Znate li da je hidratantna krema najvažniji proizvod za negu kože? Ali, ne bilo koja! Ključno je izabrati pravu! Otkrivamo vam koji su to sastojci koji hidriraju vašu kožu lica na najbolji način!
Nega kože lica je jedna od najvažnijih stvari u životu. Za to služi hidratantna krema, pre svega, koja je jedan od najboljih načina za hidrataciju kože lica. Pronalaženje prave i najbolje hidratantne kreme za vašu kožu licu može biti jednostavan i lak posao.
Hladno vreme, vetar i sunce su samo deo onoga što može da utiče na kožu lica. Od poznavanja vašeg tipa kože do čitanja sastojaka kreme, evo šta bi još trebalo da znate o hidriranju lica.
Pre svega, trebalo bi da koristite hidratantnu kremu na osnovu vašeg tipa kože.
Kako odabrati najbolje kreme za hidrataciju lica
Jedna od prvih grešaka koje čine žene prilikom korišćenja proizvoda na koži – upotrebljavaju proizvod koji ne mora nužno odgovarati vašem tipu kože. Iz tog razloga većina žena će reći da ima osetljivu kožu. Ukoliko niste sigurni, određivanje tipa kože je jednostavno.
Pogledajte da li je T-zona suva, masna ili mešovita.
Oni koji pate od problema suve kože su skloni da imaju iritacije ne bi trebalo da koriste konvencionalne hidratantne kreme zbog hemikalija koje mogu naneti štetu. Da biste izbegli sve greške pri kupovini, sledite ove smernice:
- Masna koža: Pronađite formule koji imaju sastojke, poput mlečnih glikolnih i salicilnih kiselina.
- Suva koža: Definitivno koristiti kremu, posebno kada je hladno vreme. Može biti više ulja u kremi. Što je veći sadržaj ulja, to je bolja absorbcija kroz kožne prepreke za hidrataciju tkiva.
- Kombinovana koža: Najteži tip kože za odabir adekvatne hidratantne kreme. Preporučuju se kreme bez kiselina, više blage.
Ako imate suvo lice sklono borama , izbor kreme može biti prava nauka za vas. Pročitajte kako je to uradila Aleksandra. Ona se rešila bora i tamnih podočnjaka lica lako, jednostavno i prirodno i sada ima glatko i zategnuto lice . Njena priča nalazi se na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bora-podocnjaka-i-podmladila-lice-za-kratko-vreme/
Ali nemojte zaboraviti da i klima takođe utiče na vašu kožu. Bilo da je vruće, suvo ili vetrovito vreme, treba uzeti i klimu u obzir pri kupovini hidratantne kreme.
Ako je vlažna klima onda koristiti lagane hidratantne kreme, jer formulacija takve kreme neće učiniti da imate previše masnu kožu.
Prilikom testiranja nove hidratantne kreme, budite oprezni.
Svi mi imamo trenutke kad kupujemo neki novi proizvod za negu kože i želimo ga mazati po celom telu. Međutim, to bi moglo dovesti do neželjenih pojava i osipa na vašem licu. Ako isprobate novu hidratantnu kremu, prvo testirajte na podlaktici.
Nemojte odmah kupovati kremu, možete krenuti sa testerom. Koristite dve nedelje pre nego što se odlučite za kupovinu.
Još jedna važna stvar koju treba da uzmete u obzir je kako se hidratantne kreme prodaju. Čak i ako oznaka proizvoda kaže da je hipoalergijska, ona može sadržati nešto na šta ste vi alergični. Obavezno pročitajte sastojke pre kupovine kako biste izbegli bilo kakvu iritaciju.
Kvalitetna hidratantna krema može olakšati i popraviti suvu, masnu ili nadraženu kožu. Kako sa toliko hidratantnih krema na tržištu pronaći najbolju za vas?
Obično se svodi na stvar ličnih sklonosti i afiniteta.
