Sjajna stvar je cimet za celulit!

Autor:

Imate problem sa celulitom i ne znate kako da ga rešite ? Da li ste probali cimet za celulit ? Niste još ?  Evo svih prednosti cimeta za celulita, koje možete iskoristiti.

Postoje mnogi tretmani koji obećavaju da ćete se rešiti celulita, ali među njima čini se da su najdelotvorniji prirodni lekovi. Na popisu najboljih sastojaka za borbu protiv celulita, svakako se izdvaja i cimet za celulit.


Celulit je estetski problem koji pogađa oko 90% žena, posebno tokom puberteta i kasnije.   Cimet je popularan zbog nežne arome i ukusa koji pruža u kulinarstvu, ali je takođe poznat po svojoj upotrebi i u medicini. Njegova primena u borbi kod celulita je do sada pokazala brojne rezultate.

Celulit je povezan sa akumulacijom toksina i masnih naslaga u telu i teško ga je ukloniti. Cimet deluje kao prirodno sredstvo za detoksikaciju, pomažući uklanjanju otrovnih materija iz tela. Uklanjanje tekućeg otpada će poboljšati cirkulaciju, i to je još jedan od razloga zašto je cimet delotvoran u lečenju celulita.


Cimet za celulit se prepoznaje kao moćni antioksidans koji ima sposobnost aktiviranja cirkulacije krvi, što na kraju kao rezultat dovodi do ravnomernije raspoređenosti potkožnog masnog tkiva.

 

Cimet daje veoma brze rezultate. Kod nekih zena, prvi vidljivi rezultati mogu biti vec nakon nedelju dana.

Još ako tome dodate trik koji nam je otkrila Jeca, pobedićete celulit zauvek. Jeca nam je ispričala kako se ona rešila tvrdokornog celulita. Lako i potpuno prirodno! Toliko je oduševljena rezultatima i kako joj sada izgleda koža. Celulita nema nigde ni u tragovima. Koji trik je u pitanju i kako ga i vi možete upotrebiti saznaćete klikom naovaj link: https://minutzamene.com/moze-li-se-celulit-zaista-pobediti/

Cimet podstiče cirkulaciju i pomaže telu kod eliminiracije toksina koji uzrokuju stvaranje celulita. Možete upotpuniti svoj tretman cimetovim čajom, masažom sa cimetom ili jednostavno ga koristiti u ishrani.

Dok celulit može uticati i na muškarce, žene obično dobijaju celulit jer je njihovo vezivno tkivo fleksibilnije, a celo telo podvrgnuto je čestim hormonskim promenama. Tkivo se postepeno  stvrdne, čineći te ružne naslage masti sve vidljivijim, a ponekad čak i bolnim, kao kada se radi o fibroznom celulitu.

Znate i sami koliko može biti neprijatno kada je celulit vidljiv na nogama. Da ne pričamo koliko dame gube na samopouzdanju. 


Većina medicinskih stručnjaka smatra da je celulit nezaobilazan problem za žene zbog stalnih hormonalnih promena koje doživljavaju tokom celog života. Celulit nema veze sa kilažom, tako da i mršave dame mogu imati ovaj problem. S obzirom na tu činjenicu, određeni su drugi uzroci celulita, uključujući:

 

  • Lošu ishranu koja ima visok nivo zasićenih masti, trans masti, šećera i drugu rafiniranu hranu.
  • Konstantan sedeći stil života
  • Ne pijete dovoljno tečnosti, pre svega vode
  • Patite od zadržavanja tečnosti
  • Problemi sa cirkulacijom.
  • Hormonske fluktuacije.
  • Preterana upotreba duvanskih proizvoda ili previše kafe.
  • Nosite odeću koja je previše tesna.
  • Zatvor.


Cimet u borbi protiv celulita

 

Celuleks anticelulit gel



Uklanjanje celulita potpuno je težak proces koji zahteva istrajnost i ogroman trud. Postoji mnogo anticelulit tretmana ili postupaka dostupnih danas, kao sto je lipoliza, koji mogu biti od  pomoći kod smanjenja i razbijanja celulita, ali ono što je bitno da ih morate  stalno primenjivati kako se celulit ne bi vratio.

