Evo zašto da isprobate jabukovo sirće za proširene vene. Saznajte kako se koristi i kako vam može pomoći da se rešite problema sa venama prirodnim putem.

Proširene vene su prilično čest i uobičajen problem i kod muškaraca i kod žena, pogotovo u dobi od 20. do 40. godine. Dobija ih svaka peta osoba, a žene ih dobijaju čak četiri puta češće nego muškarci. Nakon navršene 60. godine života učestalost venskih oboljenja po polu se izjednačava.

 

Proširene vene su zapravo uvećane vene koje se uočavaju na površini kože.

 

Javljaju se skoro uvek na nogama, najčešće na listovima i butinama. To su izdužene, nepravilno proširene, izvijugane vene, kojima je promenjena struktura zida, i koje se pojavljuju kao ljubičaste ili plave izbočine.

Ovo je estetski problem (pogotovo ženama leti kad treba da obuku šorts, kratku suknju ili haljinu), ali i zdravstveni. U nekim težim slučajevima, krv i druge tečnosti odlaze iz vena u okolno tkivo, što onda može da uzrokuje pojavu ljuspaste kože koja svrbi. Neretko se od tečnosti koja se nakupila u nogama pojavljuje i oticanje skočnih zglobova.

Standardni tretmani za proširene vene mogu biti prilično skupi, a uz to vam niko ne može garantovati da se problem neće ponovo javiti (pogotovo ako ste recimo operaciju uradile pre trudnoće). Ako vam je stanje izuzetno ozbiljno, ipak se obavezno posavetujte sa lekarom, koji može da predloži klasičnu operaciju vena, operacija vena vodenom parom i metodom radio-talasa ili laserom.

Srećom kod većine je reč o manje ozbiljnim problemima, a za njih postoji veliki broj prirodnih lekova. Jedan od prirodnih lekova koji  vam može biti od pomoći ako želite da ublažite simptome proširenih vena je jabukovo sirće.

Hajde da vidimo zašto je baš jabukovo sirće za proširene vene dobro rešenje.

 

Celuleks anticelulit gel

 

Jabukovo sirće za proširene vene dejstvo

 

Jabukovo sirće može da bude izuzetno efikasan tretman za proširene vene. Naravno, nećete ih potpuno ukloniti, ali možete umanjiti neprijatne simptome.

Kao prirodni proizvod, bogat vitaminima A, B, i C, mineralima i amino kiselinama, jabukovo sirće je odličan izbor za čišćenje i detoksikaciju tela, kao i za pobošljanje protoka krvi i cirkulacije. Kada krv počne ponovo normalno da cirkuliše i bude se manje sakupljala u određenim delovima, oticanje i osećaj umornih nogu će se smanjiti.

 

Jabukovo sirće za proširene vene prednosti

 

Jedna od prednosti korišćenja jabukovog sirćeta za proširene vene je svakako i to što je ovaj prirodni lek prilično jeftin.

To ne znači naravno da treba da odaberete najjeftiniji u prodavnici. Obavezno proverite deklaraciju i odlučite se za ono koje nije pasterizovano i filtrirano. To znači da nije potpuno prozirno, nego pomalo mutno (u mutnom talogu se “kriju” enzimi i hranljivi sastojci).

 

Jabukovo sirće za proširene vene upotreba

 

jabukovo sirce za prosirene vene

 

Sada kada znate zašto treba da date šansu jabukovom sirćetu u borbi protiv proširenih vena, vreme je da saznate kako to da uradite.

Pre nego što počnete sa primenom, nanesite malu količinu jabukovog sirćeta na kožu. Pošto je po pH vrednosti kiselo, ako imate osetljivu kožu može je iziritirati i izazvati osip. Ako nema neželjenih reakcija, spremni ste za neke od ovih jednostavnih, a delotvornih recepata koji će vam pomoći da izvučete maksimum koji može da pruži jabukovo sirće za proširene vene.

