Kako odabrati kremu za lice nakon 30 godine

Autor:

Krema za lice nakon 30 godine ? Vi se još uvek pitate da li vam treba ? I više nego što ste mislili.Sada je pravo, ali i krajnje vreme da počnete da koristite kreme za lice.

Proslavili ste 30. rođendan. Čestitamo. Kažu da život počinje u 30. godini. Konačno ste dobili na samopouzdanju, imate nekog životnog iskustva i mudrosti da hrabro kročite i nastavite da osvajate svet.

Ali, zadržavate pogled u ogledalu i vidite neke promene na svom licu. Poneka bora oko očiju, dve, tri oko usana, i jedna na čelu. Prvi znaci starenja se javljaju na vašem licu. Ne zaboravite, godine su samo brojka, a sve ostale je stanje duha.

Dobro, mislite vi, znamo mi to sve, ali šta da radimo sa borama kada se vide ?  Vide se, ali ih možete uspešno umanjiti i sprečiti nove bore da se pojave na vašem licu. Prva stvar koja je neophodna u vašem noćnom ormariću jeste krema za lice nakon 30 godine.

 

Nega lica posle 30 godine

 

lično iskustvo bore

 

Šta se događa u ovim godinama?

 

Srećom, vaša koža je u dobrom stanju, tako da ne mora da budete zabrinuti zbog dubokih bora na vašem licu. Takođe, žene u svojim 30-im mogu imati crvenilo od oštećenja nastalih usled sunca ili rozacee, stanja kože koja se često pojavljuje po prvi put u tridesetim godinama. Još jedan povremeni problem? Tamni krugovi ispod očiju. (Kriva je genetika ili stres i nesanica.)

 

Šta možete učiniti – vaša jutarnja rutina?

 

Nakon čišćenja, hidrirajte i zaštitite svoju kožu laganim losionom koji ima zaštitu od sunca. Dakle, osim bora na licu, javljaju se i podočnjaci , zato je potrebno da u jutarnjim satima kada su tamni krugovi vidljivi, nanesite kremu koja ima kofein, što pomaže u smanjenju kapilara, tako da je promena boje manje vidljiva.

 

Vaša večernja rutina

 

Sada je vreme da počnete da koristite noćnu kremu za lice nakon 30 godine, koja tretira fine linije i vaše prve bore. Potražite one sa sastojcima poput arginina, aminokiselina  i retinol, koji pomaže u izgradnji kolagena i smanjenju broj sitnih linija na licu.

Vreme je i za pravu kremu protiv bora. One vam mogu pomoći da ove prve znakove starenja kože čak i uklonite, rešite se podočnjaka i fleka na licu. Aleksandra je podelila sa nama svoje iskustvo i ispričala nam je kako se ona rešila umorne kože, bora na licu i tamnih krugova ispod očiju. Koža joj je sada neverovatno osvežena, zategnuta i nema ni traga od bora. U čemu leži tajna njenog uspeha, saznaćete ako pročitate to iskustvo. Nalazi se na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bora-podocnjaka-i-podmladila-lice-za-kratko-vreme/

 

Sastojci krema za lice nakon tridesete godine

 

Ako ih u svojim dvadesetim godinama niste koristile , sada vam je jasno da je krajnje vreme da počnete da koristite kreme za lice nakon 30 godine.

Dakle većina žena počinje da primećuje prve znakove starenja, u vidu finih linija i bora u svojim 30-im godinama. Zbog toga se žene često brinu o upotrebi proizvoda za negu kože protiv starenja u svojim 30-im godinama, u nadi da će ukloniti dalju pojavu novih bora i izgledati mlade što je duže moguće.

Izbor prave kreme protiv bora  može vam pomoći da zadržite kožu nežnom i mladalačkom. Pa, hajde da vidimo šta bi trebalo da sadrži jedna krema za lice nakon 30 godine.