Celulmina
Nedavna istraživanja dermatologa na Univerzitetu u Grenobleu (Francuska) pokazala su da ekstrakt cimeta ili ulje mogu biti odličan tretman u borbi protiv celulita.


  U jednom istraživanju koje je pratilo  80 žena volontera koji su imali različit stepen celulita, 40 je lečeno zajedničkom masažom za celulit, a ostalih 40 osoba primalo je maslinovo ulje sa cimetovim uljem.


Otkrili su da žene u prvoj grupi imaju samo 10% ukupnog smanjenja celulita, dok su žene tretirane cimetovim uljem imale do 60% vidljivih smanjenja celulita.


Odnos između cimeta i smanjenja celulita ipak treba još razjasniti i proučavati više.

Cimet deluje kao prirodno sredstvo za detoksikaciju, pomažući telu da ukloni sve one otrovne stvari koje mogu na kraju biti štetne.

Uklanjanjem tih otpada i tečnosti, takođe poboljšavate cirkulaciju, još jedan razlog zašto je cimet efikasan za pomaganje smanjenja celulita.


Kako možete koristiti cimet za borbu protiv celulita


Kao što smo već spomenuli, lečenje celulita nije lako i zahteva puno napora i vaše istrajnosti u toj borbi.

Prednosti cimeta mogu se iskoristiti dodavanjem ovog začina u mnoge različite recepte . Ali idealan način za korišćenje cimeta za lečenje celulita je pomoću ulja za masažu.

Ulje cimeta je dostupno u svim prodavnicama zdrave hrane, i nije skupo što je veoma bitno. Najbolje je što ga možete koristiti za uklanjanje celulita kod kuće, lagano masirajući mesta na kojima se nalazi celulit.

Ulja za masazu celulita su svakako delotvorna, pa zato i ne čudi veliki broj ulja koji se koristi u borbi protiv celulita. Neka od ovih ulja su bršljanovo i kokosovo ulje.

 

Kako bi trebalo da ga koristite?



Nanesite veliku količinu ulja cimeta na zahvaćena područja na vašem telu i koristite kružni pokret za masažu dok lagano pritiskate prstima celulit.

Budite oprezni jer prekomerni pritisak može uzrokovati oštećenje tkiva. Alternativa je da vam neko pomaže u masaži, ili čak, ako ste u mogućnosti to može biti i terapeut.

 

Ostali tretmani sa cimetom za celulit

 

Čaj od cimeta


Da biste dodali još veći efekat terapiji masaže cimetom, možete dodatno smanjiti celulit konzumiranjem čaja od cimeta nekoliko puta dnevno. Čaj od cimeta je neverovatno koristan za vaše zdravlje i pomoći će vam da postignete vrhunske rezultate.

 

Osim toga, veliki broj čajeva se vec dugo godina, veoma uspesno koristi u borbi protiv celulita.

 

cimet za celulit

Kako napraviti čaj od cimeta ?

Kuvajte jednu šoljicu vode i dodajte nekoliko štapića od cimeta ili čajnu kašiku cimeta u prahu. Kada voda proključa i čaj bude skuvan, ostavite pet minuta da stoji pre ispijanja.

 

Med i cimet za celulit

 

Potrebno vam je: 


½ čajna kašika cimeta;
1 čajna kašika meda;
150 ml vode.


Zagrejte vodu do 40 ° C i u nju dodajte i promešajte med i cimet. Pomešajte zajedno i pola pića ujutro popite pre jela, a pola uveče. Već nakon dve nedelje primetićete rezultate .

Znate li šta je još prednost ovog napitka? Primetićete kako počinjete da gubite i kilograme, ukoliko imate problem sa viškom kilograma. Tako će cimet imati pozitivno dejstvo na vaš kvalitet kože i celu figuru.

 

  Zato svakodnevno možete dodati cimet u vašu ishranu, uz salatu, jogurt ili sa voćem. Primetićete ne samo manje celulita, već će i kilogrami nestati, a vi ćete osećati više energije, bićete sveži i atraktivni.