 

Direktno nanošenje jabukovog sirćeta na proširene vene

 

Najjednostavniji način da upotrebite jabukovo sirće za proširene vene je da ga nanesete ujutru i uveče, laganim, masirajućim pokretima. Ne obazirite se na miris, izvetreće nakon nekoliko minuta, a doneće olakšanje vašim upaljenim i otečenim venama.

 

Tkanina natopljena jabukovim sirćetom

 

Da biste maksimalno iskoristili sve benefite jabukovog sirćeta, možete natopiti parče čiste i meke tkanine i obaviti njome delove nogu na kojima imate prošire vene. Ostavite da tako tkanina odstoji pola sata do sat vremena.

Ako ovo primenjujete dva puta dnevno, punih mesec dana, primetićete pozitivne promene po pitanju stanja vaših proširenih vena.

 

Domaća krema sa jabukovim sirćetom za proširene vene

 

Upotrebite jabukovo sirće za proširene vene tako što ćete mu dodati aloja veru i šargarepu. Evo kako da napravite brzo i lako domaću kremu za proširene vene.

Jabukovo sirće je puno hranljivih materija, proteina, enzima i korisnih bakterija, a najvažnija je naravno sirćetna kiselina koja eliminiše štetne bakterije i sprečava njihovo razmnožavanje.

Aloja vera sadrži salicilnu kiselinu i druga antiseptička jedinjenja koja uklanjaju bakterije, a bogata je i mineralima, enzimima, antioksidansima i vitaminima A, C i E.

Šargarepa je bogata vitaminom A (beta-karoten), biotinom, vitaminom K (filokvinon), kalijumom, sumporom i vitaminom B6. Ujedinjeni, oni pomažu u opravljanju tkiva kože od oštećenja.

I upravo zato je ovaj miks tako moćan u borbi protiv proširenih vena.

Pomešajte u blenderu tačno pola veće čaše jabukovog sirćeta, pola veće šargarepe i 3 supene kašike aloja vera gela. Kada dobijete homogenu masu, nanesite je na proširene vene kružnim pokretima ka gore, kako biste ubrzali cirkulaciju krvi. Ostavite da deluje minimum 30 minuta i potop isperite hladnom ili mlakom vodom.

 

Hamamelis i jabukovo sirće za proširene vene 

 

Pomešajte jabukovo sirće i hamamelis i nanesite kružnim pokretima na proširene vene jednom dnevno. Trebalo bi da prve znake pobošljanja vidite već posle dve nedelje.

 

Kupka za noge sa jabukovim sirćetom

 

U lavor sipajte litru tople vode i dve supene kašike jabukovog sirćeta. Potopite stopala i uživajte u ovoj kupci tridesetak minuta. Odlična je za one dane kada zbog proširenih vena imate osećaj da su vam noge od olova.

 

Zavoj i jabukovo sirće za proširene vene

 

Kupite u apoteci zavoj i odsecite veće parče. Natopite ga jabukovim sirćetom, ocedite višak i obavijte oko proširenih vena (nemojte previše jako da zategnete). Ostavite da deluje barem pola sata. Za još bolje rezultate, lezite i podmetnite nekoliko jastučića ispod nogu. Isperite vene i okolne delove mlakom vodom nakon tretmana.

Ako vam je sve ovo komplikovano ili nemate vremena, jabukovo sirće možete i uneti u organizam direktno. Dva puta dnevno pomešajte dve do tri kafene kašike sa dve decilitra vode i popijte pre obroka. Da biste poboljšali ukus, ovoj mešavini dodajte jednu kafenu kašiku organskog meda.

 

Osim jabukovog sirćeta, za tretman kod kuće možete koristiti gavez, ekstrakt divljeg kestena i zeleni paradajz.

Paradajz štiti kardiovaskularni sistem i u sebi sadrži supstancu nalik aspirinu koja ublažava bol i razređuje krv. I zato se nemojte iznenaditi ako već posle 2 nedelje redovnog tretmana zelenim paradajzom čvorovi proširenih vena nestanu.

 

Koji god prirodni lek da izaberete, bilo bi dobro da ga kombinujete sa nekom delotvornom, prirodnom kremom za vene.