 

Retinoidi

 

Retinoidi su dobijeni iz vitamina A, vitamina koji se rastvara u mastima. Mnogi proizvodi za negu kože protiv starenja sadrže retinoide, takođe poznate kao retinol. Retinol može pomoći da stimuliše vašu kožu kako bi proizveo više kolagena, koji može smanjiti pojavu bora. Takođe može povećati promenu ćelija kako bi pomogao u sjaju kože.

 

Hijaluronska kiselina

 

Hijaluronska kiselina može stimulisati kožu da stvori više kolagena. Hijaluronska kiselina takođe utiče na kožu i čini je mlađom i daje joj čvrstinu. Hialuronska kiselina vraća vodu nazad u kožu. Nedostatak vlage može povećati izgled finih linija i bora, što se može rešiti pomoću kreme za lice koja sadrži hijaluronsku kiselinu.

 

Vitamin C

 

Vitamin C je antioksidans koji može imati anti-aging dejstvo za kožu. Vitamin C može da neutralizuje slobodne radikale koji doprinose starenju. Kreme za lice sa vitaminom C takođe mogu smanjiti fine linije i bore na vašem licu, da povećaju proizvodnju kolagena, izjednače ton kože i utiču na  ozdravljenje.

 

I još jedna bitna stvar je :

 

Zaštita od sunca

 

Sprečavanje oštećenja od sunca jedan je od najvažnijih koraka protiv starenja koje možete preduzeti. Korišćenje krema za sunčanje svakodnevno u tridesetim godinama dobar je način za sprečavanje bora sada i kasnije u životu. Koristite kreme za sunčanje formulisane posebno za kožu lica, sa visokim SPF. Ultraljubičasti zraci mogu i dalje uzrokovati oštećenja čak i tokom oblačnih dana, pa svakodnevno koristite zaštitu od sunca bez obzira na vremenske uslove.

 

krema za lice nakon 30 godine

 

Kako izabrati najbolju kremu protiv bora za 30 godina

 

U moru krema za lice nakon tridesete godine, pitate se kako onda izbarati najbolju za vas i kojoj od krema ukazati poverenje.

Prvi savet bi bio da birate kremu za lice nakon 30 godine prema tipu vaše kože. Dakle, da li je vaša koža suva, masna ili normalna.

 

Jeste da sve kreme za lice ciljaju i utiču na bore, ali se ipak razlikuju u sastavu,  ona koja je napravljena za suvu ili pak masnu kožu.

 

Krema za lice nakon 30 godine treba da sadrži hijaluronsku kiselinu. Formulacija krema, dakle treba da kombinuje kratke i dugačke lance molekula  hijaluronske kiseline, sve u cilju kako bi tretirala zrelu kožu na mestima gde se stvaraju bore. Mora da sadrži UVA zaštitu koja efikasno sprečava prevremeno starenje i produbljivanje već postojećih bora.

Dakle, krema za lice nakon 30 godine, ima za cilj da utiče na već nastale bore na licu, i da spreči pojavu novih bora.

Krema za lice nakon tridesete godine imaju niz prednosti, i to:

  • hidriraju kožu
  • ravnaju ten
  • smanjuju bore
  • usporavaju proces starenje kože.
  • sadrže prirodne sastojke
  • pogodna je za sve tipove kože
  • vidljivi rezultati pojaviće se za nekoliko nedelja

 

Kako se koristi krema za lice?

 

Krema za lice nakon tridesete godine nanosi se svako jutro na lice. Dovoljna je mala količina kako bi podjednako upilo svaki deo lica. Nanosite kremu na lice, vrat i dekolte. Koristite vaše prste i nežno masirajte kremu na kožu, pazeći da krema ne dođe u dodir sa očima.

Nakon nanošenja kreme za lice koža je vidno nežnija. Daje vam odličnu bazu za šminku. Sada ste spremni za novi dan. Osmeh na lice.

 

krema za lice nakon 30 godine

Domaća krema za lice nakon 30 godine

 

Nažalost, pojava bora je neizbežna za svaku osobu pre ili kasnije. Čak i najskuplje kreme ne garantuju vam potpuno oslobođenje od ovih nedostataka.

Ako imate vremena i želje da pripremite domaću kremu za bore, pre nego se definitivno odlučite za onu kremu koju ćete kupiti za sebe, možete isprobati ove izvrsne recepte.

