Strije na grudima baš i nisu očaravajuće, zar ne? Pogledajte kako ih ukloniti i očuvati lepu kožu. Uz ove savete sprečićete i njihov nastanak i imati savršen dekolte.
Strije na grudima mogu biti jako ružna pojava. Mnoge žene imaju veliku nesigurnost zbog njih. Kao da nam je trebao još jedan razlog da ne volimo naše telo. Zbog njihovog izgleda, i mesta gde nastaju, strije na grudima su često nešto što žene žele da reše na izuzetno brz način.
Nemojte gubiti živce tražeći razne savete na internetu. Uklanjanje strija na grudima zahteva vreme, međutim način postoji. Postoje stvari koje služe jačanju kože, pomažu joj da postane zategnuta, poboljšavaju kvalitet naše kože i na taj način sprečavaju nove strije i smanjuju vidljivost starih.
Zbog činjenice da se ovaj problem javlja kod brojnih žena problem se možda ne shvata toliko ozbiljno. Bez obzira što se radi o estetskom problemu, strije na ovom predelu nikada nisu prijatne.
Dragica je bila nezadovoljna svojim grudima, kao i mnoge od nas. Njene grudi su se opustila i koža je postala tanja. Pokušala je na razne načine da vrati izgled grudi koji je imala. Onda je otkrila nešto što joj je omogućilo da poboljša tonus kože, podigne grudi, zategne ih, pa čak i poveća. Isto se može desiti i vama ako probate ono što i ona. Čak i strije na grudima mogu nestati, jer je jaka koža manje sklona pucanju. Pogledajte kako je to ona uspela na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-prirodno-podigla-opustene-grudi-i-povecala-ih/
Zašto nastaju strije na grudima?
Ne, strije na grudima nisu nastale same od sebe. Reč je o vidu ožiljačnog tkiva koje može nastati ako dođe do brzog i naglog rastezanja kože.
Strije ne nastaju kod svih ljudi, ali se mogu javiti ako koža ima problema sa elastinom ili kolagenom. Pošto su navedeni proteini izuzetno bitni za našu kožu, jer joj pružaju strukturnu podršku, kada ih nema u dovoljnim količinama dolazi do pucanja kože i stvaranja ožiljaka pod nazivom strije.
Pošto je koža naš najveći organ nedostatak elastina i kolagena se može desiti bilo kada, i strije mogu nastati na raznim delovima tela. Tako se javljaju i na grudima. Promene kroz koje žene prolaze tokom života pomažu koži na grudima da se rasteže više puta, ako postoji preduslov za strije one nastaju i na ovom predelu.
Postoje razlozi zašto je naša koža reagovala na taj način. Strije se uglavnom javljaju u periodima kada imamo promene hormona. Zbog toga mnogi stručnjaci veruju da se ovo dešava baš u periodima kada žene prolaze kroz:
- Pubertet
- Trudnoća
- Promena težine
- Genetika
Strije na grudima u pubertetu
Pubertet je vreme kada dolazi do velikih promena u organizmu . Celo telo nam prolazi kroz razne promene, a samim tim i naša koža. Grudi su naročito podložne ovim promenama tokom ovog perioda, jer baš u ovom periodu kreće njihov rast. Promene hormona koje se dešavaju u ovom periodu mogu uticati na kvalitet i količinu elastina i kolagena u našoj koži.
Nije retkost da se baš tokom puberteta jave strije na grudima. Imam dosta drugarica koje su ovo doživele. Problem je nastao kada im se tokom puberteta javila promena hormona ( DHEA, somatotropin, estrogen itd.). U tom periodu krenule su grudi naglo da im rastu. Zbog naglog rastezanja kože na grudima, počele su da im se javljaju strije.
Takve promene na koži grudi prvo su bile crvenkaste, rozikaste ili ljubičaste boje. Kasnije su postale izrazito bele. Počele su kao manje brazdice na koži, da bi kasnije krenule da se povećavaju i postaju izraženije. Iako je u početku delovalo kao da će se videti iz aviona, kasnije su smanjile svoju vidljivost. Ovo se uglavnom dešava kada prođe određeno vreme i koža ima period da se bar donekle oporavi.
