu na bolje.
Uvek se ograničite samo na jedan proizvod koji sadrži AHA ili SLA, dakle nikako istovremeno kremu, losion i na primer, sredstvo za čišćenje lica. Bilo bi to isuviše kiseline za vašu kožu
Kreme za lice koje sadrže kiseline, ne nanose se na osetljivi predeo oko očiju i uvek morate voditi računa da ne dospeju u oko.
Ukoliko imate taman ten bilo bi dobro da konsultujete dermatologa pre upotrebe kreme na bazi kiselina jer one mogu dovesti do depigmentacije tena. Osobe sa tamnim tenom su sklonije ovakvim promenama od onih sa bleđi tenom.
Krema za lice sa ekstraktom zelenog čaja
Zeleni čaj je pun nutritijenata poznatih pod imenom polifenoli koji su se pokazali kao odlični borci protiv slobodnih radikala.
Studije su pokazale da sastojci zelenog čaja popravljaju oštećenja kože nastala preteranim izlaganjem UV zracima i zaštititi kožu od kancera.Polifenoli u kremama i losionima usporavaju znake starenja, sprečavaju opuštanje kože i pojavu bora.
Krema za lice posle 40 sa retinolom
Tačno je da ne postoji magični sastojak koji će vam podariti perfektno lice ali retinol je sasvim blizu.
Retinol je drugo ime za vitamin A. Postoji puno derivata A vitamina ali retinol je ime za njegov čist oblik. Ovaj vitamin ima fascinantan uticaj na površinu kože jer joj vraća mladalački izgled i osećaj.
Kada lice trpi uticaj spoljašnje sredine, a svako ga trpi, kao i u slučaju da smo dospeli u godine kada se javljaju prvi znaci starenja u vidu neujednačenog tena, proširenih pora, bora i staračkih pega, retinol je tu da ih zaustavi i minimizira efekte proticanja vremena kao i štete koje ste sami naneli svom licu nepravilnom ishtranom, duvanom , odsustvom sna itd…
Ukratko, mnoge od ovih neželjenih pojava možemo eliminisati ili bar ublažiti dodamo li kremu sa stabilnim retinolom svojoj dnevnoj rutini.
Kakvu funkciju retinol ima na koži?
Nanet na lice u vidu kreme , retinol radi na normalizovanu izgleda i osećaja kože, delujući u tandemu sa drugim proverenim sastojcima koji vidljivo smanjuju nedostatke kože lica starijeg od 40 godina.
Retinol vraća izgled jedre, zdrave kože. Nadutost i gruba tekstura bi trebalo da nestanu a koža postaje glatka. Najbolje kreme za lice peko 40 sadrže retinol koji bi trebalo da vam vrati podmlađen, blistaviji izgled. Koža postaje mekša i primetno čvršća. Kako ?
Retinoidi deluju na molekularnom nivou jer ćelije kože sadrže receptore za retinoide. S godinama i oštećenjima od sunca ova se funkcija smanjuje. Redovna upotreba kreme za lice sa retinolom pomaže u normalizaciji ove funkcije.
Retinol podstiče proizvodnju kolagena u kožnom tkivu.
Retinol radi na dubljim slojevima kože gde između ostalog podstiče proizvodnju kolagena. Ja nekako uvek zamišljam taj kolagen kao potpornu mrežu koja iznutra drži našu kožu u dobrom stanju sprečavajući je da se opusti i izbora. Retinol takođe pomaže da zadobijete ujednačenu boju tena i da koža bude mekša.
Retinol je sastojak kreme za lice posle 40 koji dermatolozi najviše preporučuju budući da on, bez sumnje, poboljšava ćelijsko funkcionisanje kože koja počinje da pokazuje znake starenja kao i fotooštećenja na koži. Krema sa retinolom popravlja teksturu kože, odlaže trenutak pojave bora a ukoliko ove već postoje ublažava ih. Retinol smanjuje braon fleke i pege na licu. Redovnom upotrebom koža dobija zdrav mladalački sjaj.
Budući da su retinoidi najmoćniji anti-age sastojak preporučljivi su za sve tipove kože samo krenite polako sa primenom da ne bi došlo do iritacije.
Na početku bi kremu sa retinolom trebalo nanositi na lice svake druge noći.
Novije formulacije kreme za lice preko 40 sa retinolom su formulisane tako da retinol otpuštaju postepeno i imaju “specijalni sistem vlaženja” kože tako da se isključuje mogućnost iritacija.
Najbolje kreme za lice posle 40 nisu jeftine ali vrede
Možda vam se čini da je nekoliko hiljada dinara za sićušnu teglicu kreme previše i da biste to isto postigli i nekom jeftinijom. Možda ste i u pravu ukoliko se odlučite za proverene prirodne kreme na biljnoj bazi. Sastojci od kojih su one napravljene su najsličniji gradivnim elementima ćelije kože i svakako će najbolje preuzeti ili pospešiti funkcije ćelija koje usled godina i štetnih uticaja spolja počinju da slabe.
Ukoliko pak birate kremu za lice posle 40 dobro vam može doći i iskustvo ili savet prijateljice koja je već koristila neku od krema za zreliju kožu i bila je zadovoljna.
Na tržištu se pojavljuju nove kreme koje uspešno vraćaju časovnik vašeg lica. Njihove marke nisu zvučne ali su zato formulisane u skladu sa trendom da sve što stavite na svoje lice bude 100% prirodno. Uz to, budući da su novi proizvodi znači da su u njihovom kreiranju najverovatnije u obzir uzeta najnovija naučna saznanja iz oblasti dermatologije.
Zato slobodno razmišljajte i u pravcu novih, ne tako poznatih, brendova čije vreme tek dolazi. Upoznajte se sa bioaktivnom kozmetikom.
Najzad, niti jedna krema ne može u nedogled da se bori sa nemarom prema koži. Krema za negu treba da bude samo tačka na i a ostatak radite iznutra zdravim životnim navikama, dobrom ishranom i pozitivnim stavom.