 

Jednostavna domaća krema za bore od meda

 

Sastojci:

  • 1 kašika badema ili maslinovog ulja
  • 1 žumanac
  • 1 čajnu kašika meda
  • 2 kašike vazelina

 

Kako pripremiti domaću kremu za lice nakon 30 godine:

 

Istopite vazelin na vodenoj pari. Ovo će potrajati nekoliko minuta. Zatim dodajte ostale sastojke: med, žumanac i ulje.

Dobro kombinujte sve sastojke i promešajte nekoliko minuta dok ne dobijete homogenu smesu. Sipajte smesu u posudu.

Nanesite kremu sa nežnim pokretima masirajući lagano na čistoj koži. Nakon 30 minuta uklonite ostatke kreme hladnom vodom ili sa vlažnim maramicama za lice.

 

Trebaće više od sat vremena da se krema apsorbuje u kožu pa je treba naneti na lice najmanje 2 sata pre spavanja.

 

Budući da ova krema za lice sadrži samo žumanac, možete iskoristiti belanac kako biste napravili jednostavnu masku od belanaca za različite probleme kože.

 

Domaća krema za bore od kukuruznog skroba

 

Osim što je ekonomična, efekat ove kreme jednak je toliko slavnom i poularnom botoxu. Maska je potpuno prirodna i zapravo zateže kožu bolje od botoxa. Čudi vas, zar ne ? E pa, probajte.

 

Sastojci ove čarobne kreme za lice:

  • 1 kašika kukuruznog skroba
  • 5 kašika svežeg soka od šargarepe
  • 1 kašika kisele pavlake

 

Kako se priprema ova krema za lice:

U pola šoljice vode rastopite kukuruzni skrob. Sipajte u posudu i dodajte 100 ml ključale vode. Stavite na šporet i kuvajte na laganoj vatri dok se u potpunosti ne zgusne.

Kada se smesa malo ohladi, dodajte sveže isceđen sok od šargarepe i kisele pavlake. Dobro izmešajte i stavite na lice da stoji od 25 do 30 minuta.

Isperite masku toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu na lice.

Ova domaća krema za bore uklanja tragove umora i sitne bore, koža postaje lepa, elastična i glatka. Hidriira kožu i uopsteno deluje gotovo kao poznat i toliko popularan botox.

Ovo je izvrstan tretman za kožu lica, jer su efekti maske vidljivi već nakon prve upotrebe.

 

Domaća krema za lice protiv bora sa želatinom

 

Za stalno ulepsavanje lica i vidljivo smanjenje bora, preporučujemo vam da kombinujete dve gore spomenute kreme sa ovim.

Želatin, zbog svog efekta, koristi se u kozmetičkim salonima za skupe tretmane za podizanje i korekciju obraza, jer je u stanju da održi zdravo stanje kože.

Želatin ima pozitivan efekat na metabolizam proteina i aminokiseline kože i poboljšava njegovo stanje. Uklanja fine bore, omekšava i uklanja kožu, te poboljšava cirkulaciju krvi.

 

Sastojci kreme sa želatinom:

  • 1/2 kašičice bilo kog jestivog želatina
  • 50 ml vode
  • 1 puna kašika meda
  • 50 ml biljnog glicerina
  • 1/4 fino usitnjene tablete aspirina od 200 mg

 

Kako da pripremite ovu kremu:

Pomešajte sve sastojke i stavite ih u posudu. Zagrejte od 5 do 7 minuta, i stalno mešajte dok smesa ne bude homogena.Kada smesa postane homogena, skinite sa šporeta i ostavite da se ohladi. Dok se smesa hladi, mešajte sa rukom ili električnom mešalicom (najniža brzina) kako biste dobili mlečnu kremu.

Stavite hladnu kremu u plastične posude i ostavite u frižideru. Ne brinite ako je smesa još uvek u tečnom stanju. Nakon nekoliko sati u frižideru, to će pretvoriti gel u kremu.