Na vama je da izbegavate mirise ili da koristite samo prirodne sastojke. Najvažnija stvar je da je proizvod dobro formulisan korišćenjem kvalitetnih sastojaka i dobro funkcioniše za vaš tip i negu kože.
Dakle, prvo morate birati kremu za vaš tip kože, a nakon toga najbolje je uzeti tester kako bi isprobali da li se javljaju neke alergije ili osip.
Odaberite hidratantnu kremu koja sadrži barem neke od sledećih sastojaka: hijaluronska kiselina, ceramide, glicerin, antioksidanse, ulja i salicilnu kiselinu.
Kako se koristi hidratantna krema za lice?
Postizanje zdrave kože zavisi najviše od onoga šta odaberete za hidrataciju. Važno je i kako koristite i nanosite hidratantnu kremu. Evo nekoliko saveta za najbolje korišćenje :
- Nanesite hidratantnu kremu kada je vaša koža još malo vlažna nakon tuširanja ili umivanja
- Ako imate osetljivu kožu, koristite sredstva za vlaženje sa umirujućim sastojcima bez kiselina, mirisa i boja.
- Uradite test pre korišćenja novog proizvoda.
- Kupite kremu od renomiranog brenda kom verujete.
- Vlažite lice barem dva puta dnevno
- Mešajte ulja poput ulja jojobe u vašu hidratantnu kremu ako je vaša koža veoma suva.
- Nanesite i zaštitni serum pre hidratantne kreme za dodatnu korist.
Osim navedenih stavki, stvari i navike kojih bi trebalo da se pridržavate, kako bi vaša koža ostala uvek hidrirana:
- Izbegavajte često pranje lica.
- Ostanite hidrirani sa osam 8 čaša vode dnevno.
- Razmislite o korišćenju ovlaživača vazduha tokom noći, ili držite na svom stolu tokom dana.
- Unosite voće i povrće
A ovde smo pisali detaljno o načinima hidratacije lica.
Hidratantna krema za mešovitu kožu
Ako imate mešovitu kožu, to znači da neka područja vašeg lica mogu biti masna (obično u T-zoni), dok drugi delovi imaju tendenciju da budu suvi, npr. obrazi.
Osobe sa mešovitom kožom mogu takođe vremenom preći u potpuno suvu ili više masnu kožu, u zavisnosti od sezone i proizvoda koje trenutno koristite, što još više otežava da pronađete savršenu hidratantnu kremu.
Većina hidratantnih krema za mešovitu kožu imaju jednu zajedničku stvar, one su na bazi vode tako da ne začepljuju pore ili pogoršavaju akne.
Njihovi ostali sastojci se razlikuju . Neki imaju kremu za sunčanje, neki su lagano obojeni kako bi poslužili kao podloga, ali sve kreme su formulisane da ravnomerno vlaže lice.
Kombinovana koža lica vrlo je česta. Osim što je masna T-zona, evo i ostalih stvari koje govore da je reč o kombinovanoj koži lica:
- Nakon pola sata što očistite lice, neki delovi budu masni dok drugi nisu
- Pore na vašem nosu su veće od pora na bradi i obrazima
- Vaša T-zona reaguje na vreme, tako da vruće vreme znači još više ulja
- Istovremeno se javljaju akne i mrlje na vašoj koži
Najbolji način nege mešovite kože lica:
Iako je primamljivo oprati lice oštrim sapunima ili osušiti sa tonikom na bazi alkohola, samo ćete iritirati vašu kožu još više. Nadražujući vašu kožu rezultiraće dodatnom iritacijom T-zone i pojavi akni.
Uložite u dobru,nežnu hidratantnu kremu . Vaša hidratantna krema tokom dana mora sadržati zaštitu od sunca, ako ste na otvorenom.
Hidratantna krema treba da osvežava, da ne začepljuje pore i matira masne mrlje. Vaša noćna krema može biti teška, ali izbegavajte masne. Pokušajte sa kremama sa retinolom ako imate akne i bubuljice.