Bele strije na grudima nisu toliko vidljive, ali mi ipak znamo da su tu. I naravno, kako to obično biva predstavlja nam konstantan izvor nezadovoljstva. To se uglavnom dešava i zbog toga jer bez obzira što ih drugi ne primećuju toliko (osim ako se baš ne zagledaju), mi ipak znamo da su strije tu. I naravno, to nam smeta. Jer, ko bi želeo stalan podsetnik da im koža nije u savršenom stanju ?
Plus, tu je i činjenica da smo često bombardovani raznim slikama žena sa savršenom kožom, perfektnim grudima bez trunke nesavršenosti. I naravno, bez strija na ovom predelu. To ne znači da se njima strije nisu javljale prilikom puberteta, da one nemaju hormonske poremećaje ili manjak kolagena i estrogena. Naprotiv, i te žene sa naslovnica su ljudi. Dakle isti problemi se dešavaju i njima. One samo imaju pristup raznim tretmanima, kremama, ili imaju odličan photoshop.
Srećom, u 21-om veku nismo ni mi odsečene od sveta. Zbog toga imamo pristup raznim kremama koje mogu značajno poboljšati izgled naše kože na grudima, zategnuti je, smanjiti probleme sa njom. Takvi proizvodi često utiču na kožu tako što podstiču prirodnu proizvodnju kolagena, pomažu cirkulaciji i zatežu kožu. Ali da li ove supstance deluju i prilikom puberteta ? Naravno da deluju.
Pored puberteta strije se mogu javiti i u drugim periodima života žena. Tako postoje zabeleženi slučajevi nastanka strija na grudima tokom trudnoće. Pa da vidimo malo više o tome:
Strije na grudima u trudnoći
Skoro svaka osoba na svetu je upućena da naše telo prolazi kroz velike promene kada je u trudnoći. Na kraju krajeva, ne zove se džabe „drugo stanje“. Neke promene su veoma vidljive golim okom (povećana telesna težina, veliki stomak itd.), dok za druge žena ne govori ili trpi u samoći (gorušica, zatvor, mučnina). Jedna od navedenih promena koje se mogu javiti su strije na grudima, kao i strije na stomaku.
Postoje dva razloga zašto je naše telo tako sklono pojavi strija na grudima tokom trudnoće:
- Relativno nagla promena težine i
- Promena nivoa hormona
Ove dve stvari utiču na sve. Naša koža se menja tokom ovih 9 meseci, a i nakon porođaja. Isto kao što se menja i sve ostalo. I kao rezultat ovih promena žene dobijaju mali “suvenir” pod nazivom strije na grudima.
Da li se mogu sprečiti strije na dojkama?
Mnoge žene zanima da li su osuđene na ovu promenu onog momenta kada zatrudne ? Neosporno je da se telo dosta menja tokom trudnoće. Svi ti hormoni i promena kilaže utiče na našu kožu. Kvalitet kolagena i elastina opada, a i naše telo se širi dosta brzo u ovom periodu. Ipak, ne očajavajte.
Bez obrzira što su strije česta promena na koži grudi tokom trudnoće, one nisu baš 100% uklesane u kamenu. Ne javljaju se kod svih trudnica.
Kako da znate da li ste među “odabranima“ ?
Na žalost to ne možemo znati dok se ne pojave. Ipak možete pretpostaviti da će nastati ako:
- znate da su vam se pojavljivale strije na ostalim delovima tela,
- Kada se javi manje elastična koža ,
- ako se naglo ugojite
- Ako žene u vašoj porodici imaju problem sa strijama na dojkama
Ako spadate među ove kategorije, možete krenuti sa preventivnim tretmanima koji mogu znatno ublažiti ili smanjiti šansu da vam se pojave.
Negujte vašu kožu tokom trudnoće raznim kremama (najbolje je na prirodnoj bazi sa aktivnim prirodnim sastojcima).
Ovo je dobra opcija jer ne stavljate bilo šta na telo. Ipak, ako niste sigurne da li smete da koristite možete se konsultovati sa stručnim ljudima.
Ovakve kreme pomažu da uklonite nastale strije, poboljšavaju teksturu i kvalitet kože, podstiču proizvodnju kolagena. Zato se mnoge trudnice odlučuju na ovakav vid pomoći kako bi se rešile ovih “napasti”.
Strije zbog povećanja grudi
Svaka žena prolazi kroz menjanje veličine grudi. Neke u većoj, neke u manjoj meri, ali grudi definitivno ne ostaju iste veličine celog našeg života. Ali ni oblika.
