POTKOŽNE BUBULJICE i kako ih se PRAVILNO rešiti

Potkožne bubuljice su upalni procesi duboko pod kožom i nisu uvek vidljive golim okom. To ih ne čini lakšim za lečenje. Saznajte kako se rešiti potkožnih bubuljica na pravilan način.

Možda one nisu uvek uočljive drugima, ali po bolu koji ih prati vi ćete sasvim sigurno biti svesni njihovog prisustva.

Površinske bubuljice možete jednostavno iscediti, ali sa potkožnim neka vam to uopšte ne pada na pamet!  

Povremena pojava ovog problema nije nešto što treba da vas zabrine, ali ako vam se ova vrsta bubuljica javlja vrlo često, zar se ne pitate da li možda nešto radite pogrešno? Česta pojava ovog problema naziva se  još i cistične akne.

Hajde prvo da vidimo koji su uzroci potkožnih bubuljica i šta je moglo poći naopako.

Zašto se javljaju potkožne bubuljice?

Akne su upalni procesi ispod kože nastali kao posledica preteranog lučenja sebuma, sadržaja lojnih žledzda, ili usled nekog spoljašnjeg faktora koji onemogućava eliminisanje viška masnoće sa kože. Uzroci potkožnih bubuljica mogu biti različiti – više ili manje teški, lakše ili teže rešivi. Ovo su neki od najčešćih:

  • hormonske promene
  • genetsko nasleđe
  • loša higijena
  • slab imuni sistem
  • stres
  • loša ishrana
  • preterano znojenje
  • mikroorganizmi

Kao što možete primetiti, mnogi od ovih faktora su interne prirode i to samo može da znači da su potkožne bubuljice znak neke neravnoteže ili promene u telu. Sve ovo uzrokuje povećanu proizvodnju sebuma pod kožom i usled toga stvaranje gnoja. Ovako stvorena upala pritiska okolne nervne završetke pod kožom i to stvara bol i otok, uz pojavu crvenila ili bez njega.

Potkožne bubuljice mogu se javiti na licu, bradi, na leđima i na ostalim delovima tela. Najgore je od svega je što, za razliku od površinskih akni i mitisera, mogu da vas muče mesecima.

Prvi poriv koji dobijete kada osetite neprijatan, specifičan bol pod kožom jeste da se bola rešite, a najčešće to radimo pokušajem da iscedimo potkožnu  aknu. Ovo je POTPUNO POGREŠAN PRISTUP koji može imati loše posledice.

Moja prijateljica Ksenija je tako upropastila lice. Bilo je puno ožiljaka i fleka i upaljenih akni. Srećom, našla je dobar prirodni preparat i poglavlje sa aknama je ostavila iza sebe zauvek. Pročitajte kako joj je to pošlo za rukom. https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Ne cedite potkožne akne!

potkozna akna

Morate biti svesni nekih činjenica:

Šansa da ceđenjem  i pritiskanjem dovedete bubuljicu do površine kože jako je mala.

Šansa da iscedite potkožnu bubuljicu gotovo je ravna nuli, dok je verovatnoća da pri tom napravite komplikaciju, još veću upalu,ranu i poprličan ožiljak gotovo stoprocentna.

Bolovi koje ćete pri tom trpeti nisu zanemarljivi, a sve što ćete dobiti je iziritirano, bolno mesto koje je još više otečeno i crveno.

Imajte na umu da je potkožna bubuljica infekcija koja ja lokalna. Njenim pritiskanjem možete u izvesnim slučajevima izazvati i da se bakterije iz nje prošire pa da za uzvrat dobijete još cističnih akni.

Ukoliko je ovo vaš čest problem, posetite dermatologa koji će uraditi pregled i pronaći pravi uzrok. Ovo posebno važi ukoliko imate potkožne bubuljice na licu. Ožiljke na ostalim delovima tela ćete kako-tako prikriti, ali one na licu ni profesionalna šminka neće sakriti.

Kako se rešiti potkožne bubuljice pravilno i u 3 koraka

Da, dobro ste videli,  samo 3 koraka, ali to ne znači da su laki.

Ali krenimo redom:

KORAK 1 – rešite se bola

Potkožne bubuljice znaju biti prilično bolne i neprijatne , ali malo ko zbog toga posegne za lekovima protiv bolova. U redu je ako želite i možete da trpite, ali malo paracetamola ili brufena neće vam naškoditi. Ukoliko vam se ideja da pijete lekove zbog jedne promene na koži ne dopada, možete pokušati da olakšate sebi bol tako što ćete lek staviti na upaljeno mesto kao spoljašnju oblogu. Izgnječite malo Aspirina u toploj vodi ili napravite pastu sa medom i namažite obolelo mesto.