Možete pariti vaše lice jednom ili dva puta nedeljno da biste otvorili pore, uklonili akne i podstakli cirkulaciju. Vaša će koža na taj način bolje apsorbovati hidratantnu kremu.
Držite se uputstva i videćete rezultate u roku od nekoliko dana ili par nedelja.
Zbog toga, lečenje kombinovane kože može biti izazov. Kada je reč o hidratantnim kremama za kombinovanu kožu, preporučuju se lagane uljane kreme koje sadrže sastojke koji ne sadrže ovlaživače i sredstva za vlaženje.
Razmislite o kupovini hidratantne kreme sa zaštitnim sredstvom za sunčanje i protivupalnim svojstvima da se ponašaju više poput nege i manje poput samo hidratantnog sredstva.
Najbolja hidratantna krema je bogata formula koja prodire duboko u kožu, pruža 24-satnu hidrataciju i pomaže da se oslobodite suvoće lica. Ona pomaže da omekšaze kožu i ublažite svrab i iritaciju povezanu sa gubitkom vlage.
Trebalo bi da su brzo upijajuće i da nisu masne, bez mirisa, i da budu sa oznakom “non-comedogenic”.
Hidratanta krema za masnu kožu
Nisu svi hidratantni proizvodi usmereni na istu stvar, a za odabir hidratantne kreme za masno lice trebaće vam sasvim drugačiji skup sastojaka nego osobama sa suvom kožom
Prvo bi trebalo da znate malo više o tome zašto je vaša koža takva kakva jeste. Zašto imate masnu kožu na prvom mestu?
Masna koža lica je uzrokovana viškom proizvodnje sebuma, što može dovesti do pojave bubuljica i akni.
To je uglavnom genetska osobina, ali je takođe pod uticajem hormonskih promena koje povećavaju broj muških hormona, poznatih kao androgeni.
Androgeni podstiču lojne žlezde na koži, što kao rezultat dovodi do prekomerne proizvodnje sebuma.
Postoje razni drugi spoljašnji faktori koji mogu pogoršati masnu kožu, uključujući upotrebu proizvoda koji ometaju ravnotežu ulja u koži.
Sigurni smo da ste već dobro svesni uticaja šećera na vašu kožu, zato bi trebalo da promenite ishranu, ukoliko želite lice da dovedete u ravnotežu.
Izostavljanje rafiniranih šećera, visoko prerađene hrane i zasićenih masti mogu pomoći u smanjivanju proizvodnje sebuma.
Iako možda već znate o najboljim tretmanima za masnu kožu, trebalo bi održavati i adekvatnu negu lica.
Operite lice dvaput dnevno, samo ujutro i uveče, i skinite svu šminku sa lica pre nego što odete u krevet.
Budite sigurni da ne treba da perete kožu lica često kako bi uklonili višak ulja. Masna koža nema nikakve veze sa lošom higijenom, pa zato je nemojte često prati – ako ništa, to će isušiti vašu kožu i podstaknuti proizvodnju više sebuma.
Takođe nemojte koristiti proizvode i kreme koje sadrže alkohole koji mogu oštetiti funkcije kože, čineći je osetljivijom i nadraženom.
Piling pomaže kod nege vaše masne kože lica. Takođe pomaže uklanjanju površinskih mrtvih ćelija kože i sprečava blokiranje pora, ali opet, prekomerni i agresivni piling može ostaviti vašu kožu osetljivu.
Koristite hidratantne kreme na bazi retinoida (vitamina A) i druge sastojke, kao što su glikolna kiselina, mlečna kiselina ili salicilne kiseline – mogu smanjiti masnu kožu i sprečiti nastanak akni.
Pre nanošenja vaše hidratantne krema, možete koristiti i serum, ali nije obavezno.