 

Uz to, obavezno dejstvo jabukovog sirćeta za vene dopunite i promenama u ishrani – dodajte agrume i namirnice bogate vlaknima. Agrumi su bogati hranljivim materijama (poput vitamina C, silicijuma i flavonida) koje održavaju snagu i elastičnost vena. Namirnice bogate vlaknima, poput braon pirinča i integralnih žitarica sprečavaju zatvor i s njim povezano napinjanje koje povećava pritisak u venama na nogama. A da sve bude još bolje, i celulit na nogama može nestati, zato pročitajte i kako se koristi jabukovo sirće protiv celulita.

Dodatnu pomoć u rešavanju problema sa proširenim venama vam može biti i kompresija. Za stvaranje kompresije vam je neophodan poseban elastični zavoj za vene. Obavezno pročitajte i ovaj tekst koji će vam dati još ideja kako možete pomoći sebi i smanjiti probleme koje vam prave proširene vene.

 

Jabukovo sirće za kapilare

 

Kao i proširene vene, ispucali kapilari na licu i nogama su česta pojava.

Na licu se najčeće pojavljuju oko nosa, usana i na obrazima. Mogu biti posledica ekstremno niskih temperatura, izlaganja štetnim UV zracima, unošenja većih količina alkohola, pa i kijanja. Iako ne predstavljaju značajan rizik po vaše zdrave, mogu vam predstavljati estetski problem. Ko još želi lice prošarano ispucalim kapilarima, koje izgleda podbulo i staro?

Ne brinite, i tu će vam jabukovo sirće biti od pomoći, pošto ima veliki broj antiinflamatornih sastojaka koji pobošljavaju izgled kože.

Kako da ga primenite? Možete odabrati jedan od ova dva načina.

  • Pomešajte 1 supenu kašiku nefiltriranog jabukovog sirćeta i 3 supene kašike vode, pa u tu mešavinu potopite blaznicu. Kad se dobro natopi, blago ocedite blaznicu i stavite je na mesto na kojem imate ispucali kapilar. Ostavite da odstoji 15 minuta pre nego što se umijete hladnom vodom. Ponavljajte ovaj postupak dve puta dnevno, dok ne uvidite poboljšanje.
  • A možete probati i ovo – pomešajte dve kafene kašičice nefiltriranog jabukovog sirćeta sa jednom kafenom kašičicom meda i šoljom filtrirane vode. Pijte ovu mešavinu dva puta dnevno, kako biste pomogli svojim kapilarima da se oporave.

 

Ako vam ne smeta miris jabukovog sirćeta možete ovu mešavinu piti i duži vremenski period, jer je veoma korisna za vaše telo u celini.

 

Naravno, možete i kombinovati ova dva tretmana za najbolje i najbrže rezultate.

 

Kako nastaju proširene vene?

 

Proširene vene se najčešće razvijaju zbog oslabljenih zidova vena ili problema sa protokom krvi zbog nefunkcionalnih zalistaka. A kako do ovoga dolazi?

 

U našem telu vene su zadužene za vraćanje krvi do srca, kako bi krv mogla da cirkuliše. Pošto vene u nogama rade kontra sili gravitacije, imaju zalistke koji omogućavaju da se krv podiže ka srcu. Kada su oni oštećeni, deo krvi se vraća, akumulira u venama i dovodi do manjeg ili većeg oticanja vena. Vene onda postaju kvrgave i dobijaju tamno zelenu ili čak modru boju. Ovo oticanje se obično povećava kada dugo stojimo ili sedimo.