Ovo menjanje veličine često dovodi do promene teksture kože, smanjuje se sposobnost vezivnog tkiva da nam se koža vrati u prvobitan oblik, grudi postaju opuštene, a javljaju se i strije.
Kolagen koji bi trebalo da nam pomogne prilikom ovog perioda prestaje da radi svoj posao. Smanjuje se njegova efikasnost i proizvodnja, ali i proizvodnja elastina.
S obzirom da su promene veličine dojki česte kako starimo, tako se i strije na njima mogu javiti baš u tom periodu. Kvalitet i proizvodnja kolagena i elastina opada s godima. Zato su veće verovatnoće da naše grudi neće izgledati isto, niti će naša koža na grudima proći bez promena tada.
Pročitajte kako starenje utiče na izgled grudi.
Sada kada smo razjasnili uzrok, da vidimo:
Šta sve dovodi do promene veličine grudi ?
Do promene veličine grudi može doći prilikom:
- Puberteta,
- Gojenja
- Mršavljenja
- Ugrađivanja implanata
Određene promene sam već navela (pubertet), ali za neke verovatno niste ni pomišljali da vam mogu doneti neprijatnosti. Gojenje na primer. Dešava se svima ali retko ko zaista razmišlja o tome kako može doprineti pojavi strija na grudima.
Strije na grudima zbog gojenja – nastaju zbog promene veličine grudi tokom gojenja. Česte su situacije da i ne primetimo promenu u veličini ili pojavu strija na grudima dok nije kasno. Pitate se kako ? Pa, ne obraćaju svi pažnju na to. Nekada su te promene toliko suptilne da nam jednostavno promakne.
Koža ima tu sposobnost da se širi do određene granice. Ako se ta granica pređe, ona može krenuti da puca. Upravo to se dešava kada grudi rastu tokom gojenja. A šta su drugo strije nego ožiljci nastali na mestima gde nam je pukla koža?
Strije na grudima zbog mršavljenja – Nije samo gojenje pogdono za nastanak strija na dojkama. U principu, ovo je moguće da nam se desi i kada se radi o naglom gubitku težine.Svaka nagla promena težine može dovesti do pucanja kože i njihovog nastanka.
Strije na dojkama zbog ugradnje implanata – Da li je moguće ? Verujem da su mnogi mislili da je ovo samo mit. I ja sam bila među njima. Iskreno, nikada mi nije ni palo na pamet da se ovo može desiti kada se ugrađuju silikoni u grudi. Verujem da nije ni vama. Ali zbog čega je to tako?
Većina ljudi ne razmišlja o tome, jer se vodimo pretpostavkom: ugradnja implantata se radi u kontrolisanim uslovima. Nije nešto što nam se desilo tek tako, nego smo sami izabrali to. Kako se onda tako nešto dešava ? Odgovor je izuzetno jednostavan.
Strije na dojkama se mogu desiti kada se ugrađuju implanti ako se naglo pređe na neku veličinu koja je previše velika.
Ili, laički rečeno, ako se pretera sa veličinom. Ako ne želite da vam se ovo javi, a želite povećanje grudi imate par opcija:
- Postepen prelazak na veću veličinu implanta
- Primenu malih implanta
- Povećanje grudi uz pomoć krema
- Korišćenje krema za sprečavanje strija
- Povećanje grudi uz pomoć preparata na prirodnoj bazi
Možda ove opcije nisu ono što ste očekivali, ali su daleko bezbednije od neproverenih metoda uklanjanja strija. Morate imati na umu da ni najbolja koža ne reaguje dobro na nagle promene.
Strije grudima od dojenja
Dojke nam se menjaju i nakon porođaja. Kada dođe beba na svet, naše grudi više ne pripadaju samo nama. One pripadaju i bebi. Kreće produkcija mleka, kako bi naše bebe imale dovoljne količine hrane. I kako to obično biva, nikada više ne budu iste. Koža na našim grudima takođe prolazi kroz promene. Ona se rasteže, menja svoj oblik, strukturu, dolazi do promene oblika i veličine dojki. A i nivo hormona se menja tokom dojenja. Sve ovo dovodi do pojave strija na grudima. Naša koža može veoma lako krenuti da puca.