Iako vaša koža preteruje sa proizvodnjom masti, hidratacija je potrebna kako bi održala zdravlje vaše kože lica. Mnogi proizvodi isušuju kožu, zbog toga je važno da se ponovo hidrira kako bi se sprečila prekomerna proizvodnja sebuma u borbi protiv suvoće.
Pri kipovini hidratantne kreme za masnu kožu, trebalo bi da izbegavate teške sastojke i umesto toga se odlučite za hidratantne kreme bez ulja.
Hidratantna krema za suvu kožu
Hidratantne kreme za suvu kožu trebalo bi da poboljšaju elastičnost kože i da ostave kožu lica hidriranom tokom celog dana.
Idealna hidratantna krema za suvu kožu trebalo bi da odbrani kožu od agresora iz okoline kao što je zagađenje, a zatim da pruži dodatnu vlagu licu.
Izaberite dobru kvalitetu hidratantnu kremu koja se dobro upija, umesto da ostane na površini kože.
Jedan od uobičajenih posledica suve kože je mnoštvo mrtvih ćelija koje su na vašoj koži usled perutanja.Uložite u hidratantnu kremu koja sadrži sastojke poput salicilne kiseline, zatim hemijski ili fizički piling kako bi razbili veze koje drže mrtve ćelije kože zajedno.
Trebalo bi da razmišljate o svojoj ishrani i unutrašnjoj hidrataciji – da, jer lepota zapravo počinje iznutra.
Osim što bi trebalo da pijete puno vode, unosite povrće i voće kao odličan način hidratacije vaše kože, jer sadržaj vode u njima ostaje duže u vašem sistemu, pa je to stvarno delotvoran i jednostavan način održavanja vašeg tela hidriranim iznutra.
Hidratantna krema za negu suve kože trebalo bi da bude sa neverovatnom prirodnom kombinacijom esencijalnih masnih kiselina, ulja avokada i prirodnog antioksidansa beta karotena. Ovo su ključni sastojci koji vašu suvu kožu lica čine sjajnom i elastičnom.
Hidratantna krema za problematičnu kožu
Kreme koje su namenjene za hidrataciju kože imaju sastojke koje obično odlično deluju na problematičnu kožu. Održavanje vlage je veoma bitna stvar u kremama, jer se na taj način može smanjiti verovatnoća za stvaranje bora, proširenih pora, ali i bubuljica. Hidratacija je veoma bitna stvar kod održavanja kvaliteta kože, ipak postoje neke stvari na koje bi trebalo obratiti pažnju:
Alergije – osobe koje su sklone alergijama mogu imati neželjene reakcije čak i na hidratantne kreme, zato nije loše paziti na hemijski sastav ovih proizvoda, i sprobati proizvod na malom delu kože.
Osetljivost kože – ako se javljaju ljuspice i iritacije moguće je da određene vrste krema još više pogoršaju situaciju. Proizvodi sa sastavom koji je pun hemije mogu imati takav efekat, zbog čega je dobra stvar da se biraju kreme koje su na prirodnoj bazi i sadrže aktivne sastojke koji neće štetiti koži lica.
Tip kože lica – Hidratantna krema pomaže koži lica da deluje svežije i zdravije, ali ostali sastojci u njima možda neće odgovarati svima. Za masnu kožu trebalo bi obratiti pažnju da se u njima ne nalaze silikoni, ili druge supstance koje bi zamastile kožu i izazavale bubuljice i ostale probleme sa kožom.
Hidratantna krema za akne – Kako bi se uklonile akne često se upotrebljavaju kreme koje poseduju i hidratantna svojstva. Za uklanjanje ovog problema kreme često imaju sastojke koji pomažu dezinfekciji kože, ili umanjuju pore (kamilica, zeleni čaj, alantoin).