 

Prema nekim istraživanjima, smesa cimeta u prahu i meda može sprečiti telo da nakupi masnoću. Med je izvrsna hrana za gubitak težine i celulita. Budući da ima nerafinisani šećer, minerali, vitamini i hranljivi sastojci ostaju netaknuti. Med može da ubrza metabolizam, što dovodi do uspešnog gubitka težine, i eliminacije celulita.

Takođe ima niži glikemijski indeks (GI) od šećera, pa ne uzrokuje šećer. Postupno se apsorbuje u telo. Cimet i med čiste parazite, bakterije i gljivice u probavnom traktu, sprečavajući probleme vezane za želudac.

  Ovaj čudesni recept za celulit je vrlo jednostavan. Čaj će biti napravljen za samo nekoliko minuta. Takođe ga možete čuvati u frižideru za dalju upotrebu.

 

Uzmite 1 kašiku cimeta u posudu i ulite 1 litru ključale vode. Pustite da stoji oko 30 minuta, a zatim dodajte 2 kašike meda. Nemojte dodavati med u vruću vodu jer može uništiti enzime prisutne u njoj.
Za najbolje rezultate, pijuckajte šoljicu cimeta dva puta dnevno – rano ujutro i pre odlaska u krevet. Nemojte ponovo zagrevati smesu jer može uništiti hranljive materije  koje se nalaze u medu.  Isprobajte različite vrste cimeta kako bi piće bilo ukusnije.

 

Cimet i med za masažu celulita


Jedan od najjednostavnijih načina pripreme cimeta za celulit je sledeći . Za pripremu meda i cimeta potrebne su vam dve kašike meda i jedna kašika cimeta u praha. Zagrejte malo vode, a zatim polako dodajte med i cimet. Dobro izmešajte sve dok ne dobijete gustu smesu. Razmažite gust rastvor na područja zahvaćenim celulitom.

Ukoliko smatrate da med može biti lepljiv i nezgodan za masažu, na isti način, brzo i efikasno pomažu i već provereni gelovi za celulit, koji su takođe kreirani na prirodnoj osnovi.


Cimetna voda koja vam može pomoći da se rešite celulita


Hidratacija je neophodna kako bi izbegli problem sa celulitom. Međutim, ako  želite da se rešite celulita i dodatnih kilograma, možete pokušati da pijete vodu za detoksikaciju sa jabukom i cimetom. Ova mešavina olakšava uklanjanje toksina iz tela.

U staklenu posudu dodajte izrendanu jabuku, kašičicu cimeta, led i vodu. Možete iscediti i sok od limuna za bolji ukus. Ostavite da stoji u frižideru 15 minuta i hidrirajte se tokom dana.

½ litra prirodnog soka od jabuka;
1 kašičica cimeta;
1 isceđen limun


Pomešajte dobro sve sastojke i pijte piće tokom dana. Antioksidativna svojstva cimeta imaju veliki učinak na ceo organizam.

 

Prednosti cimeta za celulit

 

Istraživanja su pokazala da uključivanje cimeta u vašu dnevnu ishranu može vam pomoći da izgubite težinu i da smanjite celulit. I ne samo to, već na taj način dobićete energiju za ceo dan. Ne samo cimet, vec način vaše ishrane u celosti vas uspešno rešava problema sa celulitom. Prednosti cimeta za celulit, i uz to ako želite da smršate:



1. Nivo insulina:


Značajna laboratorijska istraživanja pokazala su da cimet može imati sjajno dejstvo na nivo šećera u krvi. Sadrži određene sastojke koji smanjuju širenje insulina i pomažu telu da efikasnije koristi insulin. Usporava apsorpciju glukoze iz creva i podstiče proizvodnju insulina. To sprečava povećano gomilanje masti, što vam omogućuje da izgubite težinu i celulit.

2. Prejedanje:


Korišćenje samo  jedne čajne kašike cimeta u vašoj ishrani smanjićete apetit. Cimet vraća hranu iz želuca u creva, držeći vas sitim duže vreme. Tako sprečavate prejedanje, gomilanje masti i stvaranje celulita.

3. Ugljeni hidrati:


Cimet pomaže telu da efikasno obradi ugljene hidrate, pomažući vam da izgubite težinu. Prema istraživanjima, abdomenalna masnoća je osetljivija na učinke cimeta od ostalih delova tela. Dakle, redovna konzumacija cimeta može vam pomoći da dobijete tanak struk,i sprečite pojavu celulita.