Kako se ove promene ne bi desile, dosta žena se odluči da krene sa korišćenjem raznih preparata i na taj način spreče pojavu strija na grudima.
Kako izgledaju strije na grudima?
Ako vam se ranije nisu javljale strije na grudima možda vam neće biti lako da ih prepoznate na prvi pogled. Listo sumnjam, ali i ovo može da se desi. Postoji dva vida strija na grudima:
- Bele strije na grudima
- Ljubičaste strije na grudima
Kao što je rečeno, bele se mogu javiti na našim grudima, ali ono što im prvo predhodi su ljubičaste strije. Bele strije nastaju tek kada koža krene da se oporavlja. One su manje vidljive golim okom od ljubičastih, ali su dublje. Kada su bele u pitanju, ponekad jasno možete videti “ožiljke”. Uglavnom se ne primećuju toliko, osim ako koža na grudima nije baš preterano izbrazdana njima.
Ljubičaste strije na grudima se dešavaju kada su tek u procesu nastanka. Tada koža tek kreće da puca, i kao rezultat vidimo te male, tanke ljubičaste linije na koži. One vremenom mogu preći u bele strije, ako se ne tretiraju posebnim sredstvima za negu kože.
Uklonite strije na grudima prirodnim putem
Verovali ili ne i ovo je moguće! Strije na dojkama možemo ukloniti i prirodnim metodama. One koje su najčešće u opticaju su:
- Primena krema i losiona koje su namenjeni za tu svrhu
- Vežbe za zatezanje kože
- Mazanje ulja i masaža tog dela tela
Kada se praktikuje masaža uljima uglavnom se radi sa bršljenovim uljem. Bršljenovo ulje ima sastojke koji omogućavaju dobru cirkulaciju kože. Pomaže očuvanju elastičnosti kože i sprečava opadanje kolagena. Pored njega mogu se koristiti i :
- Čičkovo ulje
- Bademovo ulje
- Ulje noćurka
- Kokosovo ulje
- Ružino ulje
- Maslinovo ulje
Ovakva ulja sadrže u sebi vitamine A, E, B. Utiču na prokrvljenost kože, ali i čine kožu hidriranom i mekom. Masaža koju možete primeniti prilikom njihove primene, dodatno stimuliše proizvodnju kolagena i cirkulaciju kože.
Vežbe za zatezanje kože grudi mogu se primenjivati svaki dan. U pitanju je skup pokreta koji pomažu da koža ovog predela ostane zategnuta i zdrava. Oni pomaže da se očuva tonus kože i spreči opadanje kolagena i elastina.
Krema za strije na grudima
Najočigledniji i najčešći način borbe protiv strija na ovom području. Iako su ovakve kreme izuzetno efikasne neophodno je napomenuti da se retko može desiti totalno uklanjanje dubokih strija na grudima, međutim možete očekivati smanjenje njihove vidljivosti. Za najbolje rezultate morate biti uporni i konstantni. To naravno znači da bi trebalo da ne preskačete njihovu primenu.
Najbolje je koristiti kreme nakon tuširanja, jer se na taj način šire pore i proizvodi imaju mogućnost da dubinski prodru u nju.
Kreme koje koristite u ovu svrhu trebale bu da budu:
- Bogate uljima
- Sadrže sastojke poput aloe vere
- Imaju u sebi oleinsku kiselinu itd.
Svi ovi sastojci pomažu da koža počne da se regeneriše i da se poboljša količina kolagena…
Ovakve kreme mogu sadržati i aktivne sastojke kao što su:
- Neodermyl
- Sveltam (razna bioaktivna kozmetika)
- koemzim Q 10
Ovakvi sastojci prirodnog porekla utiču pozitivno na učvršćivanje kože, dubinski prodiru u nju i pomažu prirodnoj obnovi tkiva.
Kako sprečiti strije na grudima?
Najbolji načini da sprečite pojavu strija na grudima jeste da:
- Kontrolišete variranje težine (izbegavajte neproverene dijete )
- Izbegavate naglu promenu veličine grudi
- Koristite negu za kožu (preventivno i nakon pojave strija)
- Masaže za grudi
Za najbolje rezultate predlaže se kombinacija svih navedenih metoda
Naše grudi se menjaju tokom celog života, isto važi i za kožu na njima. Sada kada znate šta se može desiti, možete problem i sprečiti. To je svakako najbolja opcija!