 

Iako, u većini slučajeva, nisu opasne po život, problemi sa proširenim venama negativno utiču na kvalitet naših života. Vene nas peckaju, svrbe, daju osećaj teških i umornih nogu. Osim toga, može doći i do:

 

  • pucanje kapilara i manjih vena koje prati izlivanje krvi
  • upale vena koju prati bol jakog intenziteta
  • upale kože
  • oticanja nogu
  • pojave otvorenih rana, čireva, infekcija i ekcema

Proširene vene mogu biti nasledna bolest, ali i stanje koje se razvija kao posledica predugog stajanja na poslu i kod kuće, zatvora, endokrinih smetnji. Endokrine smetnje inače često uzrokuju kontraceptivne pilule, gojaznost ili hormonski disbalansi. Trudnoća takođe može biti uzrok pojave proširenih vena, jer uvećana materica pritiska trbušne vene i tako stvara pritisak u venama u nogama. Rizik predstavljaju i različita oboljenja jetre, kao i problemi sa cirkulacijom i još veliki broj svakodnevnih navika.

 

Jabukovo sirće za proširene vene iskustva

 

Teško da ćete od bilo koga čuti da je u potpunosti izlečio proširene vene samo upotrebom jabukovog sirćeta. Ali, ako je verovati raznim diskusijama na forumima i društvenim mrežama, može vam pomoći u borbi sa najčešćim problemima koje izazivaju proširene vene.

Jabukovo sirće je vrlo je čest izbor za žene koje imaju problema sa proširenim venama a, uglavnom zbog posla, veliki deo vremena provode na štiklama.

 

One koje ga koriste daju mu prednost u odnosu na druge prirodne lekove, jer je odličan prema njihovim rečima za ubrzavanje cirkulacije, smanjivanje otoka i upale, kao i za eliminisanje bola u nogama.

 

Zašto da mu onda ne biste i vi dali šansu? Šta imate da izgubite?

 

Prevencija proširenih vena

 

jabukovo sirce za prosirene vene

 

Problem proširenih vena se iz opravdanih razloga smatra bolešću modernog doba. Prema najnovijim istraživanjima, čak polovina populacije vodi borbu sa ovim stanjem. Najveći problem je to što ne reagujemo odmah kad se proširene vene pojave. Većina nas ih uglavnom zapusti i onda odreaguje tek kada se jave bolovi i komplikacije.

Proširene vene može dobiti baš svako, nevezano od toga da li ste muškarac ili žena, mladi ili stari, fizički aktivni ili neaktivni. Naravno, ako ste fizički aktivni, šanse za dobijanje proširenih vena su manje. Ali fizička aktivnost nije garancija da ih nećete dobiti. I zato je prevencija bitna.

I ne, nemojte misliti da ovo ne važi za vas ako već imate proširene vene. Mere prevencije su važne da biste predupredili još veće probleme. Iz ličnog iskustva znam da nažalost za jednom proširenom venom često dolazi još jedna, pa još jedna i tako može otići u nedogled.

Da biste to sprečili ili makar usporili proces, važno je da:

  • redovno vežbate (i lagana šetnja može biti veoma korisna)
  • masirajte noge nekom prirodnom kremom protiv proširenih vena, kako biste poboljšali cirkulaciju
  • vodite računa o težini, jer višak kilograma dodatno opterećuje proširene vene
  • izbegavate, ako možete, dugo stajanje i sedenje, kao i prekrštanje nogu
  • smanjite unos soli
  • pripremate sebi obloge za vene od jabukovog sirćeta ili nečeg drugog
  • unosite dovoljno tečnosti
  • nosite po potrebi elastične čarape za vene, a izbegavate previše tesne hulahopke

celuleks_mzm_[360x300]px_44anim

Kao što vidite, uz malo truda i strpljenja, možete da se oslobodite velikog broja simptoma već postojećih proširenih vena i sporite pojavljivanje novih. Jabukovo sirće može itekako biti od koristi!

I za kraj, drage žene, bez obzira na probleme sa proširenim venama ne odričite se haljina, šortseva i suknji. Nemojte da dozvolite da vam proširene vene ograničavaju modne izbore i, još važnije, samopouzdanje.

Ocena naših čitalaca
[Ukupnol: 15 Prosek: 4]
Previous post

Trake za povećanje grudi - u sekundi do većih grudi

Next post

Morska so za lice - dobar izbor za piling ili ne?

The Author

Marijana Marić

Marijana Marić

No Comment

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *