Sastojci:
- 3 čaša čistog ruzmarina
- 2 kašičice matičnjaka
- 1 šoljica vode
- 1 kašika meda
Uputstvo za pripremu čaja:
Kuvajte čaj na laganoj vatri 30 minuta, tako da ruzmarin može osloboditi sve korisne sastojke.
Nakon pola sata, procedite dobro čaj i pustite 5 minuta da se ohladi , sipajte u šoljicu, dodajte med, i uživajte u čaju. Veoma je ukusno i neverovatno zdravo piće. Ne zaboravite ovaj čaj za proširene vene da pijete dva puta dnevno.
Limun, đumbir i beli luk kao sjajan čaj za proširene vene
Limun i beli luk možda vam se sada čini kao ne baš prijatna kombinacija, ali i limun i beli luk imaju vrlo moćna svojstva čišćenja i savršeni su za brigu o zdravlju vašeg kardiovaskularnog sistema. Kao što verovatno znate, beli luk je jedan od najboljih prirodnih antibiotika koji postoje.
Osim toga, koristi se za dobru cirkulaciju i smanjuje nivo lošeg holesterola, koji se obično povećava na zidovima arterija i na taj način začepljuje.
Đumbir u čaju, s druge strane, takođe ima mnoge prednosti za vaše zdravlje. Poboljšava cirkulaciju i čisti krvne sudove. Međutim, imajte na umu da đumbir treba umereno da koristite, jer ima jaka vazodilatacijska svojstva. Idealno, doza ne bi trebalo da prelazi 1 čajnu kašičicu đumbira dnevno.
Sastojci:
- 1 čen belog luka
- 1 šoljica vode
- malo rendanog đumbira
- 1 kašika limunovog soka
- 1 kašika meda
Uputstvo za pripremu čaja:
Prva stvar koju treba da uradite jeste da očistite i sitno naseckate beli luk. Zatim stavite vodu na ringlu, i kada bude kuvana, dodajte ribani đumbir i naseckani beli luk i ostavite da vri 20 minuta.
Nakon tog vremena, sklonite sa ringle i pustite da se čaj hladi 5 minuta. Zatim, kao i uvek, procedite piće, dodajte sok od limuna i med za poboljšanje ukusa. Pijenje jedne šoljice na dan ovog čaja za proširene vene dovoljno je da ne brinete za zdravlje vašeg srca i bolova u nogama. Glavna stvar je da uvek pijete čaj na prazan želudac.
Ovaj ukus mnogima ne prija. Treba da znate da možete nabaviti pojedinačno u zdravoj hrani biljke dobre za vene i napraviti čajnu mešavinu klasičnog, biljnog ukusa. Postoje i razne gotove čajne mešavine ovog tipa.
Čaj za proširene vene od lešnika
Prirodni čaj za proširene vene od lešnika ima diuretska svojstva koja utiču na uklanjanje tečnosti iz organizma i utiču na bolju cirkulaciju. Astringentni učinci jačaju vaše kapilare i olakšavaju protok krvi.
Sastojci za čaj:
- 1 čajna kašika lešnika (5 g)
- 1 šoljica vode (250 ml)
Kako se priprema čaj:
Dodajte čajnu kašiku lešnika u šoljicu vode i pustite da stoji od 10 do 15 minuta.
Pijte ovaj čaj za proširene vene dva puta dnevno tri nedelje.
Čaj za proširene vene od žalfije
Poznat kao „biljka za žene“, žalfija ima protivupalno i diuretsko svojstvo koje poboljšava cirkulaciju smanjujući upalu u venama. Ova biljka je dobra za uklanjanje viška tečnosti i takođe reguliše upalne procese.
Sastojci za caj:
- 1 šoljica vode (250 ml)
- 1 kašika žalfije (10 g)
Priprema:
Kada voda provri, dodajte kašiku žalfije. Ostavite da čaj odstoji dva minuta. Sačekajte dok se čaj malo ne prohladi, pre posluživanja. Pijte dve šoljice žalfije čaja tri puta nedeljno.
Sada, kada ste se u potpunosti informisali o svim čajevima za proširene vene, možda je zbrka u vašoj glavi i pitate se “Koji čaj piti za proširene vene?”
Kao što ste primetili, svi su veoma lekoviti za vene i kapilare. Ukoliko znate da vam neki sastojak ne prija, taj čaj preskočite, pa probajte onaj koji vam se čini najukusniji.
Takođe, možete kombinovati dva, tri ,pa ćete i sami primetiti da li postoji razike, i koje rezultate imate sa svakim čajem pojedinačno.
Koji god čaj za proširene vene da odaberete kao vaš omiljeni, sigurno nećete pogrešiti, jer se radi o sasvim prirodnim sastojcima.