Ukoliko vam mrvljenje tableta ne ide do ruke, možete isprobati kombinovani prašak protiv bolova

I dalje niste za lekove?  Onda možete ublažiti upalu tako što ćete na bolno mesto staviti led ili već neku drugu hladnu oblogu (zaleđen grašak je itekako popularan u ovoj varijanti)

Ovako se koristi led za lice!

KORAK 2- dovedite bubuljicu do površine kože

Da biste započeli ovaj korak, treda da sa hlađenja pređete na zagrevanje. Naime, potrebno je da napravite toplu oblogu koja će raširiti pore i eventualno pomoći da sadržaj bubuljice stigne do površine. Možete jednostavno zagrejati peškirić i stavljati ga na upaljeno mesto. Kada se ohladi, stavljate iznova i iznova dok ne primetite da vam je pošlo za rukom da izvučete bubuljicu na površinu. Na isti način možete upotrebiti kesice čaja, samo pazite nada ne budu vruće.

Aknolin_mzm_[360x300]px_55anim

KORAK 3 – isušite potkožnu bubuljicu

 Prethodni korak nije uspeo? Vrlo verovatno je bubuljica baš duboko pod kožom. Onda pređite na sledeći, a to je pokušaj da je isušite . Za to će vam biti potrebna krema na bazi benzoil-peroksida. Ovakva krema se bori protiv bakterija i ubrzava zaceljivanje ćelija. Ukoliko ste više fan prirodnih lekova i prirodne kozmetike, onda pokušajte sa uljem čajevca.

Ukoliko ništa od ovoga ne da rezultate, vaš dermatolog može da prodre do potkožne bubuljice posebnom iglom i na taj način napravi put zaglavljenom gnoju i izbavi ga napolje. Ni ovo nije varijanta koju treba da praktikujete sami kod kuće, prvenstveno zato što igla kojom se radi treba da bude sterilna. Ukoliko ne uradite ovo kako treba, proširićete infekciju, iskopati i raskrvariti ranu i učiniti problem potkožne bubuljice na licu još gorim.

Treba da znate i ovo: Svaka akna je kombinacija bakterija i suvišnih  ulja i tretiranje uzroka lekovima jedan je od načina da se one suzbiju. Lekar može da vam prepiše antibiotik ili hormonsku terapiju, ukoliko ustanovi da su bubuljice posledica hormonskih promena u telu. U tom slučaju, ženama se najčešće prepisuju kontraceptivne pilule.

Česta pojava cističnih akni zahteva ozbiljno lečenje i može ukazivati na ozbiljan problem,  kao što je sindrom policističnih jajnika.

Prirodni lek za potkožne bubuljice

ukloniti potkožnu bubuljicu prirodnim putem

Priroda ima širok spektar antispetika i antbiotika u svojoj ponudi i oni mogu biti sjajan izbor kada tražite način kako ukloniti potkožnu bubuljicu prirodno. Ovo su neki od njih:

Ulje čajevca. Ovo je jedan od najboljih prirodnih tretmana za potkožne akne. Ulje čajevca ima prirodna antibakterijska svojstva, a pri tom i sposobnost da prodre pod kožu. Njegovim nanošenjem dezinfikujete pore, čistite lojne žlezde od eventualnih zapušenja prljavštinom i isušujete bubuljice. Jednostavno je za upotrebu. Nanesite malo ovog ulja na upaljeno mesto pre spavanja i ostavite preko noći. Ujutru isperite mlakom vodom.

Kokosovo ulje je odlično za negu kože i možete ga koristiti u svakodnevnoj nezi. A kako ukloniti potkožne bubuljice pomoću njega? Ne samo da hidirira, već kokosovo ulje deluje antibakterijski kao ulje čajevca. I primena je ista. Nanesete na lice pre spavanja, a ujutru isperete mlakom vodom.

Aloja vera deluje umirujuće na kožu i smanjuje upale. Ukoliko imate svež list aloje, iscedite gelastu masu iz njegovog lista i stavite na obolelo mesto. Masirajte 2-3 minuta, a onda ostavite da odstoji još 5 minuta. To je to ! Isperite mlakom vodom pa ponovite sutradan.

Glinena maska čisti lice i skuplja višak masnoće i nečistoća sa kože. Iako može da pomogne da se umanji upala i da se u brza proces izlečenja, glinena maska je bolja kao preventiva potkožnih bubuljica.

Med je od davnina poznat kao prirodni antiseptik i antibiotik koji bezbedno možete naneti površinski na kožu i spada u sastojke koje jednostavno morate imati kod kuće. Smanjuje upalu i crvenilo  na koži, a za to je potrebno nanenti ga na potkožnu bubuljicu na licu, ostaviti 15 minuta i isprati. Možete ponoviti 2 puta dnevno, svaki dan dok ne vidite poboljšanje.

Limunov sok je odličan za čišćenje lica i sprečava začepljenje pora. Osim toga, on može da posvetli kožu i ožiljke pa njegovom primenom radite dve stvari odjednom. Kako ukloniti potkožne bubuljice sa njim? Jednostavno! Potrebno je da iscedite sok od limuna, umočite u njega malo vate i nanesete na lice. Isperite posle 10 minuta. Ponavljajte 2 puta dnevno.