Hidratantna krema za tinejdžere – Koža tinejdžera je veoma osetljiva. Pod uticajem hormona dešavaju se razne promene na licu, zbog čega bi trebalo voditi računa da hidratantna krema za lice odgovara njihovim potrebama. Preporuka je da se ne koriste teške i agresivne kreme, kako se ne bi oštetilo lice, zapušile pore ili izazvale alergije. Zato su kreme na prirodnoj bazi pravi izbor, jer sadrže supstance koje hidriraju i neguju kožu, a nemaju veliki broj štetnih hemikalija.
Hidratantna krema za osetljivu kožu
Koža koja je osetljiva na kreme i sastojke u njima može biti veliki problem, zato je veoma bitno odabrati pravu kremu. Ako se nabavi pravi proizvod lice će imati svu neophodnu zaštitu, vlagu i hranljive sastojke. Osetljivoj koži lica ne odgovaraju svi sastojci, alkoholi, parabeni, sulfati mogu izazvati ljuspanje kože, iritaciju, crvenilo. Upravo to je razlog zašto se mnogi odlučuju na prirodne proizvode koji obezbeđuju hidrataciju, ali su mnogo nežniji za kožu.
Krema sa zaštitnim faktorom
Sunčevi zraci mogu dosta uticati na stanje kože, i to ne na pozitivan način. Crvenilo, fleke na licu, ljuštenje su samo neki od neželjinh stvari koje nam se dešavaju kada smo previše izloženi suncu. Kako bi se izbegle štetne posledice po kožu dobro je upotrebljavati kreme sa zaštitnim faktorom koje sprečavaju da naše lice trpi posledice izlaganja štetnim UV zracima.
Hidratantne kreme sa uv faktorom
Mnoge kreme za lice imaju i UV zaštitu od sunca. Na ovaj način omogućava se pravilna nega lica, ali i pruža mogućnost da se ne pretrpe posledice od sunčevih zraka.
Hidratantna krema za kožu sklonu aknama
Neke od osoba koje imaju bubuljice, možda još uvek nisu našli način kako da ih se reše i kako da izaberu najbolju kremu za lice. Sigurno je neprijatno kada se pojavite sa bubuljicama na vašem licu, zato budite pažljivi pri kupovini vaše kreme.
Vlaženje je vrlo važan deo lečenja akni i bubuljica. Pronalaženje najbolje hidratantne kreme za vašu kožu sa aknama ili masnu kožu može biti teško. Isti losion koji se koristi na vašem telu ne sme se približiti vašem licu.
Ne bi trebalo ni da koristite istu kremu na vratu, grudima, leđima i nadlaktici, jer se akne i tamo javljaju .
Pri odabiru hidratantne kreme za kožu sklonu aknama izbegavajte sastojake poput mineralnog ulja ili silikona poput dimetikona.
Takođe je najbolje da se držite podalje od svih proizvoda koji sadrže alkohol.
Nekoliko sastojaka koji bi trebalo da ima hidratatntna krema su salicilna kiselina i benzoil peroksid.
Sastojci, kao što su glicerin i hijaluronska kiselina koja povlači vodu na kožu kako bi zadržala svoju prirodnu vlagu. Dobra hidratantna krema trebalo bi da sadrži glikolne i mlečne kiseline koje deluju kako bi izbledele bilo kakve crvene ili tamne mrlje na vašem licu.
Kada koristite alfa hidroksi kiseline (glikolne i mlečne), svakako to učinite kada ne koristite tretmane protiv bubuljica koji sadrže salicilnu kiselinu i benzoil peroksid, jer prekomerno korišćenje može dodatno nadražiti kožu.
korišćenje može dodatno nadražiti kožu.
Prirodne hidratantne kreme za lice
Sve češće viđamo prirodne proizvode na tržištu, zato nije uopšte čudno što su se pojavile i prirodne hidratantne kreme. Kako i ne bi, kada postoji gomila sastojaka u našem okruženju koji pružaju fenomenalnu hidrataciju lica. Ovakvi proizvodi uglavnom su napravljeni od sastojaka poput eteričnih ulja, hialurona, ekstrakta raznih biljaka, prirodnih putera, ali mogu sadržati i aktivne sastojke na prirodnoj bazi.