Cimet  pomaže kod uklanjanja masnoća i smanjivanje pojave celulita. Celulit se pojavljuje zbog povećanog nivoa  holesterola u krvi. To dovodi do nesavršenosti kože, što je posebno vidljivo u područjima sa viškom masnoća.

 

cimet za celulit


Cimetna dijeta za celulit

 

Cimetna dijeta je najnovija dijeta koja vam može pomoći da izgubite težinu i sprečite nastanak celulita. Preporučeni iznos cimeta u ishrani:


Cimet plan ishrane uključuje 500 miligrama cimeta za doručak, 1000 miligrama za ručak i 500 miligrama za večeru.



Možete dodati ovaj začin na jabuku, umak od jabuke, slatki krompir,  dok praktikujete način ove ishrane. Takođe možete dodati cimet u prahu.

 

Celuleks gel protiv celulita

 

Kako još koristiti cimet za celulit?


Cimet je zdrav začin koji se može dodati vašoj ishrani na različite kreativne načine. Može se koristiti u ukusnim salatama, slanim testima, slatkim desertima ili vrućim napicima. Celi štapići mogu se dodati u supama i salatama kako bi dobili aromu i bili dodatno ukusniji. Neki od načina na koje možete dodati cimet za celulit u vašu ishranu jesu:

1. Za doručak:


Ako pokušavate da izgubite celulit, onda čaj od cimeta, kao što smo već spomenuli , može biti pozitivan dodatak vašem doručku. Redovan unos može od pomoći kod rešavanja problema sa celulitom na telu . Možete dodati cimet u svoj biljni čaj ili skuvati čaj od cimeta, koji će sigurno imati bolji efekat.

Takođe možete dodati čajnu kašičicu cimeta u svoj doručak sa žitaricama i zobenim pahuljicama.

2. Cimet za užinu:


Cimet u kombinaciji sa đumbirom takođe vam može pomoći kod celulita, a osim toga vas može rešiti i viška kilograma.  Oba ova sastojka uništavaju toksine i masnoće, dajući vam zategnuto i mršavo telo. Ne mora da jedete đumbir i cimet u samom sirovom obliku da biste dobili njihove prednosti. Možete ih dodati u bilo koje od vaših jela kako biste dobili prednosti povezane sa gubitkom celulita.

3. Posluživanje i korišćenje:


Cimet je najbolje da se konzumira u obliku topljivom u vodi. Malo cimeta, poput 1 grama dnevno ili 1/4. Uzimanje velikih količina cimeta ne daje nikakve koristi.


Nuspojave cimeta :

Cimet je netoksičan začin i potpuno je siguran da ga konzumirate. Međutim, postoje neke sigurnosne mere koje morate slediti tokom internog uzimanja cimeta za celulit :

 

  • Majke koje doje ne smeju da konzumiraju cimet u velikim količinama jer ukus može proći kroz majčino mleko, što možda ne bi zadovoljilo vašu bebu.
  • Cimet za celulit se ne preporučuje tokom trudnoće, ali ga možete mešati sa drugim jelima.
  • Cimet za celulit se ne sme konzumirati kada patite od groznice.
  • Cimet moze podići krvni pritisak ako se konzumira u velikim količinama. Posavetujte se sa lekarom pre uzimanja cimeta, posebno ako imate istoriju bolesti srca.
  • Ljudi koji su alergični na biljke treba da izbegavaju konzumiranje cimeta.
  • Osobe koje pate od čira na želucu ne bi trebalo da uzimaju čaj od cimeta. Takođe može iritirati sluznice kod nekih ljudi.
  • Jesti ovaj začin na prazan želudac može dovesti do mučnine i povraćanja.


Interakcija sa lekovima:


Prema istraživanju sa Univerziteta u Texasu, cimet u velikim dozama može povećati učinke nekih lekova za lečenje šećerne bolesti. Nemojte kombinovati velike doze cimeta sa lekovima za dijabetes bez savetovanja sa lekarom.

Zapamtite, samo cimet ne može  vam u potpunosti pomoći da izgubite celulit. Za dugoročne koristi, morate:

 

Ocena čitalaca
2.8/5