Ukoliko vas  kiselina iritira, dodajte u sok od limuna malo vode.

Parenje lica je prirodna metoda lečenja potkožnih bubuljica koju takođe možete jednostavno isprobati kod svoje kuće. Treba vam činija vrele vode (može i čaja, recimo od nane ili kamilice) i jedan peškir. Nagnite se nad činiju i prekrijte glavu peškirom kako bi paru usmerili pravo na lice. To će otvoriti pore i okalašati put potkožne bubuljice do površine kože.

Kako sprečiti dalje upale?

Aknolin_mzm_[360x300]px_55anim

Ako se vratite na uzroke koji izazivaju potkožne akne, videćete da mnogi od njih potiču iznutra i da su one zapravo odraz stanja i zdravlja vašeg organizma. U nekim slučajevima postoji način da promenite navike i da tako nađete način kako ukloniti potkožne bubuljice.

Pijte dovoljne vode. Verujte, svaka nečistoća, ma gde bila u telu, pre će napustiti vaše telo ukoliko pijete dovoljno vode. Dobri su i čajevi protiv akni.

Povedite računa o higijeni lica. Pravilno perite lice i obavezno skidajte šminku pre spavanja.

Uradite piling lica 2 puta nedeljno. Uklonite mrtve ćelije sa kože i na taj način sprečite nastanak upalnih procesa

Koristite kozmetičke proizvode koji nisu na bazi ulja. Vašoj koži posle pranja potrebna je hidiratacija, ali ne i masne kreme i losioni. Bolji su oni u formi gela koji se lako apsorbuju. Idealno je da imaju aktivne sastojke koji regulišu lučenje masnoće u licu i sprečavaju stvaranje upala. Ako se sada pitate gde da nađete takav proizvod, evo odgovora. Aknolin je izvrstan prirodni tretman sa jako pozitivnim iskustvima. Prirodan je, lagan, ne šteti koži i uklanja i najupornije potkožne bubuljice.

Ne dirajte lice. Da, znamo kako to može biti teško kada imaš potkožne bubuljice na licu. Ipak, rukama tokom dana diramo pegršt prljavih stvari, a diranjem lica samo povećavamo šanse da se infekcija proširi.

Obratite pažnju na ishranu. Danas se sve više govori o tome da se ono  što jedete manifestuje na vašem izgledu. Loša ishrana bez vitamina može dovesti do toga da imate suvu beživotnu kosu, ali i do toga da gomilate toksine i masnoće koji pokušavaju da nađu svoj put iz tela kroz kožu uzrokujući bubuljice.  Zato je veoma važno da počnete da jedete što više svežeg voća i povrća. Takođe, probajte na izvesno  vreme da izbacite mleko i mlečne proizvode iz ishrane. Mleko sadrži određene hormone za koje se smatra da mogu napraviti nered pod vašom kožom. Iako studije tvrde da to nije moguće, u više navrata pokazalo se da izbacivanje mlečnih proizvoda može da smanji pojavu akni i da to može biti jedan od pokazatelja netolerancije na neku hranu.

Evo konkretnih saveta za ishranu protiv bubuljica.

Izbegavajte stresne situacije koliko god je to moguće ako je stres uzrok bubuljica. Ponekad je dovoljno da neke stvari sagledate iz drugačijeg ugla. Izbegavajte osobe koje vas guše i čine da se osećate neprijatno, spavajte dovoljno kako biste mirnije i staloženije reagovali na kritične situacije, vežbajte ili pokušajte na neki drugi način da utičete na hormone sreće u vašem telu.

Izbegavajte znojenje. To ne znači da treba da izbegavate fizičku aktivnost po svaku cenu. Ona je u redu ukoliko posle toga vodite računa da se istuširate i ukonite znoj sa sebe. Izbegavajte tesnu i sinetetičku odeću koja izaziva znojenje.

Pored ovoga, postoje i kozmetički tretmani kao što su mikrodermabrazija ili laserski tretmani lica .

Kada krenete da isprobavate načine kako se rešiti potkožne bubuljice na licu ili telu, shvatićete da to nije nimalo lako. Nije uvek dovoljno samo da se pozabavite aknom, već je za trajne rezultate potrebno pozabaviti se nekim dubljim problemima. Ovakvi problemi, uključujući lošu ishranu ili posledice stresa, mogu se tretirati mesecima dok ne daju rezultate . Do tada, veliki broj bubuljica može ostaviti puno ožiljaka na vašem licu.

bubuljice

Zato, ako imate ovaj problem, ne odlažite rešenje i ne pravite ožiljke stiskanjem. Bubuljice će vremenom i nestati, a ožiljci će postati novi problem sa kojim morate da se borite.

Ocena čitalaca
2.6/5