Njihova glavna uloga jeste hidratacija kože lica, ali ovakve kreme često imaju i prorpratne efekte poput:
- Zatezanje kože
- Umanjenje pora
- Smanjenje vidljivosti bora
Noćna hidratantna krema
Veliki broj ljudi koristi dnevne kreme i za noć, međutim noćne hidratantne kreme imaju svoju ulogu. Razlika između njih i dnevnih jeste u koncentraciji supstanci, ali i činjenici da su noćne kreme uglavnom masnije i obogaćene većim brojem aktivnih sastojaka. Proizvodi ovakvog tipa omogućavaju licu da usvoji najbolje sastojke, obogati se vitaminima, dobije hidrataciju, ali i da se regeneriše tokom noći.
Najbolja hidratantna krema za lice
Izbor najbolje hidratantne kreme nije jednostavan i ne možemo sa lakoćom reći: „Aha, evo je dobra hidratantna krema za lice“ jer nije svako lice isto. Pa ipak izdvojićemo one koje se najviše traže, jer to ujedno znači i da su dobre.
Eucerin hidratantna krema za lice
Ovo je lagana i brzo upijajuća hidratantna krema koja sadrži akvaporine. Pitate se šta su akvaporini? Ukratko – proteini koji olakšavaju transport vode među ćelijama. Eucerin hidratnantna krema ne deluje tako što sprečava isparavanje vode iz kože, već pomaže da ona dubinski ostane vlažna.
Nivea hidratantna krema
Nivea je svetski poznat brend koji u svom sastavu ima hidratantnu kremu, i to ne jednu, nego nekoliko vrsta.
- Essentials hidratantna krema namenjenja je normalnoj i meštovitoj koži i sadrž Hydra IQ akvaporine i SPF 15.
- Nivea hidratantna formula za problematičnu kožu sadrži ekstrakt magnolije i pored toga što odlično hidrira deluje antibakterijski i nekomedogeno.
Avene hidratantna krema
Još jedna dobra hidratantna krema sa laganom teksturom koja se brzo apsorbuje. Posebno je pogodna za upotrebu kod osoba koje imaju iziritiranu kožu usled terapije bubuljica izotretinonom kao što je Roakutan. Sadrži termalnu vodu, aktivne sastojke šafranike, kokosa, karite maslaca, ulje jojobe i drugo.
Neborela krema za zrelu kožu
Zrela koža je specifična i pored toga što gubi kolagen i elastin, gubi i vlažnost. Soli hijaluronske kiseline prirodni su sastojci koje koža lako upija, a koji sjajno hidriraju kožu. Hijaluronska kiselina ima fantastičnu sposbonost hidratacije i zato je Neborela krema odličan izbor za zrelu kožu.
Domaća hidratantna krema
Ako volite prirodnu kozmetiku i vešti ste u tome da sami napravite svoju, evo recepta za domaću hidratantnu kremu koja se lako pravi.
Ne treba vam neka posebna veština, samo pravi sastojci:
- kokosovo ulje
- 1 kašičica vitamina E
- ulje lavande
Vitamin E je prirodni konzervans pa će vašoj kremi produžiti rok. Osim lavande, možete dodati i neko drugo ulje, ali ulje lavande ima svoje prednosti za lice. E sad, iskustva govore da ovo možda nije najbolja hidratantna krema za masnu kožu jer kokosvo ulje ne prija svima. No, vrlo je jednostavno, pa probajte. Ako ne prija vama, možete ga pokloniti nekome.
Hidratantna krema je nešto što je potrebno svakom licu – čak i onom masnom! Nadamo se da će ovaj naš mali vodič biti od koristi kada bude birali sledeći put.