 

Gotova domaća krema za bore sa želatinom nanosi se na kožu jednom dnevno, uveče, dva sata pre spavanja. Ostaci kreme koji se ne apsorbuju u kožu treba da budu uklonjeni.

 

Ova domaća krema za lice nakon 30 godine, dovoljna je za mesec dana korišćenja. Uzmite onoliko kreme koliko je potrebno za jednu aplikaciju. Stavite malu količinu kreme na prst ili dlan vaše ruke i nanesite na područje lica, vrata i dekoltea.

 

Da li je dovoljna samo krema za lice nakon 30. godine

 

lično iskustvo bore

 

Prva i osnovna stvar jeste pravilna nega, pre svega, koja podrazumeva brigu o vašem licu, pre svega da bude čisto, sveže i dobro hidrirano.

 

Dakle, osim kreme za lice koju mora da koristite, postoji još nekoliko stvari i navika kojih se morate pridržavati kako bi lice u potpunosti bilo bez bora, mladoliko i zauvek sveže.

 

Hidrirajte vaše lice

 

Vaše lice postaje suvo u vašim tridesetim godinama, a to može učiniti vašu kožu sklonu pojavi bora. Dnevne hidratantne kreme su vitalni alat za održavanje kože hidriranom. Odlučite se za hidratantnu kremu koja je napunjena antioksidansima, poput vitamina C, šipka i zelenog ili belog čaja.

Ti antioksidansi uništavaju slobodne radikale koji razgrađuju kolagen u vašoj koži. Koža je posebno osetljiva na sunčane UV zrake, zato koristite hidratantnu kremu koja sadrži SPF 15 ili 30 kako bi se zaštitili od oštećenja. Zaštitite nežnu kožu oko očiju sa kremom za područje oko očiju.

 

Piling lica

 

Promet ćelija se usporava nakon što ste prešli tridesetu godinu, tako da će vaš ten izgledati dosadno. Piling od najmanje dva puta nedeljno čuva vaše lice. Kada radite piling na vaše lice, mrtve ćelije kože se uklanjaju. Koristite sredstvo za čišćenje ili piling koji sadrži salicilnu ili glikolnu kiselinu. Ove kiseline uklanjaju pegavu, suvu kožu i pomažu vam kod problema sa aknama.

 

Ishrana

 

Ono što stavljate u svoje telo jednako je važno kao i ono što stavljate na telo. Nekoliko istraživanja je pokazalo da ishrana može uticati na izgled kože. Ljudi čija je ishrana bogata svežim voćem, povrćem, mahunarkama, maslinovim uljem, masnim ribama i zelenim čajem imaju tendenciju da imaju kožu koja izgleda zdravije.

 

  Još jedna važna strategija za negu kože u vašim tridesetim godinama  je da osigurate da pijete puno vode, što je jedan od najboljih načina za održavanje hidratacije. Cilj je da to bude od 8 do 10 čaša svaki dan.

 

Borite se protiv tamnih mrlja

 

Kreme koje sadrže niacinamide takođe vam pomažu da izbledite tamne mrlje na licu. Tripeptidni tretmani daju glatku kožu i olakšavaju površinsku pigmentaciju. Intenzivna terapija pulsnim svetlom (IPL), dostupna kod dermatologa, smanjuje višak smeđeg pigmenta.

Evo još nekoliko važnih saveta koje mora da imate na umu da biste stvorili savršenu rutinu za negu kože u vašim 30-im godinama:

  • Očistite kožu svako jutro pomoću sredstva za čišćenje lica. Ako imate normalnu ili suvu kožu, koristite blaža sredstva za čišćenje. Ako imate masnu kožu, koristite gel za čišćenje lica, imaće bolje efekte.
  • Za poboljšanje suve kože, koristite hidratantni gel za tuširanje i nanesite hidratantnu kremu odmah nakon tuširanja.
  • Čista koža uvek je važan deo nege kože u vašim 30-im godinama . Uklonite šminku i operite lice pre nego što odete na spavanje noću kako bi  koža mogla da diše i da se oporavi.
Ocena čitalaca
2.6/5